Suun kuivuminen tai xerostomia on yleinen pään ja kaulan alueen sädehoidon sivuvaikutus . Kun joku saa säteilyä siellä, sylkirauhaset ovat usein vahingoittuneita, jolloin potilaat saavat lievää tai vaikeaa suun kuivua. Hyvä uutinen on se, että useimmille ihmisille salivareiän toiminta palautuu lopulta hoidon jälkeen, mutta suun kuivuminen saattaa kestää viikkoja ja jopa kuukausia.
Kuivan suun vaarat
Suun kuivuminen voi johtaa vakaviin suun terveyteen liittyviin komplikaatioihin, ellei sitä käsitellä tehokkaasti. Monet ihmiset eivät ymmärrä, kuinka paljon syljen vaikutus suun terveydentilaan. Se säätää suolassa olevista ruoka-aineista peräisin olevia happoja, pitää limakalvon (suuhun ja poskien pehmeä vuoraus) kosteana, auttaa hajottamaan sokereita ja apua digestioon. Kun sylkirauhan tuotanto vähenee, voi esiintyä useita komplikaatioita, kuten:
- Hammaslääkkeet ja rappeutuminen
- Kuiva, halkeama ja / tai ulceroitu limakalvo
- Vaikeus niellä ruoka
- Kuivas, repimäinen huulet
- Suu-infektiot
- Halitosis (huono hengähtely)
hoito
Suun kuivumista torjua useita eri tapoja, mukaan lukien reseptilääkkeet ja OTC-hoitot. Usein suun kuivumista kärsivillä ihmisillä on mahdollisuus kokeilla muutamia erilaisia hoitoja ennen kuin löytää sellaisen, joka toimii heille. Mikä voi toimia yhden henkilön kohdalla, ei ehkä ole tehokasta toiselle. Tärkeää ei ole luopua, jos jokin ei toimi.
Etusivu Oikeuskeinot ja taktiikat
- Sokerittomat kumit / kovaa karkkia: Purukumi auttaa pitämään suun kosteana ja lisää syljentuotantoa. Jotkut ihmiset huomaavat, että ksylitolia sisältävä kumi toimii hyvin. Kova karkki voi olla myös tehokas, mutta varmista, että se on sokeriton. Sokeria sisältävä sokeri ja sokeri lisäävät syövän ja muiden hammasongelmien kehittymisen vaaraa sokerin hajottamiseksi tarvittavan syljen puuttumisen vuoksi.
- Osittain jäädytetyt hedelmämehut ja vesi: Kuivat suun haavat voivat löytää helpotuksen osittain pakastetuilla hedelmämehuilla ja vedellä. Jäädytettyjen juomien koostumus voi tehdä nesteistä siedettävämmän. Voit sekoittaa hedelmämehuja jäällä tehosekoittimessa tai pudottaa muutaman pulloa pakastimessa ja poistaa ennen pakastettua. Muista valita sokerittomat hedelmämehut.
- Pysy hydratoituna: On tärkeää ylläpitää nesteytystä, varsinkin jos sinulla on suun kuivuminen. Pidä vesipullo aina mukanasi ja ota usein sipsit. Vesi ei ehkä ole eniten kuivua suuhun helpotus, mutta riittävien juomien juominen estää sen pahenemista.
- Käytä viileää sumua kostuttimessa makuuhuoneessa: Aamu voi olla erityisen karkea kuivien suuhun ihmisille. Hengittäminen suun kautta nukkumisen aikana voi kuivata suun ja huulten sisälle. Kylmän sumun kostuttimen sijoittaminen makuuhuoneeseen voi auttaa.
- Vältä kofeiinia sisältäviä juomia: Kofeiini voi myös kuivata suuhun. Joten, vältä kahvia, teetä ja monia virvoitusjuomia.
- Vältä tupakkatuotteita ja alkoholia: kuten kofeiini, tupakkatuotteet ja alkoholi voivat aiheuttaa suun kuivumista.
OTC- ja reseptilääkkeet kuivaan suuhun
Lääkärisi voi myös suositella tuotteita, joita valmistaa Biotene tai Thayer's, kaksi yritystä, jotka tekevät useita tuotteita suuhumaan.
Gum, suuvesi, hammastahna ja sumut ovat saatavilla paikalliselta jälleenmyyjältäsi. Ne auttavat syljen tuotannossa ja lisäävät kosteutta suuhun. Vielä paremmin, ne ovat sokerittomia.
Lopuksi, jos OTC-hoito ei toimi, lääkärisi voi määrätä lääkkeitä, jotka voivat auttaa syljentuotannon lisäämiseen ja vähentämään suun kuivumista, kuten Salageni (pilokarpini) tai Evoxac (cevimeline).
> Lähde:
> "Dry Mouth tai Xerostomia", American Society of Clinical Oncology Cancer.net