6 Aknen hoito-ohjeet ihonhoidosta

Ihonhoitoalan ammattilaiset kertovat kaikille

Ei ole mikään salaisuus, että akne on vaikea hoitaa. Mutta kaikki ihonhoitotuotteet, olivatpa ne dermatologeja, esteetikkoja tai aknenhoitajia, ovat runsaasti selkeitä ihosalaisuuksia hihoissaan.

Onneksi he rakastavat jakaa näitä salaisuuksia kanssasi! Seuraavassa on joitain suosikkini aknehoito- salaisuuteni, jotka olen kerännyt vuosien varrella. Tiedän, että he auttavat sinua iholla.

1 -

Käytä yli yhtä OTC-akne-tuotetta

On syytä, miksi Proactiv on niin suosittu (ja tehokas, kun OTC-hoito käy). Se johtuu siitä, että se yhdistää useita erilaisia ​​aknenhoito-lääkkeitä, jotta saat parhaan mahdollisen tuloksen.

Jos luot vain yksi aknehoito-puhdistusaine tai väriaine tyhjentääksesi breakouts, et todennäköisesti näe haluamaasi parannusta. Joten, ota vihje Proactivista ja yhdistä useita ylipankin tuotteita.

Sinun ei tarvitse lähteä itse Proactiviin. On olemassa monia akne kohtelu "sarjat" kuten tämä markkinoilla. Voit jopa luoda oman aknehoitorutiinin itse, a la carte, ja aknen hoitotuotteita hyllyltä.

Muista kuitenkin, että vain lievä akne voidaan tehokkaasti hoitaa over-the-counter tuotteita. Kohtalaisen ja vaikean aknen tapauksiin tarvitaan reseptilääkkeitä (ja matka ihotautilääkäriin).

2 -

Hikoa, mutta älä puhdista

Kuorinta on tärkeä osa jokaista ihon puhdistusrutiinia. Säännöllinen kuorinta auttaa pitämään huokoset kirkkaana ja estämään mustapäiden ja pimpsien muodostumisen.

Monet aknen lääkkeet ovat ultra-exfoliators - esimerkiksi Retin-A Micro ja Differin . Nämä lääkkeet toimivat nopeuttamalla solun vaihtuvuutta ja estämällä huokosten tukkeutumia ja viat ennen kuin he voivat saada jalansijaa.

Huuhtelu ei tarkoita, että pesimet puhdistetaan iholta. Liian paljon hankausta hankaavilla tuotteilla, loofahilla tai karkeilla liinoilla voi ärsyttää ihoa, jolloin se näyttää ja tuntuu paljon pahemalta. Joten, ole lempeä!

3 -

Ice Down Big Zits

Popping pimples on iso no-no - varsinkin kun zit on yksinkertaisesti punainen kolahtaa ilman valkoista päätä. Väännä sitten tuota pahaa poikaa.

Makeup-taiteilijat käyttävät tätä temppua koko ajan. Se auttaa rauhattomia tulehtuneita kitaroita ja tekee niistä pienempää .

4 -

Ladies, Käynnistä (tai Switch) Birth Control

Oletteko yllättynyt, jos kerroin, että suun kautta otettavat ehkäisyvälineet ovat todella hyödyllisiä hoidettaessa aikuisten akne naisten? Se on totta.

Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet, yleisemmin kutsutaan ehkäisyvalmisteiksi, parantavat aknea tasapainottamalla hormonaalisia vaihteluita, jotka voivat vaikuttaa breakouts . Kaikki merkit eivät toimi samalla tavoin, ja voi työskennellä paremmin sinulle kuin muillakin.

Tärkeintä on, jos olet tekemisissä pysyvän aikuisen aknen kanssa , on aika käydä vilpittömästi keskustelemaan dermatologin ja / tai OBGYN: n kanssa.

5 -

Lopeta uusien hoitojen kokeilu

Tämä tuntuu vasta-intuitiiviselta. Kun yrität poistaa akne, on niin houkuttelevaa kokeilla kaikkia saatavilla olevia hoitoja.

Tärkeintä tässä on muistaa, että aknehoito ei toimi yön yli. He eivät toimi viikossa tai jopa kuukaudessa.

Siksi on niin tärkeää lopettaa uusien hoitojen kokeilu jonkin aikaa. Koska kun aloitat uuden hoidon, "vanha" tavallisesti putoaa tienvarteen, eikö?

Jos oja aknen hoitoon liian pian, et anna sille aikaa, jonka se tarvitsee työskennellä puolestasi.

Joten pitäkää hoitoonne . Käytä sitä päivittäin. Anna sille kolme tai neljä kuukautta aikaa työskennellä ja taistella kiihkeästi jotain muuta, ainakin jonkin aikaa.

6 -

Hanki apua prostä (joka tarkoittaa ihotautilääkäriä, ei sinun BFF: ää)

Suurin "salaisuus" on myös se, joka tuo netin suurimman tuloksen. Tee tapaaminen ihotautilääkäriin .

Aknea voi olla vaikea hoitaa, ja akne-tuotteet voivat toimia vain tietyissä tapauksissa. Ihotautilääkäri on akne-lääkityksen arsenal valmis, ja paljon kokemusta käsitellä tämän ihon ongelma. Mikä tarkoittaa parempia tuloksia sinulle.

> Lähteet:

> Whitney KM, Ditre CM. "Akne Vulgariksen hoitostrategiat." Clinical Cosmetic and Investigational Dermatology 4 (2011): 41-53.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. ai. "Akne Vulgariksen hoitoa koskevat ohjeet". Journal of the American Dermatology Academy 74.5 (2016): 945-73.