Autismin henkilöt ovat usein hyvin herkkiä heidän ympäristöihinsä . Tämä tietysti tarkoittaa erilaisia asioita eri ihmisille taajuudella - mutta yleensä autismin omaavilla ihmisillä on epätavallisen herkkiä "aistinvaraisia" järjestelmiä, mikä tarkoittaa, että heidän aistinsa näky, kuulo, kosketus, haju ja maku voidaan helposti ylikuormittaa.
Vielä haastavampaa voi olla, että autismi-ihmisille voi olla vaikeuksia "vain jättää huomiotta" aistihavaintoja, kun ne tulevat.
Joten, toisin kuin tyypilliset aistiharjoittelijat, taustalla olevat ihmiset eivät välttämättä pysty esimerkiksi havaitsemaan autohälytyksen menemästä pois ja päättävät olla kuuntelematta sitä.
Aistinvaraiset haasteet autistisille ihmisille
Osa ympäristöhaasteista, jotka voivat vaikuttaa negatiivisesti autismiin, ovat:
- Florescent valot, jotka välkkyvät ja / tai buzz
- Haju siivoustarvikkeista, uusista mattoista, hajusteista, tietyistä elintarvikkeista ja Kölnistä
- Leppoisat verhot, julisteet ja muut seinäverhot
- Pysyvät äänet, kuten maisemoottorit, jotka leikkaa nurmikoita tai puhaltaa lehtiä, vauvoja itkevät tai jopa kyykistyvät, koiria haukkuvat ulkona, tikit kelloja, tippuvesi, liikennemelu jne.
- Elintarvikkeet ja materiaalit, joilla on erityiset tekstuurit (nämä vaihtelevat henkilökohtaisesti, mutta liukkaat, goopy-elintarvikkeet ja aineet, kuten liima, geelit jne. Ovat usein ongelmallisia)
Yllättäen päinvastoin voi myös olla totta: jotkut spektrin ihmiset ovat "hypoherkkiä", mikä tarkoittaa, että niillä on alhainen vaste aistinvaraisille panoksille ja joissakin tapauksissa haluta fyysistä tuntemusta.
Tämä voi johtaa "pilkkoutumiseen" jännityksen, tahdistuksen jne. Muodossa.
Vieläkin yllättävää on, että monet spektriset ihmiset saattavat olla joidenkin keinoin yliherkkiä (eivät voi kestää esimerkiksi kovaa melua), mutta myös HYPOssa herkkä muilla tavoin (tunnettava liikkumista tai fyysistä tunnetta rauhoittaakseen).
Aistinvarainen "säätely" - tunne, että jokin kokee vain oikean määrän aistinvaraista panosta - on tärkeä fyysiselle ja psyykkiselle mukavuudelle.
Itse asiassa monien tutkimusten mukaan aistiharhainen säätely on yksi tärkeimmistä syistä siihen, että autismin henkilöt - jopa korkean suorituskyvyn omaavat ihmiset, jotka pystyvät käsittelemään monia stressin muotoja - pyrkivät "sulamaan" tai eivät kykene hallitsemaan täysin tavallisia tilanne.
Aistinvaraiset haasteet Ihmiset ilman autismi -kokemusta
Jos olet henkilö, jolla on normaalia aistinvaraista sääntelyä, saatat olla vaikea ymmärtää, miksi joku lennäisi hallitsemattomasti vilkkuvien valojen tai kovaäänisten äänien seurauksena. Kunnes laitat itsesi kenkiin, kun muistat, kun sinulla on ollut samanlainen kokemus. Jokaisella on aistinvaraiset rajat. Oletko esimerkiksi koskaan löytänyt itsesi käsittelemästä itseäsi missään näistä tilanteista?
- Sää on kuuma ja kostea, olet hikoilu ja kurja. Istut kuistilla, yrittäessäsi saada tuulta, kun - vauva alkaa ryöstää ... naapuri kääntyy musiikin taakse ... tai auto pysähtyy talosi edessä soittimella, joka soittaa bassoa. Yhtäkkiä verenpaineesi nousee, ja sinä kutistelet taistelua.
- Käydään kauppakeskuksessa lomakauden ympäri. Kun vierailet suosikki myymälöissä, sinut hukutetaan ihmisten, melun ja kaiken puolen joulumusiikin ylitse. Astutte ulos kaupoista hengittäjälle ja huomaat, että paikallisen lukion bändi alkaa nyt leikkiä joulupukkasia ruokakaupassa. Päänne tuntuu olevan räjähtämässä.
- Tapat ystävän ystävän puolueella. Jostain syystä tämä ystävä ei näytä olevan käsitystä henkilökohtaisesta tilasta. Yrität olla kohtelias, kun hän on kaksi tuumaa nenältäsi, kun taas äänekkäästi kertoo hänen elämänsä tarinaa. Sinä astut pois ja hän astuu kanssasi. Vain päästäksesi pois, sinä näytät hirvittävän päänsärkyä ja pääset vessaan.
Aistien haasteiden ymmärtäminen on tärkeä askel autismin auttamiseksi auttamaan luomaan mukava ympäristö. Se on myös tärkeä työkalu käyttäytymisen ymmärtämisessä ja autistisen henkilön auttamisessa suunnittelemaan ja hallitsemaan hänen reaktioitaan aistihäiriöihin, joita me kaikki kokemme joka päivä.