L-lysiini on aminohappo, jota ihminen ei luonnostaan tuottaa. Ihmiset saavat tarvitsemansa lysiini nauttimalla elintarvikkeita, kuten punaisia lihoja ja meijeriä, ja lysiini on saatavana myös täydennysosassa. On yleinen käsitys siitä, että lysiini on tehokas herpeskäsittely, joka voi lyhentää taudinpurkauksia tai vähentää niiden taajuutta. Tästä huolimatta on hyvin vähän tieteellistä näyttöä siitä, että lysiini vaikuttaa todella herpesinfektioiden kulkuun, joko HSV-1: lle tai HSV-2: lle .
Sen tehokkuus on epäselvä
Lysiinin kokeita herpeskäsittelylle ovat yleisesti ottaen osoittaneet epäjohdonmukaisia tuloksia. On kysymyksiä siitä, onko täydennys ollenkaan, ja jopa sellaiset tutkimukset, jotka ovat osoittaneet positiivisen vaikutuksen, eivät ole johtaneet siihen, että normaalia suositeltua annosta ei olisi. Kuitenkin, kun on sanottu, on olemassa teoreettinen mekanismi, jolla lysiini voisi ajatella toimivan hoidettaessa herpesia.
Joissakin laboratoriotutkimuksissa lysiinin on osoitettu estävän arginiinin aktiivisuutta - toinen aminohappo, joka pyrkii edistämään herpesviruksen kasvua. Jos lysiinin ja arginiinin suhteelliset määrät elimistössä vaikuttavat herpesin oireisiin, kuten kylmähoidoihin , on ymmärrettävää, miksi olisi vaikeata tehdä tutkimusta, joka osoittaa lysiinin lisäravinnon tehokkuutta. Ihmiset saavat vaihtelevia määriä lysiiniä ja arginiinia ruokavaliossaan. Siksi olisi suhteellisen vaikeaa mukauttaa niiden suhteellisia määriä yksinkertaisella lisäyksellä.
Ei ole tarpeeksi tietoa, jotta voin suositella lysiiniä herpeskäsittelynä, varsinkin perinteisiin tukahduttamoihin verrattuna . Kuitenkin, jos otat sen ja se toimii sinulle, ei ole mitään syytä lopettaa. Jos noudatat paketin ohjeita, lysiini ei todennäköisesti vahingoitu sinua, ja se voi jopa auttaa.
Vain siksi, että lääkäreillä ja tutkijoilla ei ole tarpeeksi vakuuttavia todisteita yleisen suosituksen tekemiseksi lysiinistä, ei tarkoita sitä, että eräissä ihmisissä ei ehkä ole hyvä lisä herpeskäsittelyä. Se on vain, että on parempi todiste muita vaihtoehtoisia herpes hoitoja, kuten hunajaa !
Lähteet:
Chi CC, Wang SH, Delamere FM, Wojnarowska F, Peters MC, Kanjirath PP. Interventioita herpes simplex labialiksen (huulien kylmähihoja) ehkäisyyn. Cochrane Database Syst Rev. 2015 7. elokuuta 8: CD010095.
Robb-Nicholson C. (2007) "Muuten, lääkäri. Vuosien ajan särkynyt kylmä haava ja otti antiviraalisia lääkkeitä taudinpuutteiden hoitoon. Mutta ystävän ehdotuksessa aloitin lysiinin ottamisen joka päivä ja näyttää siltä, että estää heidät kokonaan. Mitä tiedät tästä lisäyksestä? " Harvin naisten terveysnäkymä. 14 (7): 8.
Perfect MM, Bourne N, Ebel C, Rosenthal SL. (2005) "Täydentävien ja vaihtoehtoisten lääkkeiden käyttö sukupuolielinten herpesin hoitoon". Herpes. 12 (2): 38-41. Arvostelu.