Lääketieteellisen historian tallentaminen

Henkilökohtaiset lääketieteelliset tietosi ovat elintärkeitä, kun seurataan sellaisten sairauksien ja lääketieteellisten ongelmien seuraamista, joita sinulla on tai voi kehittyä eliniänne aikana. Lääketieteellisen tietojesi osatekijät ovat perheesi lääketieteellinen historia.

1 -

Miksi tallentaa perheesi lääketieteellistä historiaa?

Oliko isoisillasi Alzheimerin tauti? Onko Isoäitillä Emmalla ongelmia psoriasiksen kanssa? Oliko äitisi rintasyöpä? Onko veljellesi sydänsairaus?

Verisukulaisten kärsimät sairaudet ja tilan seuranta voivat auttaa sinua paljastamaan mahdolliset riskitekijät. Tämän tyyppinen tieto seuraa geneettistä koostumusta, ja se voi olla hyödyllistä ongelmien diagnosoinnissa ja auttaa ehkäisemään tällaisten ongelmien kehittymistä tietämällä, mitä tapana muutoksia tarvitaan nyt.

Kun olet koonnut tarvittavat tiedot, jaa se lääkärisi kanssa seuraavan tarkastuksen yhteydessä. Lääkäri haluaa säilyttää kopion siitä ja todennäköisesti löytää sen erittäin hyödylliseksi, jos ei heti, sitten joskus tulevaisuudessa.

2 -

Mitä sukulaisia ​​tulisi sisällyttää?

Yleensä löydät terveystietoja veren sukulaisista, jotka ovat kaksi tai kolme sukupolvea, sekä äitisi että isän perheistä, jotka auttavat sinua. Nämä sukulaiset ovat:

• Vanhemmat
• Sisarukset
• Puolen sisarukset (koska he jakavat vanhemman kanssasi)
• Isovanhemmat
• Isovanhempia
• nieces
• veljen
• tädit
• sedät
• Sons
• tyttäret

Vaikka nämä sukulaiset ovat kuolleet, heidän terveytensä tiedot voivat olla tärkeitä sinulle.

Älä lisää tietoja kenestäkään, joka ei ole sinulle yhteydessä veressä, mukaan lukien puolison perhe tai isovanhemmat tai askel-sisarukset tai lapset. Koska ne liittyvät vain avioliittoon, heidän terveydentilansa ei vaikuta suoraan terveyteesi.

3 -

Minkä tyyppisiä tietoja olisi kerättävä ja tallennettava?

Kerättäviin tietoihin on kaksi avainta. Ensinnäkin etsit sukulaisia, joilla voi olla geneettisiä terveysongelmia, joita sinä tai lapsesi ovat saattaneet periä (tai jos lapsia ei ole vielä syntynyt, voi periä, kun he ovat.)

Toiseksi, etsit suuntauksia, jotka voivat seurata sinua. Onko isälläsi korkea kolesteroli? Voit myös kehittää korkeaa kolesterolia. Onko äitisi twin? Jos kaksoset käyvät perheessäsi, saatat olla valmiina myös kaksoset.

On olemassa satoja geneettisiä sairauksia, jotka kulkeutuvat sukupolvien läpi. Jos jokin näistä häiriöistä vaikuttaa vauvaan syntymähetkestä, kuten kystisestä fibroosista tai Down-oireyhtymästä, sinulla on jo mahdollisuus tietää se ja voi tallentaa sen sukulaisen rinnalla. Se voi olla tietoja, joita sinun pitäisi olla ennen vauvan syntymistä.

Muut ongelmat kehittyvät kuitenkin ihmisen elinaikana, ja ne voivat ilmetä tietyissä tottumuksissa tai ympäristössä. Tämäntyyppisten lääketieteellisten ongelmien verisukulaisten tuntemus voi estää sinua kehittämästä näitä samoja ongelmia, koska voit ehkä välttää riskitekijöitä. Esimerkiksi jos tiedät, että äitisi perhe on ollut alttiina sydänsairaukselle, tiedät, että kolesteroli ja verenpaine ovat hallinnassa ja että tarkistat nämä ongelmat jokaisen tarkistuksen yhteydessä.

4 -

Mitä erityisiä sairauksia ja olosuhteita pitäisi saada tallentamaan?

Seuraavassa on joitain sairauksia ja edellytyksiä seurata. Ne edustavat yleisimpiä terveysongelmia, jotka voivat johtua perheestä. Se ei ole kattava luettelo.

• ADHD
• Alkoholismi
• allergiat
• Niveltulehdus
• Astma
• Kaksisuuntainen mielialahäiriö
• Monet syövät, kuten rinta, paksusuoli, eturauhanen ja munasarjojen
• Dementia ja Alzheimerin tauti
• Masennus
• Diabetes
• silmänpainetauti
• Kuulon menetys
• Sydänsairaus
• Korkea verenpaine
• Korkea kolesteroli
• Oppimisvaikeudet
• Vatsakipu tai toksemia
• osteoporoosi
• Aivohalvaus ja aneurysma
• Leikkaukset (myös keisarileikkaus)
• Visiohäviö

Kattavammat luettelot löytyvät National Health Institutes.

Entä jos sukulainen on terveellinen, eikä terveydellisiä tai lääketieteellisiä haasteita ole? Lucky suhteellinen! Ja teidän tarkoituksenne, juuri se, mitä sinun pitäisi tallentaa - henkilön ikä ja se, että ei ole ongelmia tallentaa. Päivitä tiedot myöhemmin, jos tilanne muuttuu.

Onko sukulaisen jo kuollut? Jos voit oppia, kuinka henkilö kuoli, varsinkin jos se on peräisin jostakin sairaudesta tai olosuhteista, muista myös seurata sitä. Mukaan tulee olla syöpä ja mikä ruumiin syövän syöpä alkoi (ei vain paikoissa, joissa se metastasoitui).

Saattaa myös huomata, että vanhempi sukulaiset tai jopa jo kuolleet ovat saattaneet ilmoittaa olevansa sairaus tai tila, jota historiallisesti kutsutaan eri tavoin kuin se, jota kutsutaan tänään. Tuberkuloosia kutsuttiin "kulutukseksi". Ateroskleroosia kutsuttiin "verisuonten kovettumiseksi". Voit aina viitata luetteloon vanhoista taudin nimeistä sen sijaan, mitä heitä kutsutaan tänään, tai yksinkertaisesti syöttää nimeäsi, jonka tallentat hakukoneeseen, löytääksesi nykyaikaisemman merkinnän.

5 -

Mitä lisätietoja tulisi seurata?

Vaikka se ei ole niin tärkeä kuin tietäen perheenjäsenen geneettisistä taipumuksista, muut tiedot voivat myös olla hyödyllisiä lääkärillesi:

• On viisasta tallentaa jokaisen sukulaisen ikä ja sukupuoli. Sisällytä suhde, joka tekee hänestä vertaperheen (veljesi on poikansa, jonka sisar?).
• Kuinka vanha oli perheenjäsen, kun ensin todettiin (tai oli oireita) yksi luetelluista ongelmista? Kuinka vanha hän oli kuollessaan? Onko hän kuollut mainitusta terveysongelmasta?
• Millaista rakennusta hänellä oli? Hoikka? Ylipainoinen? Se saattaa antaa vihjeen hänen tottumuksistaan ​​ja miksi hän kehitti yhden luetelluista ongelmista.
• Oliko olemassa muita riskitekijöitä, kuten tupakointia? Työ, joka paljasti hänelle myrkkyjä?
• Millaisia ​​immunisointeja perheenjäsenellä oli? Ajan myötä tämä tulee olemaan tärkeämpi. Voi myös olla varsin mielenkiintoista nähdä, mitä vanhemmat perheenjäsenet ovat saattaneet tehdä, mikä estettiin immunisoinnilla myöhemmissä sukupolvissa. (Hyvä esimerkki on polio.)

6 -

Hyväksytty? Ei sukulaisia? Joitakin ideoita perheen terveydentilaa varten

Jos sinulla ei ole pääsyä sukututkimukseen tai jos sukulaiset eivät ole auttamassa sinua, on paljon vaikeampaa koota perheen sairaushistoria.

• Jos sinulla on sisar, jonka tiedät, kirjoita mitä voit.
• Jos sinulla on pääsy adoptiosi tietueisiin, vaikka tunnistamista ei olisi, saattaa olla vihjeitä. Jos esimerkiksi itse syntymää koskevia tietoja on saatavilla, saatat pystyä määrittämään, tarvitaanko äitisi c-osa.
• Jos olet menettänyt kaikki tunnetut sukulaiset mutta tunsit perheen ystävät, heillä saattaa olla joitain hyödyllisiä tietoja, jopa sukulaisten kertomat tarinat.

7 -

Mitkä työkalut auttavat kirjaamaan perheesi terveystilastot?

Jos olet tyytyväinen luomaan laskentataulukoita tai jopa vain käsittelemättömiä asiakirjoja, voit luoda taulukon, jossa kerätään kerättyjä tietoja (luettelo kaikista sukulaisista yhdestä puoliskosta, terveydentila ja lääketieteelliset olosuhteet yläosassa ja niiden merkitseminen niiden päälle jotka leikkaavat).

Jos se on enemmän kuin haluat puuttua, harkitse perhe- elämän muotokuvan käyttämistä Yhdysvaltain Surgeon Generalista ja Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöosastosta. Sen avulla voit seurata kaikkia tarvittavia verisukulaisia ​​ja karttaa ihmisiä ja sairauksia sinulle. Tiedot tallennetaan tietokoneeseesi.

8 -

Pidä perheesi Terveysrekisteriä päivitettynä

Perheesi lääketieteellinen historia ei koskaan ole 100 prosenttia täydellinen. Mutta jokaisessa vaiheessa se on hyödyllinen. Ajan myötä, pidä sitä ajan tasalla mahdollisimman hyvin. Kun uudet perheenjäsenet ovat syntyneet, lisää ne luetteloosi. Kun kuulet verisolujen uuden diagnoosin tai jos tiedät, että joku on kuollut, sinun on syytä pohtia sitä historiassasi.

Tärkeimpiä vaiheita on jakaa asiakirja (t) kussakin suuressa vaiheessa. Sisarusten mielestä se on hyödyllistä, ja kun lapset tulevat vanhemmiksi, he ymmärtävät, minkälainen lahja heille on antanut.

Lisäresurssit:

• Maaliskuu Dimes -luettelossa syntymäviat
• Kansallisten terveysinstituutioiden luettelo geneettisistä sairauksista
• Rootsweb Vanhojen sairauksien nimien luettelo nykyisiin nimiin verrattuna
• Tiedot terveystiedoista löytyville neuvonantajille
• US Surgeon General's Family Health Portrait -työkalu historian tallentamiseen