Monet ihmiset, jotka vierailevat akupunktio-toimistossa, ovat kärsineet kroonisesta päänsärkystä. Vaikka päänsärky voi joskus olla varoitusmerkki vakavimmasta sairaudesta, useimmat pääpainotyypit, joita akupunktio on nähnyt, ovat joko jännityshäiriö, migreeni tai molempien yhdistelmä.
Migreeniin liittyvä akupunktio riippuu siitä, tuleeko potilas tulemaan toimistossani kohtaamaan akuuttia kipua tai hakee ehkäisevää hoitoa migreenikohtausten välillä.
Ehkäisyn pitäisi olla pitkän aikavälin tavoite. Tässä kuvataan miten lähestyn jokaista tilannetta akupunktiolla.
Akupunktio migreenin aikana
Vaikka useat tutkimukset viittaavat siihen, että akupunktio voi tarjota etuja migreenin ehkäisyyn, akupunktio vähentää kipua migreenikohtauksen aikana vaatii lisätutkimuksia.
Kliinisissä käytännöissani olen havainnut, että akupunktio on varsin hyödyllinen lievien tai keskivaikeiden migreenikohtausten akuutin kipuun.
Tyypilliseen akupunktioistuntoon liittyy hienojen neulojen asentaminen kehon akupunktiopisteisiin ja neulojen hellävarainen manipulointi. Tämä edistää veren virtausta kudoksissa mekanismin kautta, joka tunnetaan vaihtoehtoisessa lääketieteessä "axon reflex", joka laajentaa neula-alueen ympärillä olevia pieniä astioita. Kierron lisääntyminen, jossa veren virtaus on huono, kutsutaan "stagnaation" poistamiseksi Aasian lääketieteessä ja sitä pidetään yleensä erittäin hyväksi useimmille kroonisille sairauksille ja migreenin ehkäisyyn.
Tämä ei kuitenkaan ole lähestymistapa, jonka otan migreenikohtauksen aikana. Koska kipu migreenin aikana uskotaan liittyvän verisuonten laajentumiseen pään päähän, tämä fysiologinen reaktio indusoimalla neulojen lisäämiseksi pään ja kaulan alueelle ei olisi toivottavaa hyökkäyksen aikana.
Se voi jopa tilapäisesti pahentaa potilaan kipua ja oireita, kuten pahoinvointia.
Sen sijaan minimoin verisuonten aktiivisuuden pään ja kaulan aikana migreenikohtauksen aikana. Miten tämä tehdään? Rajoittamalla akupunktiopisteitä, jotka on valittu käsivarret ja jalat. Pään ja kaulan alueita harvoin kannustetaan välttämään alusten tarpeetonta laajentamista tällä alueella.
Lisäksi koko hoito tehdään usein potilaan kanssa istumisasennossa eikä tavallisessa makaamisasennossa. Tämä johtuu siitä, että verisuonet ovat suuremmassa hallinnassa istuma-asennossa, mikä vähentää verisuonten ei-toivottua dilataatiota akupunktioon. Tietyissä tilanteissa akupunktiohelmiin voidaan kytkeä korkea taajuus (100 Hz) sähkövirta, joka auttaa supistamaan verisuonia.
Akupunktio migreenin ehkäisyyn
Emotionaalinen stressi voi aiheuttaa migreeniä joillekin ihmisille. Japanilaiset tutkijat ovat havainneet, että nopeassa tahdissa sijaitsevissa liikekeskuksissa asuvilla ihmisillä on taipumus olla autonomisessa hermojärjestelmässä epätasapainossa, erityisesti rentoutumisen aikana aktiivisen parasympaattisen järjestelmän estäminen ja sympaattisen hermoston herättäminen. ohjaa vastauksemme stressiin.
Tällainen epätasapaino liittyy muihin terveyteen liittyviin sairauksiin, kuten sydänsairauksiin, unettomuuteen, korkeaan verenpaineeseen ja premenstruaaliseen oireyhtymään.
Autonomisen hermoston harmonisoimiseksi käytän erityistä akupunktiotekniikkaa nimeltä SES. SES-tekniikkaan kuuluu akupunktiohelmien matala sijoittaminen ihon ihoon, manuaalinen neulan stimulaatio annettuna potilaan uloshengityksen aikana ja istuma-asennossa. Tätä tekniikkaa tutkivat alun perin professori Kazushi Nishijo Tsukuban teknillisestä korkeakoulusta Japanissa, joka havaitsi, että sillä oli positiivisia fysiologisia vaikutuksia hermostoon.
Viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että tämä akupunktiotekniikka voi aktivoida parasympaattisen hermoston ja vähentää lihasjännitystä. Tämän tekniikan akupunktiopisteitä valitaan yleensä kyynärvarsien ja alemman jalat.
Naisten hormonien epätasapaino on toinen tekijä, jonka uskotaan liittyvän migreeniin. Käytännöissani naisilla, joilla on migreeni, on enemmän kuin miehiä. Epäsuoran lämmön käyttö moksibustion avulla, perinteinen lämpökäsittely, joka sisältää kevyesti polttavia lääkekasveja ihon alapuolelle vatsan, alaselän ja sakraalisen luun avulla, voivat auttaa tasapainottamaan naisten hormoneja.
Merkittävä lihasjännitys niskassa ja yläosassa on yleinen migreeni-ihmisissä, joten tämän jännityksen vähentäminen on tärkeä osa migreenin ehkäisyä. Sovellan akupunktiohelmiä potilaan ruumiin pisteisiin, joiden mielestäni olen herkkä tai reaktiivinen, jotta veren virtaus nousee hetkellisesti niille tiukkaihin lihaksiin. Pieni taajuus sähkövirta (1 Hz) voidaan kiinnittää neulaan, koska hitaasti toistuva lihasten nykiminen lisää edelleen verenkiertoa lihaskudoksessa.
Ajatukset
Migreenin oireet voivat usein olla riittävän vakavia, jotta henkilö ei pääse päivittäiseen toimintaan. Migreenin hoito ja hoito on yleensä monimutkaisempaa kuin jännityspäänsärky. Sarja hoitoja, joissa käytetään yksilöllisesti suunniteltua lähestymistapaa yksilön ainutlaatuisen fysiologisen tasapainon yhdenmukaistamiseksi, on välttämätön pitkän aikavälin menestyksen kannalta.
Tohtori Tim Tanaka on Toronton Pacific Wellness Institutein johtaja ja vieraileva tutkija Tsukuban teknillisessä korkeakoulussa, akupunktio-osastolla Japanissa. Hän on lisensoitu akupunktio Japanissa ja on ollut käytännössä yli kymmenen vuotta. Dr. Tanaka suoritti tutkimustutkimuksen, jossa tarkasteltiin matalaa neulan lisäystekniikkaa jännitys-tyyppiselle päänsärytykselle, joka julkaistiin International Journal of Neuroscience -lehdessä.