Suullamme on paljon suurempi rooli päivittäisessä elämässä kuin ajattelemme. Elämäntapa vaikuttaa suoraan suun terveydentilaan, ja suuontelon pitkäkestoinen mahdollisuus vaikuttaa tottumuksiinne.
Joka vuosi tuhansille amerikkalaisille diagnosoidaan suun tai nielun syöpä. Suurin huoli on, että suu- ja sorkkataudin kuolleisuus on erityisen korkea, ja tuloksena kuolee noin yksi henkilö tunnissa.
Jos aiomme estää suun kautta syövän, meidän on muistettava helposti seurattavat elämäntapamuutokset, jotka voivat auttaa sinua vähentämään suun kautta syövän riskiä ja / tai lisäämään varhaisen diagnoosin ja onnistuneen hoidon todennäköisyyttä.
Mikä on suun syöpää?
Syöpä, jota kehitetään suuontelossa, kutsutaan suun kautta syöpään ja tunnetaan myös pään ja kaulan syöpäkasvina. Oraaliset syövät kehittyvät yleensä kielessä ja suu seinissä. Se voi levitä imunestejärjestelmän ja verenkierron kautta muihin kehon osiin, kuten imusolmukkeisiin, kaulaan ja keuhkoihin.
Syövän varhainen havaitseminen antaa parhaan ennusteen. Joten meidän pitäisi olla varuillaan ja tarkkailemaan muutoksia, jotka tapahtuvat suussa, kuten turvotuksia, haavaumia, kokkareita, pisteitä, värjääntymistä jne., Joka kestää yli kaksi viikkoa. Jos epäilet suun syövän, ota välittömästi yhteyttä hammaslääkäriin tarkistaaksesi, voivatko nämä muutokset olla syöpä.
Suun kautta syövän syyt
Tutkimus on osoittanut, että elämäntapa on tärkeä tekijä suun syövän kehittämisessä.
Seuraavat suun haavaumien riskitekijät ovat:
- Tupakka: Yksi suun kautta syövän yleisimpiä syitä on tupakan pitkittynyt käyttö. Yli 80 prosenttia suun kautta tapauksista esiintyy niille, jotka kuluttavat tupakkaa. Alkoholin kulutus voi lisätä tupakoitsijan suu- ja syövän riskiä. Tämä voi johtua alkoholin kuivumisen vaikutuksesta pehmytkudosten soluseinämiin, mikä mahdollistaa tupakan syöpää aiheuttavien aineiden pääsyn suun kudoksiin tehokkaammin.
- Auringonvalo: Pitkäaikainen altistuminen auringolle ilman aurinkosuojakerrointa (SPF) mihin tahansa kehon osaan lisää riskiä syöpään nimeltä Squamous Cell Cancer (SCC), joka voi vahingoittaa ihoa kasvot ja huulet.
- Ruokavalio: Vihannesten vähäinen ruokavalio voi lisätä suun syövän riskiä. Lisäämällä hedelmiä ja vihanneksia ruokavaliosi suunnitelmaan voi auttaa vähentämään tätä riskiä.
- Ihmisen papilloomavirus (HPV): Uusi tutkimus on liittänyt HPV-viruksen , joka on viruksen , joka tiedetään aiheuttavan sukupuolielinten syyliä ja kohdunkaulasyövän, suun kautta syöpään. HPV-virus voi olla seksuaalisesti välittynyt kumppaneilta, mikä voi olla syynä yhä useammalle nuorelle, tupakoimattomalle suun kautta syöpäpotilalle.
Suun kautta syövän oireet ja oireet
Seuraavassa on suun syövän merkkejä ja oireita, joiden on oltava tietoisia:
- punaisia ja / tai valkoisia laastareita, jotka näkyvät missä tahansa suussa
- haava tai kipeä huulesi tai suussa, joka usein vuotaa ja jää epämuodostumattomaksi
- kovettumaton veripakkaus
- kivuttomasti
- karhennettu tai karkea alue
- tunne puutuminen tunnissa
- löysät hampaat / kipeät kumit
- makuero
- turvonnut imusolmukkeet
- korva särky
7 elämäntapa tekijöitä, joiden tarkoituksena on estää suun kuolinsyöpä
- Lopeta tupakointi - Tupakka sisältää vähintään 50 syöpäsairauden aiheuttamaa syöpää. Tutkimukset osoittavat, että tupakkatuotteiden käytön ja oraalisen syövän kehittymisen välillä on lopullinen yhteys. Kalifornian yliopistossa, San Franciscossa, yksi tutkimus osoitti, että yli kahdeksan suun kautta syöpäpotilasta oli tupakoitsijoita.
- Poista alkoholi tai vähennä sitä.
- Suojaa ihoa pitkältä auringonvalolta. Levitä laaja spektrin SPF-aurinkosuoja mihin tahansa altistuneeseen ihoon, mukaan lukien huulet. Huulensuojaukseen voidaan käyttää huulirasvoja, joilla on suuri SPF-luokitus.
- Syö runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, erityisesti sellaisia, joissa on runsaasti antioksidantteja kuten mangoja, marjoja, rypäleitä, omenoita, vesimelonia, sipulia, valkosipulia, kurpitsaa, munakoisoa, porkkanaa, pinaattia, kukkakaalia, tomaattia ja parsakaalia.
- Pysy ajan tasalla suuhygieniareetillä, myös harjaamalla ja hammaslääketieteellä.
- Käy hammaslääkäreesi säännöllisesti tarkastuksissa.
- Ota välittömästi yhteyttä lääkäriin, jos havaitset oireita. Muista, mitä nopeammin suu-syöpä diagnosoidaan, sitä paremmin ennuste voi olla.