Öljyöljy, jota käytetään pitkään aromaterapiaan, teepuuöljy voi auttaa torjumaan aknen puutteita, kun sitä laimennetaan ja levitetään iholle. Melaleuca alternifolia -puusta Australiasta peräisin olevista lehdistä johdettu teepuuöljy on myös käytetty useiden vuosien ajan taistelemaan ihon infektioita, kuten urheilijan jalka , hilse ja silmukka sekä haavat.
Miksi Tea Tree Oil käytetään paikallisesti akne?
Käytettynä ainesosana aknenpesuihin, tyynyihin, puhdistusaineisiin ja astringentteihin, teepuuöljyn sanotaan olevan anti-inflammatorisia ja antiseptisiä ominaisuuksia.
Öljy sisältää erilaisia ainesosia (kuten alfa-terpineolia), ja terpinen-4-ol on väitetty aktiivinen ainesosa.
Applied Microbiology -lehdissä julkaistussa alustavassa tutkimuksessa todettiin, että teepuuöljykomponentit terpinen-4-ol, alfa-terpineoli ja alfa-pinene olivat antimikrobiaalisia vaikutuksia aknen kehittymiseen osallistuvien Propionibacterium acnes -bakteerien suhteen.
Toimiiko se?
Vaikka teepuuöljyn vaikutuksia koskeva tutkimus on rajallinen, on olemassa joitain todisteita siitä, että teepuuöljy voi auttaa hoitamaan aknea. Esimerkiksi dermatologian laitos Australian kuninkaallisen prinssi Alfredin sairaalassa (julkaistu Medical Journal of Australia vuonna 1990) verrattiin 5 prosentin teepuuöljygeenin tehokkuutta ja suvaitsevuutta 5 prosentin bentsoyyliperoksidilion kanssa 124 ihmistä, joilla on lievä tai keskivaikea akne.
Tutkimuksen tulokset osoittivat, että sekä teepuuöljy että bentsoyyliperoksidi vaikuttivat merkittävästi tulehtuneiden ja ei-tulehtuneiden akne-vaurioiden (avoimet ja suljetut comedones) määrän vähenemiseen kolmen kuukauden tutkimusjakson aikana.
Teepuuöljy kesti paremmin työskentelemään aluksi, mutta siihen liittyi vähemmän sivuvaikutuksia. Bentsoyyliperoksidiryhmässä 79 prosentilla ihmisistä oli haittavaikutuksia, kuten kutina, pistely, palaminen ja kuivuus.
Pienemmässä tutkimuksessa, joka julkaistiin vuonna 2007 intialaisessa Dermatology, Venereology and Leprology -lehdessä , osallistui 60 henkilöä, joilla oli lievä tai keskivaikea akne, joita hoidettiin joko geeliä, joka sisälsi 5 prosenttia teepuuöljyä tai lumelääkettä 45 päivän ajan.
Tutkijat havaitsivat, että teepuuöljy oli tehokkaampi kuin plaseboryhmä vähentää aknen vakavuutta ja akne-leesioiden kokonaismäärää.
Pitäisikö sitä soveltaa epätasaisesti akne-vikoihin?
Puhdas, laimentamaton teepuuöljy löytyy terveysruokakaupoista ja verkosta, mutta kun sitä käytetään topikaalisesti täydellä voimalla, se voi aiheuttaa ihon ärsytystä, punoitusta, kutinaa, rakkuloita ja voi kuivata iholle. (Tutkimuksissa 5% geeliä levitettiin päivittäin korkeintaan kolme kuukautta tai 5% geeliä levitettiin aknea kahdesti päivässä 20 minuutin ajan ja huuhdottiin vedellä 45 päivän ajan.)
Kuten muutkin eteeriset öljyt, teepuuöljy voi imeytyä ihon läpi (aiheuttaa myrkyllisyyttä), joten sitä tulisi käyttää vain hyvin pienissä suositelluissa määrissä. Teepuuöljyä ei tule levittää silmiin tai limakalvoihin.
Bottom Line
Vaikka nämä tutkimukset ovatkin lupaavia, tarvitaan lisää kliinisiä tutkimuksia. Jos harkitset aknen käyttöä, keskustele ensin terveydenhuollon tarjoajan kanssa siitä, onko se sopiva sinulle.
Jotkut ihmiset saattavat huomata, että ruokavalion muuttaminen voi auttaa vähentämään aknea. Esimerkiksi korkeiden glykeemisten elintarvikkeiden, kuten valkoisen leivän, pastan ja sokerin välttäminen voi auttaa joitain ihmisiä.
Jos olet kiinnostunut mielenterveyden ratkaisuista akne, meditaatio, liikunta ja hieronta hoito on todettu vähentävän stressiä, joka joskus liittyy akne.
Useat muut korjaustoimenpiteet voivat auttaa säilyttämään ihon puhtaana. Esimerkiksi vuoden 2010 katsauksessa luonnollisista tuotteista, joita käytetään dermatologiassa julkaistussa American Journal of Clinical Dermatologiassa, nimeltään Saccharomyces boulardii ja yrtti oregon -rikka ( Mahonia aquifolium ), kuten muita lupaavia luonnontuotteita aknen hoitoon.
Lähteet:
Bassett IB, Pannowitz DL, Barnetson RS. Teepuuöljyn vertaileva tutkimus verrattuna bentsoyyliperoksidiin aknen hoidossa. Med J Aust. (1990) 153 (8): 455 - 458.
Enshaieh S, Jooya A, Siadat AH, Iraji F. 5%: n paikallisen teepuun öljygeelin tehokkuus lievässä tai keskivaikeassa akne-vulgariassa: satunnaistetussa, kaksoissokeisessa lumelääkekontrolloidussa tutkimuksessa. Intialainen J Dermatol Venereol Leprol. (2007) 73 (1): 22-25.
Raman A1, Weir U, Bloomfield SF. Teepuuöljyn ja sen tärkeimpien komponenttien mikrobilääkevaikutukset Staphylococcus Aureus, Staph. Epidermidis ja Propionibacterium Acnes. Lett Appl Microbiol. 1995 Oct; 21 (4): 242-5.
Reuter J1, Merfort I, Schempp CM. Kasvitieteet dermatologiassa: näyttöön perustuva katsaus. Am J Clin Dermatol. 2010; 11 (4): 247-67. doi: 10.2165 / 11533220-000000000-00000.
Vastuuvapauslauseke: Tämän sivuston sisältämät tiedot on tarkoitettu ainoastaan koulutustarkoituksiin eikä korvaavat neuvoja, diagnoosia tai lääkärin hoitoa. Sillä ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, huumeiden välisiä vuorovaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.