Diabeteksen matkasarjat ovat tärkeitä, kun olet käynyt käymällä läpi maan tai koko kaupungin. Ainoa ero on toimittamiesi tarvikkeiden määrä. Valitettavasti useimmat diabetesta sairastavat eivät jää kotiin valmistautuakseen käsittelemään erilaisia tilanteita, joihin he voivat kohdata. Joten, mitä nämä välttämättömät diabetes toimittaa, että sinun pitäisi aina olla tavoitettavissa?
Tässä on tarkistuslista.
Matkan tarkistuslista
- Glukoosimittari . Glukoosimittarin on oltava aina sinun kanssasi, vaikka oletkin menossa ruokakauppaan. Et koskaan tiedä, milloin yöllään pitää tarkistaa verensokeri.
- Lisäakku mittarille (ja insuliinipumppu, jos käytät sitä). Et halua mittarin menettää akun virtaa ennen kuin istut alas mukavalle aterianne suosikkiravintolassasi. Glukoosimittarin paristot vaihtelevat valmistajan mukaan. Opi mittarin akun tyyppi ja pidä varaosia testisarjassa. Insuliinipumput kertovat tyypillisesti, kun akku on alhainen, mutta se ei haittaa kuljettaa varaosia.
- Testiliuskat. Pidä aina mukana runsaasti testiliuskoja, jos haluat testata useammin kuin ennakoitat.
- Lancing-laite ja lansetit. Suorita vähintään lansettien lukumäärä koko testauspäivänä. On suositeltavaa, että lansettiä ei saa käyttää uudelleen, koska se ei ole steriili yksittäisen käytön jälkeen ja on tylsiä, mikä lisää epämukavuutta.
- Insuliini. Jos sää on lämmin, saatat haluta myös sisällyttää eristettyyn pussiin joitain kylmäpakkauksia, jotta insuliini jäähdyttää.
- Ruiskut (tai muu insuliinin annostelulaite). Jos käytät ruiskuja, ota vähintään keskimääräinen numero, jota tarvitset koko päivän, mieluiten enemmän.
- Keytone nauhat. Voit käyttää näitä harvoin vain poissa kotoa, mutta on aina hyvä saada ne. Kalvolla käärityt nauhat ovat pisimpään.
- Glukagonin hätäpakkaus. Glukagonia käytetään hätätilanteissa, kun verensokeri putoaa niin alhaiseksi, että olet tajuton tai et voi niellä. Opi käyttämään sitä, opeta lähimmäisi, miten ja milloin sitä käytetään ja älä jätä kotiin ilman sitä.
- Nopea glukoosi. Sinun tulisi aina kuljettaa pieni määrä nopeasti vaikuttavaa glukoosia sinun kanssasi aina, jos sinulla on alhainen verensokeri . Glucose-tabletit ja glukoosigeelit ovat käytettävissä tähän tarkoitukseen. Voit säilyttää nämä omassa kukkarossa, takitaskussa, salkussa tai glukoositestisarjassa.
- Lääketieteellinen tunnistaminen. On hyvä käyttää jotain tunnistetta, joka ilmaisee hätätilanteessa, että sinulla on diabetes. Jos olet onnettomuudessa tai jos se on tajuton, tämä ilmoittaa hoitohenkilökunnalle, että hän vastaa diabetestasi välittömästi. Yleisimpiä ID-tyyppejä ovat rannekkeet ja riipukset.
- Terveyden historia. Terveyskertomus voi olla laaja tai perustavaa laatua, mutta on aina viisasta kuljettaa kanssasi. Perushistoriaan sisältyy tunnettuja sairaustiloja (mukaan lukien tyypin 1 diabetes) , allergiat, lääkkeesi (mukaan lukien vitamiini ja kasviperäiset lisäravinnot), hätätilanteiden yhteystiedot, terveydenhuollon tarjoajat ja heidän yhteystietonsa. Päivitä nämä tiedot vähintään kerran vuodessa.
Tämä voi kuulostaa paljon tavaroita kuljettaa kanssasi, mutta ottaa nämä asiat käsin antavat sinulle mielenrauhan ja antaa sinun olla valmis, jos odottamattomat tapahtuvat. Useita tuotteita on suunniteltu asettamaan kaikki nämä tuotteet yhteen paikkaan helpottamaan siirrettävyyttä.