Opi oppimaan on ensimmäinen askel kohti ymmärrystä
Artriitin ymmärrys on tärkeä, koska se ei ainoastaan vaikuta sairauteen, vaan vaikuttaa kaikkiin perheen ja ystävien lähipiiriin. Niveltulehdus on krooninen sairaus ja sen vaikutus on elinikäinen.
Ihmiset, joilla on niveltulehdus, ovat usein lannistuneita ja sanovat: "Perheeni ei ymmärrä" tai "Ystäväni ei saa minua".
Perhe ja ystävät eivät ole tarkoituksella yrittäneet väärinkäsittää, olla vaikeita tai näyttävät poikkeuksetta. He eivät todellakaan ymmärrä. On olemassa tiettyjä toimintoja, joita perhe ja ystävät voivat ryhtyä voidakseen lisätä ymmärrystä.
Vihjeitä perheelle ja ystäville - Arthritis-käsityksen ymmärtäminen
# 1 - ole valmis oppimaan
Ole avoin lukemaan kirjaa, artikkelia tai verkkosivuja niveltulehduksesta. Jotta ymmärtäisit yksilölliset ongelmat ja haasteet ihmisillä, joilla on niveltulehdus kasvot päivittäin, sinun on opittava sairaudesta. Lue, miten niveltulehdus aiheuttaa kipua , väsymystä , jäykkyyttä , turvotusta, hoitoja ja lääkitys haittavaikutuksia omaan maailmaansa.
# 2 - Älä ota tietä
Se on ihmisluontoa olettaa, mutta älkää luulko, että tiedät, miten ihminen, jolla on niveltulehdus, tuntee. Niveltulehduksen kulku on ennalta arvaamaton, jopa päivittäin. Etenkin, jos et ole koskaan elänyt päivässä taudin kanssa, et tiedä, miten ihminen, jolla on niveltulehdus, tuntee.
Jos henkilö ei itku tai näkyy selkeästi tuskissa, se ei tarkoita sitä, että he eivät kärsi hiljaa.
# 3 - Ole hyvä kuuntelija
Voit omaksua suurimman osan siitä, mitä sinun tarvitsee ymmärtää niveltulehduksesta kuuntelemalla. Jos henkilö, jolla on niveltulehdus, katsoo perheenjäsenen tai ystävänsä luottamukseksi, he jakavat tunteensa elävän niveltulehduksen kanssa.
Kuuntele, mitä henkilö tarvitsee sinulta. Merkit siitä, mitä ihminen, jolla on niveltulehdus, tarvitsevat sinua, on upotettu heidän keskusteluunsa.
# 4 - Ole mukautuva
Niveltulehdus vaatii sopeutumiskykyä sairaudesta ja heidän perheestään ja ystäviensä kanssa. Jos olet jäykkä odotuksiasi ja jos et anna joustavuutta, jätät sivuun ihmisen tarpeet, joilla on niveltulehdus. Jos haluat piirtää hyvää päivää ja pahoja päiviä, jotka elävät niveltulehduksella, se ei olisi suoraviiva. Olkaa valmiita ajamaan niitä kuoppia.
# 5 - Siirry lääkäreiden nimittämiseen
Koska perheenjäsen tai läheinen ystävä, jolla on niveltulehdus, kysy, voitko seurata heitä lääkärin nimittämistä. Tämä on tapa osoittaa teidän tukesi ja antaa sinulle myös mahdollisuuden esittää kysymyksiä ja kuulla vastauksen suoraan lääkäriltä. Se on taas hyvä tapa oppia ja tukea samanaikaisesti.
# 6 - Liity tukiryhmiin tai niveltulehdusyhteisöön
Osallistu niveltulehduksen tukiryhmiin tai löydä online-niveltulehdusyhteisö. Ei ole parempaa paikkaa ymmärryksen saavuttamiseksi kuin ihmisryhmiä, jotka elävät niveltulehduksella. Vuorovaikutus suurempaan ryhmään tarjoaa laajemman ymmärryksen, etenkin kun kaikki nivelrutiinihenkilöt eivät ole samanlaisia oireita, samoja hoitoja tai hoidetaan samalla tavoin.
Voimme oppia toisistamme ja jakaa kokemuksia.
# 7 - Tarjoa ehdottoman rakkauden ja ystävyyden
Tarjoa saman ehdottoman rakkauden ja ystävyyden, jos sinulla ei olisi niveltulehdusta. Älä anna niveltulehduksen aiheuttamia vaikeuksia ja komplikaatioita vaikuttaa negatiivisesti suhteellesi. Niveltulehduksen kanssa elävällä henkilöllä saattaa olla uusia rajoituksia ja erilaiset tarpeet, mutta suhteiden ja ystävyyden on pysyttävä vakiona.
# 8 - Keskustele mitä eniten kiusata henkilöä niveltulehdus
Niveltulehdus aiheuttaa turhautumista. Niveltulehdukseen liittyy fyysinen, emotionaalinen, sosiaalinen ja taloudellinen vaikutus.
Tiedätkö, mikä on kaikkein turhauttavaa henkilölle, jolla on niveltulehdus? Hanki heidät avaamaan heidän turhautuneisuutensa. Löydät sitten ratkaisuja ja ongelmat ratkaisemaan yhdessä.
# 9 - Keskustele, miksi ihminen niveltulehdus mielestä sinulla ei ole ymmärrettävää
Jos olet koskaan kuullut "et ymmärrä, miltä se on", kenenkään ihmisen kanssa niveltulehdus, on vilpitön keskustelu siitä, missä he kokevat sinua kaipaamaan merkki. Tee työtä ymmärryksen luomiseksi, missä on ollut väärinkäsitys.
# 10 - Ohita pois yliluonnollisesta
Tasaa tasapaino tukevien ja suojaavien välillä. Vaikka ihmisillä, joilla on niveltulehdus, on rajoituksia, joita tauti aiheuttaa, he voivat silti "tehdä" paljon. Älä kutista maailmaa olemalla liian suojaava.
# 11 - Kerro, miten heidän niveltulehdus vaikuttaa sinuun
Keskustele niiden taudin vaikutuksesta. Sinulla on todella todellinen vaikutus, jos olet lähellä tätä henkilöä, eikä sitä pidä jättää huomiotta. Heidän on kuunneltava sinua niin paljon kuin sinun on kuunneltava niitä. Viestintä on kaksisuuntainen katu.
# 12 - Älä aseta ajatuksiasi
Tee ehdotuksia, mutta älä anna ajatuksia siitä, miten ihminen, jolla on niveltulehdus, hoitaa sairautensa. Kaikkein lempeä ele on, että voit seurata heidän johtajuuttaan siitä, mikä parantaa heidän elämänlaatunsa huolimatta kroonisesta sairaudesta.