Paras tapa käsitellä Dark Acne -merkkejä
Jälkeen tulehduksellinen hyperpigmentaatio, nämä pimeät merkit tai värjäytyneet paikat jäljessä punkkien parantumisen jälkeen voivat olla raskauttavia ja ahdistelevampia kuin pimples itse. Miksi nämä pimeät kohdat kehittyvät ja mitä voit tehdä, jotta pääset eroon niistä?
Mikä on tulehduksellinen hyperpigmentaatio?
Postin tulehduksellinen hyperpigmentaatio tai PIH on lääketieteellinen termi, jota käytetään kuvaamaan ihon värimuutoksia, joka seuraa tulehduksellista haavaa. Se on ihon luonnollinen vastaus tulehdukseen.
PIH yleensä näyttää tasaiselta alueelta värjääntymiseltä iholla (nämä litteät, värjäytyneet alueet kutsutaan myös makuleviksi .) Se voi vaihdella väriltään vaaleanpunaisesta punaiseen, violettiin, ruskeaan tai mustaan riippuen ihon sävyisyydestä ja värimuutoksen syvyydestä .
PIH kehittyy, kun haava tai ärsytys, kuten kaavinta, ihottuma tai hermostuneisuus, aiheuttaa iholle tulehtuneen. Kun iho paranee, se tuottaa liikaa melaniinia . Melaniini on ihon proteiini, joka antaa iholle sen värin. Se on ylimääräinen melaniini, joka tummentaa ja värjää ihoa. Tämä värimuutos pysyy sen jälkeen, kun haava on täysin parantunut.
Se voi kehittyä kaikissa ihotyypeissä, mutta se on yleensä vaikeampaa ja kestää pidempään ihmisille, joilla on keskisuuria tai tummempia ihonväriä. PIH vaikuttaa sekä miehiin että naisiin yhtä hyvin.
Akne on syy
Postin tulehduksellinen hyperpigmentaatio on hyvin yleistä. Useimmat akneelääkkeillä ovat jossain määrin tulehduksellisia hyperpigmentaatioita. Ja se ei ole vain suuret viat, jotka aiheuttavat näitä pisteitä. Hyperpigmentaatio voi seurata jopa suhteellisen pieniä pimples ja papules .
Kuitenkin enemmän tulehtunut purkaus, suurempi ja tummempi PIH paikalla on yleensä. Poiminta tai popping pimple lisää mahdollisuutta kehittää tulehduksellinen hyperpigmentaatio, yksinkertaisesti koska olet kasvava tulehdus.
Akne-arvet vs. tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio
Oletteko helpottunut oppimaan, että tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio ei ole todellinen arpia? Se on usein nimeltään "pseudo-arpia", koska vaikka se jättää merkin iholle jonkin aikaa, se ei todellisuudessa vaurioita follikkelia .
Tosi akne arvet tapahtuvat, kun on joko kudoksen menetystä aiheuttaen kallistunut tai masentunut alue tai kudoksen ylenmääräinen kasvojen kohotettu arpi.
Toisaalta tulehduksellinen hyperpigmentaatio on tasainen. Se ei ole kovettu tai kohotettu, vain tummempi kuin ympäröivä iho. Tämä värimuutos voi vaihdella väriltään vaaleanpunaisesta punaiseen, violettiin, ruskeaan tai mustaan.
Haalistuminen ajan myötä
Hyvät uutiset? PIH voi kadota ajan myötä, jopa ilman hoitoa. Mutta aika on operatiivinen sana täällä. PIH: lle voi kestää kolme kuukautta 24 kuukautta, mutta joissakin tapauksissa saattaa kestää kauemmin.
PIH: n häivyttämiseen kuluva aika riippuu siitä, miten pimeää pistettä verrataan ympäröivään ihoon. Mitä suurempi makulan ja luonnollisen ihon sävyn välinen kontrasti, sitä kauemmin kaivataan.
Postin tulehduksellinen hyperpigmentaatio ei aina häviä itsestään. Joissakin tapauksissa se on enemmän tai vähemmän pysyvää.
On olemassa hoitoja, jotka auttavat, jos ei täysin poista tummia merkkejä, vähintään keventää niitä huomattavasti. Hoito voi myös nopeuttaa haalistumisaikaa, jos et halua odottaa pisteitä keventää luonnollisesti.
Hoitovaihtoehdot
Over-the-counter-tuotteet voivat olla hyödyllisiä hienompaa tavaramerkkiä hiipumassa. Syvemmät merkit tai ne, jotka ovat olleet pitkään aikaan, resepti-kerma on parempi vaihtoehto. Ihonlääkäri on tuhansia tuotteita, jotka voivat tehdä tempun.
Toinen hyvä asia muistaa - jos voitat aknen, lopetat myös hyperpigmentaation. Tämä on tärkeä askel PIH: n selvittämisessä ja toinen vaihe, jonka avulla ihotautilääkäri voi auttaa.
Riippumatta siitä, minkälainen hoitovaihtoehto valitset, ymmärrät, että parannus vie aikaa.
Alpha-hydroksihapot (AHAs)
Alfa-hydroksihapot , erityisesti glykolihappo , ovat hyvä lähtökohta hoidolle. Alfa-hydroksihapot (AHA) auttavat nopeuttamaan ihon luonnollista kuorintaprosessia, mikä voi parantaa tulehduksen jälkeisen hyperpigmentaation ulkoasua.
Löydät nämä ainesosat runsaasti yli-the-counter "kirkastuvat" hoitoja. Jäljellä olevat hoidot, kuten voiteet, voiteet ja geelit, antavat sinulle parempia tuloksia kuin pesuaineet kuten puhdistusaineet.
Muut OTC-ainesosat, jotka voivat olla hyödyllisiä haalistumisen hyperpigmentaatiossa ovat N-asetyyliglukosamiini , niasiiniamidi ja vitamiinit A ja C.
Voimakkaampia AHA-hoitoja on saatavilla reseptillä. AHA: ita käytetään usein ikääntymisen estämiseen, ja iho jää erittäin pehmeälle ja sileälle.
hydrokinoni
Hydrokinoni on laajalti käytetty hoito tulehdukselliseen hyperpigmentaatioon. Se on saatavilla yli-the-counter 1 prosentin 2 prosentin voimaa, ja 3 prosenttia 4 minuutin reseptiä voiteet. Hydrokinoni toimii salamalla entsyymiä, joka on vastuussa melaniinituotannosta ja siten keventää ihoa.
Hydrokinonivoiteet sisältävät usein myös muita kevyitä ainesosia, kuten kojiainihappoa, glykolihappoa, tretinoinia ja muita retinoideja tai C-vitamiinia. Nämä yhdistelmävalmisteet voivat antaa sinulle parempia tuloksia kuin käyttämällä hydrokinonia yksinään.
Hydrokinoniemulsiovoiteita on käytettävä varovasti vain tummille alueille estääksesi luonnollisen ihon värin ei-toivottua keventämistä. Hydrokinoni saattaa aiheuttaa ihoärsytystä joillekin ihmisille, joten kannattaa keskustella lääkärisi kanssa ennen hydrokinonihoitoa.
Ajankohtaiset retinoidit
Paikalliset retinoidit on usein määrätty aknen hoitoon. Retinoidit auttavat puhdasta aknea nopeuttamalla solujen vaihtuvuutta. Tämä nopea kuorinta voi myös auttaa haalistumaan tulehdukselliseen hyperpigmentaatioon.
Retinoidivalmisteita ovat Retin-A (tretinoiini) ja Retin-A Micro , Tazorac (tazarotene) ja Differin (adapaleeni) . Se, että ne vähentävät tulehduksen jälkeistä hyperpigmentaatiota, kun ne käsittelevät aknen breakouts, on lisäetuna.
Lukuun ottamatta Differinia, nämä lääkkeet ovat saatavilla vain lääkemääräyksellä. Ilmeiset tulokset eivät välttämättä ole ilmeisiä useiden viikkojen tai useiden kuukausien ajan hoidon aloittamisen jälkeen.
Ole etsimässä liiallista kuivumista, punoitusta ja ärsytystä. Tämä voi aiheuttaa tulehduksen jälkeistä hyperpigmentaatiota yksinään.
Azelaic Acid
Azelainsappo on toinen aknen hoitoon käytettävä lääke sekä tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio. Se toimii vähentämällä tulehdusta ja nopeuttamalla solujen kiertonopeutta. Azelainsappoa käytetään joskus glykolihapon tai tretinoiinin yhteydessä.
Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että atselaiinihappo on yhtä tehokas kuin hydrokinoni hyperpigmentaation hoidossa. Se on hyvä vaihtoehto niille, jotka eivät ehkä pysty käyttämään hydrokinonia.
Azelaasihappo on saatavana ainoastaan lääkemääräyksellä. Kuten aina, tarkkaile ihoa punoituksen ja ärsytyksen varalta ja anna lääkärisi tietää heti, jos havaitset näitä haittavaikutuksia.
Salon- ja toimistonhoito
Jatkuvampia post-inflammatoristen hyperpigmentaatioiden tapauksia voidaan hoitaa ammattimaisesti ihonhoidoissa, mediakylissä tai dermatologin toimistossa. Menetelmäkäsittelyihin kuuluvat erilaiset kemialliset kuorinnat ja / tai mikrodermabraasi .
Mutta vain yksi hoito ei riitä haalistumaan hyperpigmentaatiosta. Tarvitset todennäköisesti useita hoitoja, jotka on sijoitettu viikon välein tai niin erilleen (riippuen menettelystä, jonka olet tehnyt).
Lääkärisi voi auttaa määrittämään, mikä näistä hoidoista, jos sellainen on, olisi sinulle tehokkain.
Hoitovinkit
Ennen kuin hypät ja aloitat tulehduksen jälkeisten hyperpigmentaatiomerkkien hoitamisen, käytä näitä vinkkejä asettaaksesi lavalle parhaat mahdolliset tulokset.
- Sinun akne on valvottava tai ainakin hoidettava. Muussa tapauksessa jokainen uusi näppylä voi aiheuttaa toisen pimeän pisteen, etkä koskaan pääse käyrän eteen (eikä koskaan näe selvää, tasaista ihon sävyä, jota etsit).
- Over-the-counter-akne-tuotteet ovat tehokkaita lievän aknen hoidossa. Lisää itsepintaisia tai vaikeita breakouts on käsiteltävä reseptiä akne lääkkeitä, jos haluat nähdä todellista parannusta.
- Käytä aurinkovoidetta päivittäin. Aurinko saattaa pimensi värimuutoksia ja lisätä häipymisajankohtaa. Lisäksi monet tulehduksen jälkeiset hyperpigmentaatiokäsittelyt (ja monet aknenhoitotuotteet) voivat parantaa ihon herkkää auringosta.
- Jos olet huolissasi, että aurinkovoidetta voisi tehdä pahoinpitelevyytesi, älä ole. Saatavilla on monia aurinkovoiteita, jotka ovat sopivia taipumusalttiille iholle .
- Noudata ihon ärsytystä . Vaikka ne auttavat puhdistamaan ihoa, aknehoidot ja tulehduksen jälkeiset hyperpigmentaatiomenetelmät voivat myös aiheuttaa ärsytystä.
- Valitettavasti ärsytetty iho voi johtaa vieläkin tummempiin pisteisiin ja epätasaiseen ihon sävyyn. Jos tulehduksellinen hyperpigmentaatio on ongelma sinulle, anna dermatologi tietää, jos ihosi ärsyttää akne hoitoja .
Word From
Kun olet valmis aloittamaan hoidon, sinulla on paljon vaihtoehtoja.
Ole valmis kärsivälliseksi. Jälkeen tulehduksellinen hyperpigmentaatio kestää kauan haalistumasta riippumatta siitä, mikä hoitovaihtoehto valitset. Mieti kuukausien sijaan viikkoja. Vakaa ja johdonmukainen hoito on ystäväsi.
Muista, että tämä ei ole kattava luettelo. Muita hoitoja saattaa olla saatavilla. Ihotautilääkäri voi auttaa sinua ohjaamaan ihosi oikeaan käsittelyyn.
> Lähteet:
> Mohamed Ali BM, Gheida SF, El Mahdy NA, Sadek SN. "Salisyylihapon kuorinnan arviointi verrattuna paikalliseen tretsinoiiniin tulehduksen jälkeisen hyperpigmentaation hoitoon". Lehti of Cosmetic Dermatology. 2017 Mar; 16 (1): 52-60.
> Sarkar R, Parmar NV, Kapoor S. "Postinflammatorisen hyperpigmentaation hoito glykolihapon peelien yhdistelmällä ja paikalliskäyttäytyminen tummilla naarailla potilailla: vertaileva tutkimus." Dermatologinen leikkaus. 2017 huhti; 43 (4): 566-573.
> Shokeen D. "Postin inflammatorinen hyperpigmentaatio potilailla, joilla on väriaine". Cutis. 2016 Jan; 97 (1): E9-E11.