10 Ensiapuohjeet

Hanki pienen kriisin läpi tai tarjoa hoitoa, kunnes avustajat saapuvat

Tämä nopea pohjamaalaus yleisten ensiapuprosessien avulla voi auttaa sinut läpi vähäisen kriisin, ainakin siihen saakka, kunnes avustajat saapuvat tai voit saada lääketieteellistä hoitoa. Nämä vinkit perustuvat American Heart Association -yhdistyksen ja Amerikan Punaisen Ristin suosittelemiin vuoden 2010 ensiaputoimenpiteisiin. Ne eivät korvaa oikeaa ensiapukoulutusta, vaan ne voivat olla johdannossa siihen, mitä voit tehdä.

Ensimmäinen ensiapu sydänpysähdykselle

CPR on kaikkien tärkein lääketieteellinen menettely. Tiede Kirjasto / Getty Images

Kardiopulmonaarinen elvytys (CPR) on kaikkien tärkein lääketieteellinen menettely. Jos henkilö on sydänpysähdyksessä (sydän ei enää pumppaile verta) ja CPR ei suoriteta, se kuolee. Toisaalta CPR: n suorittaminen tai automaattisen ulkoisen defibrillaattorin (AED) käyttö voisi säästää elämää.

Voit aloittaa tarkistamalla CPR: n perusasiat . Menettely on muuttunut viime vuosina, joten on parasta ottaa CPR-luokka lääketieteellisessä keskuksessa, yhteisökoulussa, Punaisella Ristillä tai palokunnilla. Ei ole korvaavaa käytännön luokassa.

AED-palvelut ovat saatavilla useilla julkisilla alueilla ja yrityksissä. Näitä laitteita yksinkertaistetaan käytettäväksi, vaikka et olisi koskaan koulutettu. CPR-koulutukseen sisältyy perehtyminen AED-käyttöön.

American Heart Associationin ja American Red Cross 2010: n ohjeiden mukaan askeleet, joilla sydänpysähdystä epäillään, ovat:

Ensimmäinen ensiapu verenvuodolle

Misael Silva / EyeEm / Getty Kuvat

Riippumatta siitä, kuinka vaikea, lähes kaikki verenvuotoa voidaan hallita. Lievä verenvuoto pysähtyy itsestään. Jos vaikeaa verenvuotoa ei ole hallinnassa, se voi johtaa iskuihin ja lopulta kuolemaan.

On olemassa toimia, jos sinulla on verenvuoto juuri nyt.

Ensisijainen ensiapu poltettavaksi

Dorling Kindersley / Getty Images

Ensimmäinen askel polton käsittelyyn on pysäyttää polttoprosessi. Kemikaalit on puhdistettava. Sähkö on kytkettävä pois päältä. Lämpöä on jäähdytettävä juoksevalla vedellä. Auringonpolttavien uhrien on oltava katettuja tai sisällä. Riippumatta siitä, mikä aiheutti palovammoja tai kuinka pahoja he ovat, polttamisen pysäyttäminen tulee ennen polttamisen hoitamista.

Palovamman vakavuus perustuu syvyyteen ja kokoon. Vakavia palovammoja saatat tarvita lääkäriin tai soita 911 . Ota nämä ensiapupolut:

Ensisijainen ensiapu blistereille

Jos blisterissasi on aukko, ehkä se on aika poistaa se. Rod Brouhard

Onko kupli tarvitsee mitään käsittelyä on kiistanalainen. Jos läpipainopakkaus on pieni, katkeamaton ja ei kovin tuskallinen, on luultavasti hyvä jättää se yksin. Peitä se niin, ettei jatkuvaa hankausta ja paineita aiheuta sitä, jolloin se voi paisua enemmän ja mahdollisesti puhjeta itsestään.

Jos läpipainopakkaus on suuri tai kivulias - varsinkin jos toiminta ei ole päättynyt (kuten olet vaellus keskellä) - noudata astioita tyhjennykseen ja pukeutumiseen. Käytä steriloitua neulaa ja tee pienet punctureet läpipainolevyn reunaan ja ilmaise neste. Sovita sitten antibiootti- voimaa ja peitä se suojaamaan sitä edelleen hieromalla ja paineella.

Murtumien perustavanlaatuinen ensiapu

Tiede Kirjasto / Getty Images

Kaikkien ääripäiden loukkaantumisia on käsiteltävä murtuneina luustoina, kunnes röntgensäde saadaan.

On olemassa kaikenlaisia ​​rikki luun myyttejä, kuten ei pysty kävelemään rikkoutuneella jaloilla tai onko eroa murtuman ja tauon välillä. Jos sinulla ei ole Supermanin röntgenkuvia, hoitaa sitä kuin se on rikki. Ota nämä vaiheet epäiltyyn murtumiseen :

Perushoito ensiapua varten

JodiJacobson / Getty Images

Särkyjen oireet ovat lähes täsmälleen samat kuin rikki luun. Epävarmoissa tapauksissa ensiavun nyrähtelyn on oltava sama kuin rikki luut. Pysäytä raaja, käytä kylmäpakkausta, nosta sitä ja ota anti-inflammatorisia lääkkeitä. Katso lääkäriltäsi lisätietoja diagnoosista ja hoidosta.

Nenäverenvuodon ensiapu

Chiara Benelli / Getty Images

Useimmilla meistä on ollut verinen nenä jonakin aikaa elämässämme. Se tarkoittaa yksinkertaisesti verenvuotoa nenästä trauman takia. Suurin syy nenäverenvuotoon on digitaalinen trauma - muuten kutsutaan poimimalla se.

Nenäverenpaineen ensiapu sisältää:

Paleltumiseen perustuva ensiapu

(c) Dan Darley

Frostbite esiintyy, kun kehon kudokset jäätyvät syvälle kylmään. Kudoksissa muodostuvat jääkiteet aiheuttavat solujen vaurioita. Tämä on päinvastoin kuin polttaa, mutta se lähes vahingoittaa ihoa.

Jäätymisen hoito on herkkä vaiheittaisen lämmittämisen menetelmä. Jos mahdollista, tämän pitäisi tehdä ammattilaisten lääketieteellisessä laitoksessa. Ensin päästä kylmältä. Pienet vähäiset paleltumat voivat kuumentua ihon ja ihon väliltä, ​​mutta älä käytä lämpöä tai kuumia pakkauksia.

Jos et pysty tekemään lääketieteellistä laitetta, käytä uimavaraa lämpimässä vedessä (98-105 F) 20-30 minuutin ajan lämmittämään sitä uudelleen. Älä hankaa vahingoittunutta aluetta tai käytä lämmönlähteitä.

Ensisijainen apu mehiläisille

(c) Dimas Ardian / Getty Images

Bee stings ovat joko ärsyttävää tuskallista tai tappavaa, riippuen siitä, onko uhri allergiaa myrkkyyn. Käytä näitä mehiläispesä ensiapua :

Peruslääkärin ensimmäinen apu meduusauhoille

c) Missi Bellande

Meduusoja koskeva ongelma on, että he hiipuvat uhreihinsa. Uimarit risteilevät meressä yhden minuutin ajan ja tunne seuraavaksi meduusan pistelyn. Ottaa nämä ensimmäiset apuvaiheet meduusojen pistoihin .

> Lähteet:

> Berg RA, Hemphill R, Abella BS, et ai. Osa 5: Aikuisten peruselämän tuki: 2010 American Heart Association Guidelines for Cardiopulmonary Resuscitation ja Emergency Cardiovascular Care. Kierto . 2010; 122 (18_suppl_3). doi: 10,1161 / circulationaha.110.970939.

> Markenson D, Ferguson JD, Chameides L et ai. Osa 17: Ensiapu: 2010 American Heart Association ja American Red Cross Guidelines for First Aid. Kierto . 2010; 122 (18_suppl_3). doi: 10,1161 / circulationaha.110.971150.