Miten Kuukautiskierto vaikuttaa akneon
Se näyttää tapahtuvan joka kuukausi, kuten kellokoneisto. Ihon näyttää avautuvan hienosti, kun yhtäkkiä se alkaa puhkaista eroon jälleen, juuri ajanjakson ajan.
Voisitko kuvitella sitä tai on menestyksellinen akne todellinen ilmiö?
Kyllä, PMS Acne Is Real
Premenstruaalinen akne on todellinen ilmiö. Premenstruaalinen akne, jota kutsutaan usein "PMS-akne", on aknen kuukausittainen hehkulamppu tai paheneminen, joka on yhtäpitävä kuukautiskierron kanssa.
Valittavasta tutkimuksesta riippuen premenstruaalinen akne tapahtuu missä tahansa 50 prosentista lähes 80 prosenttiin naisista. Jotkut naiset huomaavat, että nykyinen akne pahenee oikein ennen aikakautiaan. Muilla naisilla on suhteellisen selvää ihoa kuukauden loppuun, vain eroon viikkoa ennen ajanjaksoja.
Nämä PMS- breakouts ovat erilaisia kuin "tyypilliset" breakouts. Ne ovat yleensä punaisia ja tulehtuneita papuleita, jotka harvoin kehittävät valkoisen pään. Nämä katkokset näkyvät lähinnä kasvojen - poskien, leuan, leuan ja kaulan alaosassa.
Miksi saan aknen ennen ajanjaksoani?
Kuukautiskierros voi vaikuttaa suoraan ihoon - ja hormonit ovat syyllisiä.
Aivan kuten hormonit aktivoivat aknen kehittymisen murrosiän aikana, hormoneilla on myös suuri rooli eritelmissä, joita saat juuri ennen kuukausittaista sykliäsi. Hormonit ovat vastuussa akne, joka pahenee raskauden ja vaihdevuosien aikana myös.
Tarkastelemme erityisesti testosteronia.
Vaikka ajattelemme testosteronia "miespuolisena" hormonina, naiset tekevät sen myös vain alemmilla tasoilla kuin miehet. Testosteroni on ollut osasyynä aknen kehittymiseen, koska se liipaisee sebaceous rauhaset tuottamaan enemmän sebum (tai öljy).
Useimmille naisille, breakouts tapahtuu noin viikon 10 päivää ennen ajan alkamista.
Tämä on aika, jolloin "naisten" hormoni, estrogeeni, on alimmillaan. Testosteronitaso pysyy melko vakiona koko kuukauden ajan, koska estrogeenipisaroita testosteroni on suhteellisen korkeampi.
Toinen hormoni, progesteroni, on myös tärkeässä asemassa. Sen tasot nousevat syklin toiselta puoliskolta. Kuten testosteroni, progesteroni voi myös tehdä ihoasi lisää öljyä. Mutta se voi myös aiheuttaa huokosesi turvota kiinni.
Tämä luo täydellisen myrsky breakouts: iho on enemmän rasvainen, ja että öljy voi helpommin joutua loukkuun turvonneet huokosiin.
Työssä voi olla myös muita tekijöitä, ja vielä enemmän tutkimuksia tehdään vielä tarkkaan, miten kuukautiskierto vaikuttaa akneon ja ihoon yleensä.
Voit käsitellä Premenstrual Acne
Sinun ei tarvitse vain kestää näitä kuukausittaisia eroja. On olemassa hoitoja, jotka voivat auttaa heitä hallitsemaan niitä.
Suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita on jo pitkään käytetty vähentämään akne breakouts, oletettavasti koska ne auttavat säätelemään hormonaalisia vaihteluita.
Tämä yleinen akne lääkitys toimii hyvin hormonaalisia breakouts myös. Jos akne on lievä, OTC-bentsoyyliperoksidi voi olla kaikki mitä tarvitset. Reseptilentobenyyliperoksidi on vaihtoehto, jos tarvitset jotain vahvempaa.
Tämä on toinen reseptilääke, joka toimii erinomaisesti aikuisten puhkeamista varten. Ne auttavat pitämään nämä huokoset kirkkaina ja vähentävät myös hienoja viivoja ja ryppyjä.
Jos sinulla on vaikeuksia saada akne hallussa, tämä hormonaalinen säätelijä voi olla vaihtoehto sinulle. Spironolaktoni on reseptilääke, jota otat suullisesti.
Älä kiroa ihoa tässä kuussa. Sen sijaan katso ihotautilääkäri ja odotan selkeää, terveä ihoa koko kuukauden ajan.
Lähteet:
Kim GK, Michaels BB. "Nuorten jälkeinen akne naisilla: yleisempi ja enemmän kliinisiä näkökohtia." J-lääkkeet Dermatol. 2012 kesäkuu; 11 (6): 708-13.
Raghunath RS, Venables ZC, Millington GW. "Kuukautiskierros ja iho." Clin Exp Dermatol. Maaliskuu 2015; 40 (2): 111-5.
Stoll S., Shalita A., Webster G., Kaplan R., Danesh S., Penstein A., "Kuukautiskierron vaikutus akneon." Journal of American Dermatology Academy (2001); 45 (6): 957 - 960.