Älä purista sitä taskulamppua
Akne on yleensä väliaikainen ongelma, mutta akne arvet voivat olla pysyviä. Kuitenkin heikommat kuin ne voivat olla, arvet ovat osa ihon normaalia paranemisprosessia sen jälkeen, kun se on vahingoittunut haavan tai vamman. Useimmat pinnalliset haavat parantavat ilman arpia. Se on, kun dermis on vahingoittunut, että arvet muodostavat iholle. Opi mitä aiheuttaa akne arvet ja miten voit estää niitä.
Syy akne arpia
Akne arvet ovat useimmiten tuote tulehtunut vaurio, kuten papule , pustule , tai kyst. Tulehdetut puutteet ilmenevät, kun follikkelia tai huokosia kastetaan liialliseen öljyyn, kuolleisiin ihosoluihin ja bakteereihin. Kuori huokuu, mikä aiheuttaa katkoksen follikkeliseinään. Jos repeytyminen tapahtuu ihon pinnan lähellä, vaurio on yleensä vähäinen ja paranee nopeasti. Vaikeampia vaurioita syntyy, kun follikkeliseinässä on syvä tauko. Tarttuva aine kulkeutuu ihoon ja tuhoaa terveellisen ihokudoksen.
Iho muodostaa uudet kollageenikuidut korjatakseen vahinkoa iholle. Kollageeni on kuituproteiini, joka antaa iholle lujuuden ja joustavuuden. Valitettavasti valmiin "korjaustyön" ei koskaan ole yhtä sileä ja virheetön kuin ennen loukkaantumista.
Tulehdus on ainoa suurin arpi kehityksen mitta. Mitä suurempi tulehdus iholla, sitä todennäköisemmin tapahtuu arpia.
Deep breakouts, jotka kestää kauan parantua, lisäävät myös arpeutumismahdollisuuksia. Mustapäiden, valkoproteiinien ja muiden ei-tulehtuneiden puutteiden tyypitys eivät yleensä aiheuta arpeutumista, koska tällaiset vauriot eivät vahingoita ihokudosta.
Tyypit akne arvet
Kun haava paranee, keho tuottaa joskus liikaa kollageenia, mikä luo massan koholla kudoksen ihon pinnalla.
Tämän tyyppistä arpia kutsutaan hypertrofiseksi tai keloidiksi, arpia.
Yleisemmin akne aiheuttaa atrofisia tai masentuneita arpia. Atrofiset arvet kehittävät kudoksen menetyksen. Jäänpoisto- ja boxcar-arvet ovat kaksi esimerkkiä atrofisista arvistä.
Usein akne arpi ei ole todellinen arpi ollenkaan, vaan melko tulehduksellinen hyperpigmentaatio (PIH) . Tämä väliaikainen värjäytyminen iholle lopulta haalistuu itsestään. Tietyt hoito-lääkkeet, kuten Retin-A , voivat nopeuttaa häipymistä.
Akneharjojen ehkäisy
Et voi täysin estää arpia, mutta nämä vaiheet voivat minimoida mahdollisuutesi kehittää akne arvet:
Käsittele akne niin pian kuin se kehittyy: Parasta mitä voit tehdä on saada akne hallitsemaan mahdollisimman pian. Aloita hoito heti, ja ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi, jos akne ei ole parantunut yli-the-counter-aknehoidolla . Nopea hoito auttaa pitämään breakouts minimaalisena ja estää aknea kehittymästä ankarampaan muotoon. Estää pimples ja voit estää arpia.
Vähentää tulehdusta: Suuret, tulehtuneet akne-puutteet ovat paljon todennäköisempää jättää arvet taakse kuin ei-tulehtuneet breakouts ja Mustapäiden. Sinun tehtäväsi on aina oltava rauhoittaa tulehdusta ja välttää tekemästä mitä tahansa, mikä edelleen ärsyttää ihoa.
Aggressiivista pesua ja ahtaita ihonhoitotuotteita on vältettävä.
Älä purista, pop tai poimi pimples: Pass up kiusaus poimia tai puristaa pimple . Näin voi pakottaa roskia syvemmälle ihoon, levittää infektiota toiseen kudokseen ja huonontaa tulehdusta. Tämä pätee erityisesti syviin, vakaviin vikoihin, kuten kyhmyihin ja kystiin. Muistuta itseäsi, että punkkien pingotus voi pidentää parantumisaikaa ja parantaa mahdollisuutta jättää pysyvä arpi. Anna virheen parantua yksin. Jos olet jo poiminut virheen, ryhdy toimiin parantamaan sitä ja minimoimaan ihon vaurioita.
Älä poimia kyyhkysissä: Pyykkyjä on myös vältettävä.
Kuono on ihon luonnollinen "side", joka suojaa haavaa kun se paranee. Pyykkäämään haava pois haavasta ennen kuin se on valmis pidentää paranemisprosessia ja lisää mahdollisuuksia arpeutumaan.
Tiedä, jos olet altis hammashoitoille: Todellisuudessa jotkut ihmiset ovat alttiimpia arpeille, kun taas toiset kohtaavat vakavan aknen tapauksen ilman arpia näköön. Jos olet erittäin altis arpeille, katso dermatologi heti keskustelemaan aknehoidon vaihtoehdoista.
Katso lääkäri, jos sinulla on suuret, syväpurkaumat tai akne-kystat: Vaikka pienet viat saattavat vielä heikottaa ihoa, suuret kaverit yleensä aiheuttavat vaurion. Koska ne ulottuvat syvemmälle ihoon, syvät nodulaariset oireet tai kystinen puhkeaminen todennäköisemmin tuhoavat ihokudoksen ja jättävät arvet. Over-the-counter-akne-tuotteet eivät juuri auta tällaisia eroja. Hanki tapaaminen ihotautilääkäriin. Nopea, tehokas hoito voi auttaa vähentämään mahdollisuuksia kehittää syviä arpia.
Hoito akne arvet
Saatat silti kehittää joitakin arpia jopa parhaiden ponnistelujenne jälkeen. Onneksi on arpihoitoja, jotka auttavat minimoimaan ulkonäköä arpia. Älä epäröi puhua lääkärisi kanssa. Hän voi selittää sinulle tarjolla olevat hoitovaihtoehdot.
> Lähteet:
- > Akne-arvet: kuka saa ja aiheuttaa. American Dermatology Academy.
- > Fife D. "Akneharrojen arviointi: kuinka arvioida heidät ja mitä kertoa potilaalle." Dermatologiset klinikat. 2016 huhtikuu; 34 (2): 207-213.
- > Werschler WP, Few JW, Jacob CI, et. ai. "Edistetään Care for Post-akne-arpeutuminen: asiantuntijatilastot uuteen hoitovaihtoehtoon." Journal of Drugs in Dermatology. 2016 toukokuu; 15 (5): 518-525.