Miten estää tai pienentää leikkausharjoituksia

1 -

Miten minimoida tai estää arvet leikkauksen jälkeen

Aina, kun iho vahingoittaa, on mahdollisuus heikentää. Esimerkiksi, kun lapsi, nylkeminen polven voi johtaa arpi. Sama pätee leikkaukseen, jopa kosmeettiseen leikkaukseen riippumatta kirurgin taidosta. Ihon viilto, joka yleensä vaatii leikkaamista kaikkiin ihokerroksiin, voi aiheuttaa arpia, riippumatta siitä, missä kehon leikkaus suoritetaan tai miksi leikkaus tehdään.

Tietenkin harvemmin koulutetun kirurgin tekemä leikkaus voi johtaa suurempaan arpeutuneisuuteen, mutta monta kertaa kirurgin taito ei vaikuta arkaamisen määrään.

Miksei kirurgin taito ole monessa tapauksessa erilainen? Koska kirurgi ei pysty hallitsemaan kaikkia tekijöitä, jotka määräävät kuinka huonosti teet arpeutta. Vaikka hyvä viiltohuolto on tärkeä, on olemassa useita muita asioita, joita voit tehdä estääkseen arpia.

2 -

Esiintymisriskejä ei voi muuttaa

Tietyt valvontasi ulkopuolella olevat tekijät vaikuttavat kykyisi parantua ilman arpia. Näitä riskitekijöitä ei voi muuttaa, mutta auttavat määrittämään, onko sinulla huimaus huonosti menettelyn jälkeen.

Haurauden riskitekijät:

• Sinun ikäsi: Kun ikä, iho muuttuu elastisemmaksi ja tulee ohuemmaksi. Tämä johtuu siitä, että kollageeni (joka tekee ihon elastisesta) muuttuu ikäänkuin, ja ihon alla oleva rasvakerros muuttuu ohuemmaksi. Näiden muutosten, auringonvalon, tupakoinnin, ympäristön altistumisen ja muiden elämäntapakysymysten seurauksena, iho ei parane aivan yhtä hyvin tai yhtä nopeasti kuin ikä. Iän etu on se, että ajan kuluessa esiintyvät epätasaisuudet, kuten auringon vaurioituminen, auttavat piilottamaan arpia, joka saattaa olla ilmeisempi nuoremmalla iholla.
• Sinun rotusi : Jotkut rodut todennäköisemmin heikkovat kuin toiset. Afrikkalais-amerikkalaiset todennäköisemmin muodostavat hypertrofisia ja keloidisia arpia , jotka ovat arpikudoksen laajeneminen loukkaantumispaikassa. Reilun nahkaiset ihmiset saattavat huomata, että heidän arvet ovat ilmeisimpiä kuin olisivat tummemman värisävyn kanssa.
• Geneettinen (perinnöllinen) taipumus hevoselle : Jos vanhemmat tai sisarukset kärsivät ahkerasti, todennäköisesti teet saman. Jos sinulla on perheen taipumus heikentää, voit keskustella tästä kirurgiisi.
• Nauhan koko ja syvyys : Suuri viilto on todennäköisempää jättää arpi kuin pieni viilto. Mitä syvemmälle ja pitemmälle viilto, sitä pidempi paranemisprosessi vie ja sitä enemmän on mahdollisuus heittää. Lisäksi suuremman viillon voi altistua enemmän stressille liikutettaessa, mikä voi heikentää paranemista.
• Kuinka nopeasti ihosi paranee: Voit olla yksi geneettisesti siunatuista ihmisistä, jotka näyttävät parantavan maagisesti, nopeasti ja helposti minimaalisilla arpeilla tai sinulla voi olla ihoa, joka yleensä paranee hitaasti - mahdollisesti koska sinulla on taustalla oleva sairaus kuten diabetes joka altistaa sinulle hidasta ihon paranemista. Kuinka nopeasti voit parantua on henkilökohtainen asia ja voi muuttua sairauden tai vamman mukaan.

3 -

Miten estää arvet leikkauksen jälkeen

Haavojen ehkäiseminen tarkoittaa keskittymiskykyä tekijöitä, joita voit hallita. Jotkut tavat ovat yksinkertaisia, kuten noudattamalla kirurgin antamia ohjeita. Muut eivät ole niin helppoja, kuten tupakoinnin lopettaminen.

• Tupakointi : Tupakointi lisää pahoinpitovaurioita, mutta se voi myös hidastaa paranemista. Tupakointi on niin merkittävä riskitekijä, että monet plastiikkakirurgit eivät toimi potilaalla, jos hän ei lopeta tupakointia kokonaan ainakin 2 viikkoa ennen leikkausta.
• Juominen : Alkoholi kuivaa sekä ruumiin että ihon, mikä heikentää terveyttäsi. Vaikka haava on parantavaa, vältä alkoholia ja keskittyä ei-kofeiinia sisältäviin juomiin.
• Ravinto : syödä tasapainoista ruokavaliota, jossa painotetaan proteiinien saanti. Proteiini muodostaa parantavan ihon rakennusosat, joten on tärkeää tarjota kehollesi riittävä proteiini (kana, sianliha, kala, äyriäiset, naudanliha, maitotuotteet), jotta ihosi voi parantua. Jos et pidä syö lihaa, soija tuotteet tarjoavat erinomaisen vaihtoehdon vähärasvaisen proteiinin lähteenä.
• Hydraus : Kuivaus tapahtuu, kun et käytä tarpeeksi nestettä. Vaikeissa tapauksissa tämä voi aiheuttaa elektrolyyttitasapainon ja sydänongelmia. Vakavimmissa tapauksissa sinua tuntuu janoiselta ja yleinen terveytesi vähenee. Pysy hyvin hydratoituna - tiedät, jos olet hyvin hydratoitunut, koska virtasi on lähes värittömänä tai vaaleana.
• Painosi : Jos olet ylipainoinen, sinulla voi olla suurempia riskejä arpeille. Miksi? Ihon alle oleva rasva voi toimia kirurgin parhaiden toimenpiteiden suhteen sulkemalla viillosi saumattomasti.
• Estä infektio : Hyvä viiltohoito , joka sisältää infektion ehkäisemisen , on yksi parhaista keinoista estää arpia leikkauksen jälkeen.

4 -

6 muuta tapaa estää ja pienentää arpia leikkauksen jälkeen

• Lepo : Jos lääkäri ehdottaa, että lepääsi kaksi viikkoa, älä mene takaisin töihin viikon hepatiivisen hoidon jälkeen. Itsetäytyminen ei auttaisi haavan parantua ja voi itse asiassa hidastaa paranemista.
• Asianmukainen haavanhoito : Kirurgisi suosittelemien ohjeiden tekeminen voi olla tärkein yksittäinen teko, joka estää arpia. Toimenpiteet tartunnan estämiseksi, pidättymästä käyttämästä sellaisia ​​voiteita ja korjaustoimenpiteitä, joita ei ole määrätty, ja muut yleiset viiltohuoltotekniikat ovat välttämättömiä ilman arpeutumista.
• Tunnista infektio nopeasti : Jos viilto tarttuu, on tärkeää, että voit tunnistaa infektion merkkejä ja hakea lääkäriltäsi apua välittömästi. Infektio voi vakavasti heikentää paranemista ja voi vaikuttaa arpia.
• Krooninen sairaus : Diabetes ja monet muut sairaudet voivat hidastaa paranemista. Parhaan mahdollisen lopputuloksen saavuttamiseksi sairautesi tulisi olla mahdollisimman hyvin hallittavissa ennen leikkausta ja elpymisen aikana. Esimerkiksi diabetesta sairastavalle henkilölle on välttämätöntä, että veren glukoosipitoisuudet ovat mahdollisimman suuressa määrin normaaleissa rajoissa, kun korkeat tasot hidastuvat.
• Stressi teoksestasi : Pidä stressiä viiltoosi nostamalla, taivuttamalla tai tekemällä mitä tahansa, joka venyttää tai asettaa jännityksen viiltoon, tulisi välttää. Tämä stressi voi vetää viilto erilleen ja viivästyttää paranemista, mikä usein tekee haavan suuremmaksi kuin sen täytyy olla, mikä lisää arkin kokoa.
• Altistuminen auringonvalolle : Vältä ottamasta aurinkoa viiltoosi aina kun se on mahdollista. Jos arpi on paikoillaan, jota on vaikea peittää, kuten kasvosi, sijoittaa hyvä aurinkovoidetta. Kirurgi voi kertoa, kun on turvallista käyttää voiteita, mutta yleensä on turvallista tehdä, kun ompeleet poistetaan tai viilto on suljettu kokonaan.

5 -

Scar hoidot teidän kirurgi

Jos olet vakavasti huolissaan arpeutumisesta, harkitse kirurgin kanssa seuraavia keinoja minimoida ja ehkäistä. Kirurgi voi ehkä määrätä ylimääräisiä hoitoja, jotka vähentävät arpeutumismahdollisuuksiasi.

• Silikoni haavan hoito : Silikoni haavasidokset tuntuvat vastaavan paksua muovikelmua, jota käytät keittiössä. Silikoni ei kuitenkaan tartu haavaan, jolloin se suojaa viillosi stressiltä ja saastumiselta vahingoittamatta ihoa, kun se poistetaan. Tutkimukset ovat osoittaneet, että silikoni voi auttaa vähentämään arpia ja sitä käytetään yleisesti plastiikkakirurgian jälkeen. Keskustele silikoni-sidosten kanssa kirurgin kanssa ennen teidän menettelytapasi, koska kirurgi tarvitsee tämän tyyppisen sidoksen.
• Viiltosuojaus : Joissakin leikkauksissa leikkauksen sijoitus ei ole ehdoton. Saatat ehkä puhua kirurgiisi siitä, missä viilto on asetettu joko piilottamaan tai auttaa minimoimaan arpia. Esimerkiksi keisarileikkaus voidaan suorittaa vertikaalisella viivalla, joka voi olla ilmeisempi tai vaakasuoran viillon, jota bikinit voivat peittää.
• Reseptilääkkeet : Jos sinulla on taipumus huuhtua huonosti, kirurgi voi ehkä määrätä puhdistusaineita, voiteita tai haavanhoitotapaa, joka auttaa sinua.
• Hieronta : Lisää lääkäreitä suosittelee, että potilaat (tai lisensoitu hierontapiste) hierovat arvet. Tämä on tehtävä, kun haava sulkeutuu ja kaikki niitit tai ompeleet poistetaan. Viillon ja ympäröivän kudoksen hierominen voi jopa poistaa parannuskeinon jälkeen jäljellä olevat kuoppia tai kohoumia. Varmista, että käytät runsaasti voidetta, jotta sormet eivät "kiinni" ihollesi, vaan liukuvat vapaasti.
• Steroidi-injektiot : Jos sinulla on taipumusta muodostaa keloidisia arpia, keskustele kirurgiasi steroidien ruiskeen kanssa estääkseen toisen keloidin muodostumisen.

Sana:

Hieronta leikkauksen jälkeen vaihtelee suuresti henkilöstä toiseen. Yksi henkilö voi olla menettely ja hänellä ei ole käytännössä mitään arpeutumista, kun taas toisella henkilöllä saattaa olla sama menettely ja huomattava arpeutuminen, kun parantuminen on päättynyt. Niille, jotka ovat huolissaan arpia tai joilla on oltava valppaana vakavan arpeutumisen estämiseksi, on apua.

Niille potilaille, jotka eivät kiinnitä huomiota arpeutumiseen, ei tarvita erityisiä arpeutuneita toimenpiteitä, mutta hyvä viiltohuolto on edelleen tärkeä tartunnan estämiseksi.

> Lähteet:

> Johnson & Johnson Healthcare Systems. (Lokakuu 2016). Ethicon haavan sulkemisnäkymä.

> Ledon JA, Savas J, Franca K, et ai. Keloidien ja hypertrofisten arpien sisäinen hoito: tarkastelu. Dermatol Surg 2013; 39: 1745.

> Son D, Harijan A. Yleiskatsaus kirurgisen arven ehkäisystä ja hoidosta. J Korean Med Sci. 2014 kesäkuu; 29 (6): 751-57.

> Wolfram D, Tzankov A, Pülzl P, Piza-Katzer H. Hypertrofiset arvet ja keloidit - niiden patofysiologian, riskitekijöiden ja terapeuttisen hoidon tarkastelu. Dermatol Surg 2009; 35: 171.