Et vain kokea fyysisiä muutoksia, myös psykologisia.
Saatat yllättyä oppimaan, että kirurgisen leikkauksen avulla voit parantaa ulkonäköäsi voi olla emotionaalinen jälkivaikutus. Liian monet mahdolliset plastiikkakirurgiset potilaat eivät käsittele kosmeettisten leikkausten tunneperäisiä näkökohtia.
On myönteisiä emotionaalisia vaikutuksia, mutta useimmilla on tapana unohtaa mahdolliset psykologiset seuraukset suuren leikkauksen aikana parantaakseen omaa ulkonäköään.
Post-op-masennuksen ilmiö on todellinen, mutta sen vaikutukset voidaan minimoida, jos potilaat valmistautuvat mahdollisuuteen.
Post-kirurginen masennus
Leikkauksen jälkeisen masennuksen ilmaantuvuus on paljon suurempi kuin useimmat ihmiset ymmärtävät ja usein saavat kipeästi "kirurgisten riskien ja komplikaatioiden" pep-puheen, jonka useimmat kirurgit saavat potilaalleen.
Tutkitaan joitain merkittäviä tekijöitä post-kirurgisen masennuksen, joista useimmat ovat yhteisiä kaikentyyppisiin leikkauksiin:
Yleisen anestesian vaikutukset
Tiesitkö, että jäljellä olevat kemikaalit, joita käytetään "laittaa sinut" yleiseen anestesiaan, voivat jäädä kehon kudoksiin vaikuttaen sekä fyysisesti että emotionaalisesti jopa kolmen viikon ajan? Nämä jäljelle jäävät vaikutukset voivat olla letargia ja masennus, ja jopa jaksoja selittämätöntä itkemättömyyttä tai epätoivoa. Näiden vaikutusten esiintyvyys näyttää lisääntyvän suhteessa potilaan ikäan.
Kipulääkkeet
Leikkauksen jälkeinen kipuohjaus vaatii yleensä vähintään lyhyen ajan potilasta, joka on reseptilääkkeiden kipulääkkeitä .
Useimmat narkoottiset kipulääkkeet ovat huumeiden luokassa, joita pidetään masennusaineina. Tämä ei välttämättä tarkoita, että he aiheuttaisivat masentuneisuuden.
Laitoksen termeissä se tarkoittaa vain, että heillä on taipumus hidastaa kaikkea, kuten alkoholia, mutta suuremmassa mittakaavassa. Aivan kuten ihmiset ovat erilaisia emotionaalisia reaktioita päihtyneenä muutaman juomien jälkeen, heillä on myös erilaisia reaktioita kipu-lääkkeisiin.
Joskus nämä reaktiot ovat samanlaisia kuin (ja yhdistelmä) niitä, jotka liittyvät yleisen anestesian jäljelle jääviin vaikutuksiin, kuten yllä olevassa kappaleessa on mainittu.
Elvytykseen liittyvät fyysiset rajoitukset
Katsotaanpa kohta: Lähes kukaan ei nauti jäädä sänkyyn riippuen muista avusta perustehtäviin, joutuessaan luopumaan tavanomaisista rutiineistamme ja kestämään aikaa paranemista varten. Levottomuuden, ikävystymisen, avuttomuuden ja jopa hyödyttömyystyön tunteet ovat melko yleisiä. Lisäksi fyysisen aktiivisuuden puute tarkoittaa yleensä lyhyttä endorfiinien tarjontaa, joka ei ole koskaan hyvä asia, mielialan.
Loukkaantunut ja väsynyt
Pähkinänkuoressa, kun näytät ja tuntuu kauhealta fyysisesti, sinä todennäköisesti tuntuu itsestään hirveiltä tunteilta. Kuvittele makaamassa sängyssä kipu, doped ylös lääkitys, joka saa sinut tuntemaan hieman pahoinvointi ... Sitten siirryt peili hiipiä peek. Kasvosi on mustelmilla ja turvoksilla, urheilullisesti näkyviä silmukoita, jotka muistuttavat tohtori Frankensteinin hirviötä. Se tuskin kuulostaa reseptiä varten onnellisuudesta, vai mitä?
Vaiheita post-op-masennuksen torjumiseksi
- Varmista, että käytössäsi on vahva tukijärjestelmä. Aviopuolisoiden, sisarusten, vanhempien, aikuisten lasten ja ystävien kanssa voi olla korvaamaton apu sinulle elpymisessäsi. Jos rakastetulla on ollut ennen minkäänlaista plastiikkakirurgiaa, se on parasta. Keskustele heidän kanssaan olevista ahdistuksista ja tunteista. Se voi olla erittäin lohdullinen tietää, ettet ole yksin tässä.
- Suunnittele. Aseta "elvytysasema" ennen kuin aloitat leikkauksen. Kaikista näistä asioista on ainakin päästävä helposti: kirjat ja aikakauslehdet, terveellinen välipala, viileän veden syöttäjä, puhelin, televisio ja kauko-ohjaimet, lämpimät tohvelit, muutama mukavan vaatteen muutos. Sinun tulisi myös olla hyvin lähellä kylpyhuonetta.
- Seuraa kirurgin ohjeita. Varmista, että otat kaikki lääkkeet täsmälleen lääkärisi määräämällä tavalla ja pidättäytykää raskaasta toiminnasta niin kauan kuin hän neuvoo.
- Anna itsellesi taukoa. Älä yritä olla super-sankari. Tämä on aika, jolloin rakkaasi on tarkoitus hoitaa sinua, ei toisinpäin. Älä palaa töihin ennen kuin olet valmis. Jos kirurgi sanoo, että voit palata kahteen päivään, ota neljä päivää pois.
- Ole kärsivällinen paranemisprosessilla. Älä tee tuomioita tuloksesta, kun olet vielä turvoksissa, mustelmissa ja ommeltu.
- Syö niin hyvin kuin mahdollista. Ensimmäisen päivän tai kahtena päivänä et todennäköisesti ole paljon ruokahaluita. Kun sinusta tuntuu olevan valmis syömään, tee itsenne hyväksi ja syödä tuoreimpia, ravitsevia ruokia, jotka auttavat kehoa parantamaan. (Tämä ei ainoastaan nopeuta paranemisprosessia, se tekee hyvän maailman henkiselle ja emotionaaliselle tilallemme.) Myös juo runsaasti vettä ja nauti paljon lepoa.
- Vältä alkoholia vähintään kolme viikkoa. Tarkasta kirurgin kanssa erityisiä suosituksia.
- Jos epäilet, soita kirurgiisi. Sinun kirurgi on koulutettu käsittelemään paitsi fysikaalisia komplikaatioita kirurgian, mutta myös tunne jälkeen vaikutuksia. Hän ymmärtää, mitä olet tekemässä, ja voi auttaa puhumaan sinut läpi. Kirurgi voi myös päättää muuttaa lääkkeesi, jos hän uskoo, että nykyinen reseptiesi vaikuttaa haitallisiin tunneongelmiin, joita sinulla esiintyy. Lisäksi hän voi tarvittaessa viitata sinuun mielenterveyden ammattilaiselle, joka on pätevä käsittelemään leikkauksen jälkeistä masennusta.
Lähde:
Haastattelu, Adam Tattelbaum, MD - 12-17-07.