Lievä akne on ärsyttävää sekä teini-ikäisille että aikuisille, ja se on niin uskomattoman yleistä. Mutta vain siksi, että akne on lievä, ei tarkoita sitä, että se ei ole raskauttavaa.
Hyvä uutinen on, että lievä akne yleensä vastaa hyvin hoitoon. Sekä over-the-counter että reseptivaihtoehdot ovat saatavilla, siellä on hoitoa siellä, joka voi auttaa parantamaan akne.
(Etkö ole varma, onko akne lievä vai ei?
Artikkeli Mikä on lievä akne? voi auttaa sinua tunnistamaan merkit. Ja tietenkin, voit aina puhua dermatologi, jos olet epävarma.)
Over-the-Counter Akne lääkkeitä
Voit usein saada lievää aknea hallitsemaan käyttämällä tuotteita paikallisessa huumekaupassa. Mutta aknehoito on valtava markkinat - vain kävelemään johonkin ihonhoitotieeseen ja tiedät, mitä tarkoitan. Saatavilla olevien tuotteiden leikkausmäärä on helppo pilaantua ja ylittää.
Jos tiedät, mitä ainesosia etsimään, tehokkaan hoitotuotteen valinta on helpompaa.
Salisyylihappo
Salisyylihappo on beetahydroksyylihappo, joka auttaa puhdistamaan huokoset huokosilta. Se ei ole tehokkain tai tehokas hoito, mutta jos sinulla on lieviä ongelmia Mustapäiden, tukkeutuneiden huokosten ja hyvin lievien breakouts, salisyylihappo voi toimia sinulle.
Salisyylihappo voi auttaa parantamaan muiden akne-lääkkeiden tehokkuutta, joten voit halutessasi käyttää sitä yhdessä toisen aknenhoitoaineen kanssa.
Benzoyyliperoksidi
Tämä on arvokkain OTC-aknen ainesosa, jota meillä on tänään. Aknehoito voi sisältää jopa 10% bentsoyyliperoksidia, mutta tämä on esimerkki siitä, milloin enemmän ei välttämättä tarkoita parempaa. Suuremmat prosentit aiheuttavat enemmän sivuvaikutuksia, kuten kuivumista ja kuorinta.
Tuotteet, joiden bentsoyyliperoksidipitoisuus on pienempi, voivat olla yhtä tehokkaita, mutta eivät ole yhtä ankaria.
Aloita alhaisemmalla prosenttiyksiköllä ensin; voit aina siirtyä korkeammalle prosenttiosuudelle tarpeen mukaan.
Rikki
Rikkiä on käytetty aknehoitona vuosikymmeninä. Tänään löydät tyypillisesti rikkienkäsittelytuotteita, kuten maskeja, puhdistusaineita ja pistehäiriöitä.
Rikkipitoiset tuotteet toimivat kuivaamalla ihoa (ja siten kuivumista pimples). Se ei ole itsestään tehokkain yli-the-counter-hoito, mutta se voi olla hyödyllistä, kun se on yhdistetty muihin aknehoitoaineisiin. Voit myös käyttää rikkiä sekä muita OTC-aknenhoitoja, kunhan et ole liian kuiva.
Alfa-hydroksihapot
Nämä eivät ole tavallisia aknehoitoja, ja he eivät luultavasti poista aknea itsestään, mutta alfa-hydroksihapot (AHA) voivat auttaa pitämään huokoset tukkeutumatta. Ne voivat myös lisätä aknen hoitoaineiden tehokkuutta, joten ne ovat tavallisia lisäyksiä OTC-aknehoitotuotteisiin.
Kaikista AHA-yhdisteistä glykolihappo on todennäköisesti yleisimpiä (ja kaikkein hyödyllisin). AHA: t kuorittavat ihoa, vaikka ne ovat usein lempeämpi tapa hilseileä kuin pensaat.
Reseptilääkitysvaihtoehdot
Jos yli-the-counter tuotteet vain eivät leikkaa sitä, on runsaasti reseptiä lääkkeitä, jotka voivat auttaa selvittämään leuto akne breakouts todella nopeasti.
Älä ajattele, että akneesi "ei ole tarpeeksi huono", jotta se antaisi oikeudet ihotautilääkäriin. Tosiasiassa säästät rahaa pitkällä aikavälillä, koska et osta OTC-tuotteita, jotka eivät juuri toimi sinulle (puhumattakaan säästät itse myös turhautumisesta).
Ajankohtaiset retinoidit
Jotkut suosituimmista reseptiä akne lääkkeitä ovat ajankohtaisia retinoideja. Ne auttavat parantamaan sekä tulehtuneita puhkeamista että tulehtuneita mustapäitä ja kuoppia.
Ajoittaiset retinoidit kuorivat ihoa, auttavat poistamaan huokoset ja tekemään huokosista pienempi. Niitä käytetään myös anti-agers (bonus)!
Yhdistelmähoidot
Paljon akne-lääkkeitä toimii vielä paremmin, kun niitä käytetään yhdessä toisen lääkkeen kanssa.
Tämä on ajatus näiden reseptilääkkeiden yhdistämisestä: yhdellä sovelluksella saat kaksi hyötyä. Joten saat bentsoyyliperoksidia ja adapaleenia , tai tretinoinia ja klindamysiiniä yhdessä lääkkeessä.
Ammattikäytännöt
Ammatilliset hoidot ovat toinen vaihtoehto sinulle. Nämä menettelyt tehdään tyypillisesti päiväkylpylle tai medi-kylpylälle .
Käsittele näitä toimenpiteitä täydentämällä säännöllistä aknehoitorutiiniasi. Saat parhaan tuloksen, jos käytät aknehoitotuotteita pro-menettelyjen välillä.
Kuten aina, jos näet ihotautilääkäriä, saat OK ennen kuin joku näistä hoidoista on tehnyt. Ja kerro aina estetiikalle, että hoidat kaikkia aknenhoito-lääkkeitä, joita käytät tällä hetkellä (myös OTC-lääkkeillä).
Akne kohtelu kasvojen
Kasvohoito on suosituin kaikista kylpylähoidoista. Ja jos ammattitaitoinen esteetikko tekee säännöllisesti, he voivat auttaa lievän aknen parantamiseen. Kasvojen aikana esteetikko puhdistaa ja kuorentaa ihoa.
Mutta todellinen arvo kasvojen on huokosi täysin puhdistettu. Mustapäitä ja muita ei-tulehtuneita vikoja voi vaurioittaa huokosista, mikä voi auttaa lopettamaan pienet viat saattavat suuria eroja.
Kevyet kemialliset kuoret
Toisin kuin nimi, nämä hoidot eivät todellakaan "kuorta" ihoa; sen sijaan he ovat toinen tapa hioa sitä. Hionta-aine asetetaan iholle jonkin aikaa ja sitten poistetaan. Jälkeenpäin iho on pehmeää ja ultra-kuorinta. Kuori on yleensä tehty useilla hoitomuodoilla, ja se voi auttaa lievän aknen hyytymiseen.
Systeemillä
Toinen suosittu salonihoito, mikrodermabraasioppi auttaa ihon kuorintaan. Koneita käytetään kiteiden levittämiseen iholle samanaikaisesti imuroimalla ne pois (myös kiteettömät mikrodermihoidot, jotka käyttävät timanttikärkistä sauvaa). Microdermabrasion sisällytetään usein kasvohoitoon, yleensä hoidon sarjana.
Sinulla on paljon hoitovaihtoehtoja, joten sinun ei tarvitse käsitellä lievää aknea. Anna Mustapäiden ja räikeiden oireet menneisyyteen.