Kärsimällä makuladegeneraation kanssa

Jos sinulla on diagnosoitu makulan rappeuma (AMD), olet todennäköisesti huolissasi tulevasta näkemyksestäsi. Elämä, jolla on näköhäviö, vaatii elämäntavan sopeutumista. Tärkeitä elämänäkökohtia, joihin vaikutetaan, ovat ajaminen, lukeminen ja hieno moottoritehtävien suorittaminen, jotka edellyttävät täydellistä näkyvyyttä, kuten ompelu ja työkalut.

Tuki ja pienet muutokset voivat olla hyödyllisiä, ei pelkästään auttamaan sinua sopeutumaan vaan myös auttamaan sinua päivittäisissä tehtävissä.

tunteellinen

Diagnoosi mahdollisesta näköhäviöstä voi olla tuhoisa aluksi. Voisit kuvitella sosiaalisen eristäytymisen ja itsenäisyyden menetyksen. Saatat peloissaan, että menetät kyvyn harjoittaa harrastuksia ja harrastuksia. Saatat tuntea pelkää ja hämmentää tulevaisuutesi.

Tutkijat kuitenkin edistyvät nopeasti useilla näkökyvyn tukitoimilla ja sairauksien ennaltaehkäisyllä. Joitakin makuladegeneraatiotyyppejä voidaan hoitaa tietyin injektioiksi silmään, fotodynaamisella hoidolla tai laserkirurgialla.

Vaikka mikään näistä hoitomuodoista ei paranna tautia, on lohduttavaa tietää, että kukin voi hidastaa muiden näköhäviöiden nopeutta.

fyysinen

Makulaarinen rappeuma aiheuttaa yleensä hitaasti, kivuttomasti näköhäiriön. Joissakin tapauksissa näköhäviö voi kuitenkin olla äkillinen.

AMD: n näkemähäviöiden varhainen oireet ovat keskushermossa tai epätavallisen sumeassa tai vääristyneessä näön hämärtävät alueet. Silmälääkäri voi ehkä katsoa Amsler-ruudukon nähdäksesi, onko vääristymiä tai viivoja puuttuu.

Vaikka tällä hetkellä ei ole parannuskeinoa makuladegeneraatiota varten, jotkut hoidot ovat käytettävissä, jotka voivat viivästyttää sen etenemistä tai joskus jopa parantaa näkökykyä.

Lääkärisi saattaa ehdottaa multivitamiinin käyttöä, mikä voi estää sen etenemisen märkään, vaikeampaan muotoon. Jotkut tutkimukset viittaavat myös siihen, että runsaasti lohta ja muu kylmä vesi kala voi auttaa ehkäisemään tautia tai vähentämään sen etenemisen riskiä.

sosiaalinen

Yhdysvaltain amerikkalainen silmälääketieteellinen akatemia tunnustaa helmikuun ikään liittyvän makuladegeneraation tietoisuuskuukauden. Makulaarinen rappeuma, tai AMD, on kansakunnan johtava näönmenetyksen syy.

Helmikuussa 60-vuotiaita amerikkalaisia ​​kannustetaan oppimaan AMD: n varoitusmerkkejä ja aikatauluttamaan vuosittain laajennettu silmätarkastus. Silmätaudit ympäri maata yrittävät ehdottaa työkaluja ja resursseja, jotka voivat auttaa heidän AMD-potilaansa elämään itsenäisempiä elämää.

Käytännöllinen

Yksi asia, jota voit auttaa sopeutumaan näköhäviöön, on oppia uusia tapoja tehdä päivittäin asioita. Vaikka näköhäviösi ei voida palauttaa, lääkäri auttaa sinua löytämään tapoja säätää ja toimia paremmin jäljellä olevalla näkemyksellä.

Silmälääkäri kysyy sinulle mahdollisista fyysisistä rajoituksista ja määrittelee optiset laitteet, jotka auttavat sinua. Esimerkki hyödyllisestä laitteesta on suurennuslasi, jonka avulla voit kasvattaa objektien kokoa helpottaaksesi niiden näkyvyyttä.

Lääkäri voi myös viitata sinuun visionhoitokeskukseen tai silmäklinikkaan, jotta hän voi työskennellä läheisessä yhteistyössä pienikokoisen terapeutin kanssa. Vähäinen visiohoitohenkilö voi auttaa sinua sopeutumaan muuttuvaan näkemykseen ja auttaa ratkaisemaan tiettyjä ongelmia, joihin saattaa liittyä vähentynyt näkö.

Terapeutti voi myös auttaa sinua muokkaamaan ympäristöäsi helpottamaan navigointiin. Lisäksi hän voi auttaa sinua maksimoimaan aistit kuulemisen ja koskettamisen, nipistämisen perifeerisen näkemänne ja oppimaan, miten hyödyntää heikkonäköisiä apuvälineitä, jotka auttavat jokapäiväisessä elämässä.

Teet myös muutoksia kotiisi.

Kokeile seuraavia vaihtoehtoja:

Voi kestää jonkin aikaa, jotta tottua tekemään asioita eri tavalla, ja saatat ymmärtää ymmärrettävästi turhautuneeksi. Keskustele jonkun kanssa näistä ja ilmaa, jos tarvitset. Lopulta tulet selvittämään, miten jatketaan jokapäiväisiä tehtäviä ja harrastuksia.

Lähde:

Boyd, Kierstan. "Makulaarinen rappeuma ja vähäinen visio: suurimman osan pienimmistä näkymistä." American Academy of Ophthalmology (AAO), 13. huhtikuuta 2018.