N-asetyyliglukosamiini (tunnetaan myös nimellä N-asetyyliglukosamiini) on sokerityyppi, joka on saatavana ravintolisänä. Kemiallisesti samanlainen kuin glukosamiini , N-asetyyliglukosamiini esiintyy luonnollisesti tiettyjen hyönteisten ja simpukoiden ulkokuoreissa. Tuensaajat väittävät, että N-asetyyliglukosamiinin ottaminen täydennysmuotona voi auttaa monia terveysolosuhteita.
käyttötarkoitukset
N-asetyyliglukosamiini mainostetaan remedyksi nivelrikko, Crohnin tauti , multippeliskleroosi, ahdistuneisuus, interstitiaalinen kystiitti ja haavainen paksusuolentulehdus .
Lisäksi N-asetyyliglukosamiinilla on väritön tai valkaisevaa vaikutusta, kun sitä levitetään suoraan iholle. On olemassa joitakin todisteita siitä, että N-asetyyliglukosamiini voi auttaa estämään melaniinin, luonnollisen yhdisteen, joka antaa värin iholle.
hyötyjä
Toistaiseksi hyvin harvat tieteelliset tutkimukset ovat testanneet N-asetyyliglukosamiinia sisältävien lisäaineiden terveysvaikutuksia. Mutta vaikka kliiniset tutkimukset ovat tällä hetkellä puutteellisia, eräät alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että N-asetyyliglukosamiini voi tarjota tiettyjä terveysvaikutuksia. Seuraavassa tarkastellaan useiden käytettävissä olevien tutkimusten keskeisiä havaintoja:
- Niveletulehdus: N-asetyyliglukosamiini voi auttaa vähentämään niveltulehdukseen liittyvää tulehdusta , ehdottaa alustavaa tutkimusta, joka julkaistiin vuonna 2005 rheumatiikan sairauksien tutkimuksissa. Kaniineilla tehdyissä kokeissa tutkijat määrittivät, että N-asetyyliglukosamiini auttoi niveltulehduksen aiheuttamaa tulehdusta lieventämään ja estämään hajoamisen rustoa.
- Tulehduksellinen suolistosairaus: N-asetyyliglukosamiini on lupaava inflammatorisen suolistosairauden hoidossa (Crohn-taudin ja koliitin sisältävien olo- jen luokka), pilottitutkimuksessa, joka julkaistiin Alimentary Pharmacology and Therapeutics vuonna 2000. Testissä 10 vakavien lasten Crohnin tauti ja kaksi vaikeasti haavainen koliitti, tutkijat havaitsivat, että päivittäinen N-asetyyliglukosamiinihoito johti oireiden huomattavaan paranemiseen ja tulehduksen vähenemiseen.
- Multippeliskleroosi: Journal of Biological Chemistry -lehden 2011 tutkimus osoittaa, että N-asetyyliglukosamiini voi auttaa estämään tuhoavaa autoimmuunivastetta, joka liittyy multippeliskleroosiin. Hiirillä tehdyissä kokeissa tutkijat osoittivat, että N-asetyyliglukosamiini voi auttaa estämään sellaisten epänormaalien solujen kasvua ja toimintaa, jotka multippeliskleroottisillä potilailla kehottavat immuunijärjestelmää hajottamaan hermojen eristämiseen liittyvää keskushermoston kudosta.
- Ihon valkaisu: N-asetyyliglukosamiini voi edistää ihon keventämistä, kun sitä käytetään ihonhoitotuotteina, Journal of Cosmetic Dermatology -lehdessä julkaistun vuoden 2007 tutkimuksen mukaan . Kahdeksan viikon kestäneessä kliinisessä tutkimuksessa tutkimuksen tekijät havaitsivat, että N-asetyyliglukosamiinin käyttö auttoi vähentämään ihon epänormaalia tummuutta. Tutkimuksessa havaittiin myös, että N-asetyyliglukosamiini voi olla erityisen tehokas ihon valkaisuun, kun sitä käytetään yhdessä niasiiniamidin kanssa (B-vitamiinin muoto jota käytetään joskus ihonhoitotuotteissa).
Mahdolliset haittavaikutukset
Tutkimuksen puutteesta johtuen vähän tiedetään N-asetyyliglukosamiinia sisältävien lisäravinteiden pitkäaikaisen käytön turvallisuudesta. N-asetyyliglukosamiini saattaa kuitenkin aiheuttaa tiettyjä haittavaikutuksia (kuten kutinaa, hengityksen vinkumista ja ihottumaa) äyriäisten allergisissa ihmisissä.
On myös huolestuttavaa, että N-asetyyliglukosamiini voi olla haitallista astman hoidolle . Esimerkiksi N-asetyyliglukosamiinin kulutus voi pahentaa astman oireita ja mahdollisesti aiheuttaa astmakohtauksia.
Lisäravinteita ei ole testattu turvallisuuden vuoksi ja koska ravintolisät ovat suurelta osin sääntelemättömiä, joidenkin tuotteiden sisältö saattaa poiketa tuotteen etiketissä määritellyistä tuotteista. Muista myös, että raskaana olevien naisten, imettävien äitien, lasten, lääkärin tai lääkkeitä sairastavien lääkkeiden turvallisuus ei ole varmistettu. Pidä mielessä, että tilan itsensä hoito ja välttämätön tai viivästyttävä vakava hoito saattavat aiheuttaa vakavia seurauksia.
Mistä löytää sen
Laajalti verkossa ostettavissa, N-asetyyliglukosamiinia sisältäviä lisäaineita myydään monissa luonnollisten elintarvikkeiden myymälöissä, apteekkareissa ja ravintoloissa erikoistuneissa myymälöissä.
Bottom Line
Rajattoman tutkimuksen takia on liian aikaista suositella N-asetyyliglukosamiinia hoidettaessa mihin tahansa sairauteen. Jos harkitset sen käyttöä, keskustele lääkärisi kanssa potentiaalisten riskien ja hyötyjen arvioimiseksi.
Lähteet:
Bissett DL, Robinson LR, Raleigh PS, Miyamoto K, Hakozaki T, Li J, Kelm GR. Kasviperpigmentaation ulkonäön vähentäminen paikallisella N-asetyyliglukosamiinilla. J Cosmet Dermatol. 2007 Mar; 6 (1): 20-6.
Grigorian A, Araujo L, Naidu NN, Place DJ, Choudhury B, Demetriou M. N-asetyyliglukosamiini estää T-auttajaa 1 (Th1) / T-auttajaa 17 (Th17) soluvasteita ja käsittelee kokeellista autoimmuuni aivotulehdusta. J Biol Chem. 18.11.2011; 286 (46): 40133-41.
Salvatore S, Heuschkel R, Tomlin S et ai. Pilotutkimus N-asetyyliglukosamiinista, glykosaminoglykaanisynteesin ravitsemuksellinen substraatti, lasten kroonisesta tulehduksellisesta suolistosairaudesta "Aliment Pharmacol Ther. 2000 Dec; 14 (12): 1567-79.
Shikhman AR, Amiel D, D'Lima D et ai. N-asetyyliglukosamiinin kondensoituva aktiivisuus kaneissa, joissa on kokeellista nivelrikkoa. Ann Rheum Dis. 2005 Jan; 64 (1): 89-94.
Vastuuvapauslauseke: Tämän sivuston sisältämät tiedot on tarkoitettu ainoastaan koulutustarkoituksiin eikä korvaavat neuvoja, diagnoosia tai lääkärin hoitoa. Sillä ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, huumeiden välisiä vuorovaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulisi hakea pikaisesti lääkärinhoitoa kaikista terveysongelmista ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääkettä tai vaihdat hoitoasi.