1 -
Ensiapulaukut matkustaa kaupunkiinKun matkustat sivilisaatiossa, ajattele säännöllisesti kotona tapahtuvien vammojen tyyppejä. Pienet leikkaukset ja raaput, auringonpolttamat ja tuhkarokot, repimättömät huulet ja rakkuloita jalkain kävelystä pahentavat olemalla lomalla. Vaikka ensiaputuotteen perusvaatimukset - liimasaumat ja antibioottinen voide - ovat helposti saatavilla useimmissa hotellihuonekaupoissa tai jopa concierge-pöydissä, joka haluaa maksaa 2,50 dollaria yhden siteen osalta?
Pakkaa hyvin olennaisia viikonloppuisin kaupungissa tai yrityskonferenssissa:
- Eri kokoisia liimasaumoja
- Triple-antibioottinen voide
- aurinkovoide
- Huulirasva
- Antiseptiset käsipyyhkeet tai saippua
- Moleskin rakkuloille
- Dimenhydrinate (Dramamine) tai meclizine pahoinvointia varten
- Ibuprofeeni tai asetaminofeeni kivunlievitykseen
- Difenhydramiini tai fexofenadiini allergioille
- Kosteat pyyheliinat käsien puhdistukseen, kun WC: t eivät ole käytettävissä
2 -
Ensiapulaukut matkustamiseen etäalueilleSiirtyminen Metropoliksesta enemmän bucolisiin asetuksiin (tai muihin maihin) johtaa komplikaatioihin, kun yrittää päästä hätäpalveluihin. Aina kun lääketieteellistä apua ei ole helppo kutsua, tarvetta pitää välttämättömänä. Muista tietää, miten soita hätäpalveluihin mistä tahansa maasta, johon vierailet. Lisää kohteita on lisättävä.
Olennaista:
- Eri kokoisia liimasaumoja
- Triple-antibioottinen voide
- aurinkovoide
- Huulirasva
- Antiseptiset käsipyyhkeet tai saippua
- Moleskin rakkuloille
- Dimenhydrinate (Dramamine) tai meclizine pahoinvointia varten
- Ibuprofeeni tai asetaminofeeni kivunlievitykseen
- Difenhydramiini tai fexofenadiini allergioille
- Kosteat pyyheliinat käsien puhdistukseen, kun WC: t eivät ole käytettävissä
Lisätään poistuttaessa maasta tai käymällä syrjäisillä alueilla:
- Pakkaussuhde on vähintään 5 x 9 tuumaa
- Useat 4x4 tuuman steriilit siteet
- Rullahihna side kaksi tuumaa leveä
- Rullahihna side neljä tuumaa leveä
- Elastinen side tukeen tai turvotukseen
- Lämpömittari
- Pinsetit sirpaleille
- Sakset
- Paikalliset kipulääkkeet
- Kemiallinen kylmäpakkaus
- Vetoketjulliset pakastuspussit
- Hyönteiskarkotin
3 -
Ensiapulaukut päiväretkelleJoten, oleskelu yhden tähden Bombayn esikaupunkialueella ei riittävän kaukana sinulle? Jos heität paketin käymään Ayers Rockilla tai köysien seurauksena Half Domein yläosassa, on aika tehostaa lääketieteellistä suunnittelua.
Olennaista:
- Eri kokoisia liimasaumoja
- Triple-antibioottinen voide
- aurinkovoide
- Huulirasva
- Antiseptiset käsipyyhkeet tai saippua
- Moleskin rakkuloille
- Dimenhydrinate (Dramamine) tai meclizine pahoinvointia varten
- Ibuprofeeni tai asetaminofeeni kivunlievitykseen
- Difenhydramiini tai fexofenadiini allergioille
- Kosteat pyyheliinat käsien puhdistukseen, kun WC: t eivät ole käytettävissä
Lisätään poistuttaessa maasta tai käymällä syrjäisillä alueilla:
- Pakkaussuhde on vähintään 5 x 9 tuumaa
- Useat 4x4 tuuman steriilit siteet
- Rullahihna side kaksi tuumaa leveä
- Rullahihna side neljä tuumaa leveä
- Elastinen side tukeen tai turvotukseen
- Lämpömittari
- Pinsetit sirpaleille
- Sakset
- Paikalliset kipulääkkeet
- Kemiallinen kylmäpakkaus
- Vetoketjulliset pakastuspussit
- Hyönteiskarkotin
Lisätty päiväleiriin Half-Dome: n yläosaan:
- Trauma pukeutuminen vähintään 8 tuumaa neliö
- Liimanauha, kangas ja muovi
- Jodi- ja alkoholipreparaatit
- Hyönteisten sting helpotustyynyt
- Kaksitoista unssia vettä joka tunnissa reitillä
4 -
Ensiapulaukut Extreme AdventuresilleKun seikkailu ja suuri ulkoilu kutsuvat, ensiapu kestää voimakkaasti. Kun apu vaatii päivän tai kaksi (tai enemmän) löytääksesi sinut, pakkauksessasi on oltava joitain vakavia pyydyksiä. Alla on lista, joka on muutettu erämaahan tai todellinen äärimmäinen vaellus valitsemaasi kolmanteen maahan.
Olennaista:
- Eri kokoisia liimasaumoja
- Triple-antibioottinen voide
- aurinkovoide
- Huulirasva
- Antiseptiset käsipyyhkeet tai saippua
- Moleskin rakkuloille
- Dimenhydrinaattia (Dramamine) tai meclisiiniä
- Ibuprofeeni tai asetaminofeeni
- Difenhydramiini tai fexofenadiini allergioille
- Kosteat pyyheliinat käsien puhdistukseen
Lisätään poistuttaessa maasta tai käymällä syrjäisillä alueilla:
- Pakkaussuhde on vähintään 5 x 9 tuumaa
- Useat 4x4 tuuman steriilit siteet
- Rullahihna side kaksi tuumaa leveä
- Rullahihna side neljä tuumaa leveä
- Elastinen side tukeen tai turvotukseen
- Lämpömittari
- Pinsetit sirpaleille
- Sakset
- Paikalliset kipulääkkeet
- Kemiallinen kylmäpakkaus
- Vetoketjulliset pakastuspussit
- Hyönteiskarkotin
Lisätty päiväleiriin Half-Dome: n yläosaan:
- Trauma pukeutuminen vähintään 8 tuumaa neliö
- Liimanauha, kangas ja muovi
- Jodi- ja alkoholipreparaatit
- Hyönteisten sting helpotustyynyt
- Kaksitoista unssia vettä joka tunnissa reitillä
Lisättyjä, kun päätyvät outbackiin tai muihin erämaisiin alueisiin (joista osa edellyttää pitkälle kehitettyä suunnittelua ja ainakin vähän koulutusta):
- Perhonen sulkimet
- Vedenpitävät siteet
- Epinefriinin autoinjektori ( Epi-Pen ) anafylaksialle
- Ihon suojus leikkauksille tartunnan estämiseksi