Miten valita aurinkovoidetta akne-altis iholle

7 Vinkkejä Aurinkosuojan löytämiseen, joka ei auta sinua

Pelkäät aurinkovoidetta tekevän jo temperamenttisi ihosi puhkeamisen vieläkin enemmän. Lisäksi, kuka haluaa pukea paksua, raskasta kermaa heidän kasvoilleen joka päivä?

Mutta sinun on todella käytettävä aurinkosuojaa, eikä tässä säännössä ole todellakaan huojuvia huoneita. Ja se ei ole pelkästään auringonsäteilyn pitäminen pois.

Ihosyöpä, ennenaikainen vanheneminen ja hyperpigmentaatio ovat kaikki auringon aiheuttamaa.

Kun otat huomioon akne-lääkkeiden valoherkkyyden , aurinkovoidetta tulee entistä välttämättömämmäksi.

Aurinkosuojatuotteet ovat menneet pitkälle. Joten tee ihosi (ja ihotautilääkäri) onnelliseksi aurinkovoidetta päivittäin. Valitse sellainen, että rakastat, eikä sinun mielestäsi käytä sitä joka päivä.

1. Etsi tuotteita, jotka ovat merkittyjä öljyjä ja ei-kromosomia

Ensimmäinen asia on ensimmäinen, päivittäiseen käyttöön haluat öljytöntä tuotetta. Öljytön tuote auttaa pitämään kasvosi tuntemattomana kuin öljypohjainen.

Etsi myös sana noncomedogenic. Tämä tarkoittaa, että tuote ei sisällä ainesosia, joiden tiedetään tukkia huokoset. Tämä ei ole takuu siitä, että tuote pitää sinut irti, mutta se on hyvä alku.

Älä käytä aurinkosuojaa, joka on tarkoitettu elimistölle kasvoillesi. Nämä ovat yleensä liian paksuja, raskaita ja rasvaisia, ja ne saattavat osaltaan auttaa puhjeta.

2. Nesteet, geelit ja sumut ovat hyviä erittäin rasvattomille ihotyypeille

Aurinkosuojatuotteet ja voiteet ovat hyviä normaalille kuivalle iholle.

Mutta jos rasvainen iho on ongelma, voit olla onnellisempi tuotteen kanssa, joka imeytyy nopeasti.

Pyyhkeet ja nesteet ovat erittäin kevyitä ja sovi laskuun mukavasti. Silti tuntuu rasvaa rasvaiselle iholle? Aurinkosuojeligeeli tekee sinusta onnellisempia. Nämä ovat vesipitoisia ja absorboivat ihosi täysin ilman jälkiä.

Geelejä voidaan käyttää myös alueilla, joissa et halua unohtaa kosteutta - esimerkiksi päänahkaa. (Kyllä, saatat polttaa päänahassasi, eikä se ole miellyttävää! Geelit suojaavat päätä jättämättä hiustesi rasvaisilta.)

Aurinkosuojeligeelit myös hankaavat helpommin kehon alueisiin, joilla on paljon hiuksia. Guys, nämä ovat hienoja vaihtoehtoja jalat ja rintakehän.

Aurinkosuojatuotteet ovat myös suosittuja ja erittäin kevyitä. Yksi huomautus kuitenkin, varmista, että käytät tarpeeksi todella suojaamaan ihoa. Kevyt sumu ei tee sitä. Suihkuta tarpeeksi niin, että iho kimmoilee tuotteen kanssa. Ja "todistus" lukee sovelluksesi, jotta et ole jäänyt paikkaan.

3. Hae laajakulmasuojaus

Parhaan mahdollisen suojan takaamiseksi käytä aina tuotetta, jonka otsikkona on "laaja spektri". Tämä suojaa sekä UVA- että UVB-säteiltä.

UVB-säteet tai "palava ja rusketus" säteet aiheuttavat suuren osan ihon auringon vaurioista. Jotkut aurinkovoiteet suojaavat vasta tämän tyyppistä ultraviolettivaloa.

UVA-säteet vahingoittavat myös ihoa, ja nämä säteet aiheuttavat ihon ikääntymistä. Ylivalotus voi myös aiheuttaa ihosyöpää.

Jotta suojaat ihosi kokonaan auringolta, sinulla on oltava tuote, joka estää sekä UVA- että UVB-säteilyä.

4. Valitse SPF 30 tai suurempi

SPF, joka tunnetaan myös nimellä Sun Protection Factor , on tapa mitata suoja UVB-säteiltä. Mitä korkeampi SFP, sitä enemmän suojaa se antaa sinulle.

American Academy of Dermatology suosittelee käyttämään aurinkovoidetta, jonka SPF on vähintään 30 tai enemmän päivässä. Tämä estää noin 97% UV-säteistä.

Muista, että aurinkovoidetta on käytettävä joka päivä ympäri vuoden, jotta se olisi paras suoja, vaikka se olisi pilvinen tai sateinen.

5. Pysy kaukana Oxybenzone ja PABA, jos iho on herkkä

Onko sinulla herkkä iho, ekseema, psoriaasi, rosacea tai iho on ärsytetty, koska käytät kuivausta aknehoito-lääkkeissä ?

Pysy kaukana suspektoreista, jotka sisältävät vaikuttavia aineosia oxybenzone ja PABA. Nämä aiheuttavat todennäköisemmin ärsytystä iholle.

Jos iho on erittäin herkkä tuotteille, kannattaa harkita luonnollista aurinkosuojaa . Nämä tuotteet käyttävät titaanidioksidia ja / tai sinkkioksidia aktiivisena ainesosana. Nämä ovat vähemmän ärsyttäviä iholle kuin muut aurinkovoiteet.

6. Päivittäiseen käyttöön, harkitse aurinkovoidetta sisältävää kasvojen kosteutta

Nämä voivat olla yksi parhaista ihonhoitotuotteista, jotka ovat peräisin 1900-luvulta. Aurinkosuojan lisäys kosteuslaitteeseen tarkoittaa kerroksia, jotka ovat reaaliaikaisia ​​ja rahan säästäjiä.

Yksi askel ja olet valmis. Kokeile yhtä; tulet rakastamaan sitä.

Käytät jo kosteusvoidetta, eikö niin? Jos sanoit ei, ehkä sinun pitäisi ! Niiden ei tarvitse olla raskas tai rasvainen. Ja käyttämällä kosteusvoidetta joka päivä auttaa sinua torjumaan aknen hoitoon kuivuus.

Ja kyllä, nämä kosteusvoide-aurinkosuojatuotteet voivat antaa sinulle yhtä paljon aurinkosuojaa kuin itsenäinen aurinkosuoja. Sinun pitäisi silti valita tuote, joka antaa vähintään SPF 30: n ja laajakaistaisen suojan.

Kauppa noin. Jos jokin tuote ei ole juuri sitä, mitä etsit, kokeile toista.

Vaikka nämä ovat hyviä päivittäiseen käyttöön, niillä ei ole tarpeeksi aikaa säästää ihoa päivän aikana rannalla tai uima-altaalla. Valitse tästä vettähylkivä, hikoilukestävä tuote ja varmista, että käytät sitä uudelleen 2 tunnin välein tai 40 minuutin välein uimisen tai hikoilun aikana.

7. Voit käyttää aurinkovoidetta yhdessä aknehoitotuotteiden kanssa

Käyttämällä ajankohtaista aknehoitoa? Voit (ja pitäisi) myös käyttää aurinkovoidetta.

Käytä aknehoitoasi lääkkeitä ensin ja odota 20 minuuttia tai kunnes se on täysin imeytynyt. Voit käyttää aurinkosuojasi yläosan päälle.

Sanasta alkaen

Aurinkosuojatuote on niin tärkeä kaikille ihotyypeille, vaikka et yleensä polta. Vaikka satoja vaihtoehtoja tuntuu ylivoimalta, se on oikeastaan ​​hyvä asia. Sinulla on niin paljon valintoja siellä varmasti aurinkovoidetta siellä, joka sopii iholle.

Joten ajattele, mitä tarvitset aurinkovoidetta. Ihmiset, jotka työskentelevät toimistossa koko päivän, ovat täysin erilaiset auringonpidottomuusvaatimukset kuin ulkona toimivat. Tarvitset erilaisen tuotteen päivittäiseen käyttöön kuin pitkästä iltapäivästä puistossa tai rannalla.

Mitä kauemmin käytät ulkona, sitä parempi on vedenpitävä, hikoilukestävä tuote. Jos käytät suurimman osan ajastasi, kosteusvoide, joka sisältää SPF 30: tä, antaa sinulle runsaasti suojaa.

Riippumatta siitä, kumpi tuote valitset, varmista, että käytät sitä oikein, eikä tee mitään kriittisiä aurinkosuojaongelmia, jotka haittaavat sinua myöhemmin . Kun olet päässyt tapaan, aurinkosuoja ei näytä kovaa.

Ja jos tarvitset apua oikean aurinkosuojauksen valitsemiseen, kysy dermatologilta apua.

> Lähteet:

> "Aurinkosuojakyselyt." American Dermatology Academy . American Academy of Dermatology, 2017. Web. https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs

> "Kuinka purkaa aurinkovoidetta Lingo." American Dermatology Academy . American Academy of Dermatology, 2017. Web. https://www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/prevent/sunscreen-labels/how-to-decode-sunscreen-lingo