Häviön näkeminen voi olla pelottavaa, ja menettäminen kyky hoitaa itsesi on jotain, jota kukaan meistä ei halua koskaan ajatella. Monet meistä eivät ymmärrä, kuinka paljon luotamme visuaalisiin vihjeisiin saavuttaaksemme kaiken, mitä teemme yhden päivän aikana. Visiohäviö - edes lievä näköhäviö - voi olla tuhoisa ja elämää muuttuva. Edellytykset, kuten glaukooma , makuladegeneraatio , verkkokalvon irtoamiset ja retinitis pigmentosa, voivat kaikki aiheuttaa ihmisille hitaasti menettävän näköä ajan mittaan.
Kun se tapahtuu sinulle tai jollekin rakastat, kaikenlaisia tunteita voi olla kokenut. Vaikutukset voivat olla sekä fyysisiä että emotionaalisia, jotka vaikuttavat paitsi kärsimään kärsiville henkilöille myös heidän perheelleen, ystävilleen ja läheisilleen. Tavalliset arkipäivän tehtävät, kuten aamutapaaminen tai aterian ruoanlaitto voivat olla melko vaikeita, jopa mahdottomia, aiheuttaen itsenäisyyden ja vakavan ahdistuksen. Näkövammaisen hoito voi myös olla fyysisesti ja emotionaalisesti tyhjennettävää. Oppiminen tapoja auttaa muita selviytymään näköhäviöistä voi suuresti helpottaa pelkoja ja emotionaalista myllerrystä, jota se aiheuttaa.
Visiohäviö ja suru
Jotkut lääkärit vertaavat alkuvaiheen reaktiota näköhäviöön surun eri vaiheissa rakastetun henkilön menetyksen jälkeen. Näkökyvyn menetys näkyy usein samassa prosessissa. Loukkaaminen on luonnollinen vastaus merkittävään menetykseen. Tuskan vaiheita ovat kieltäminen, masennus, viha ja lopulta hyväksyminen.
Näiden vaiheiden kanssa tunneiden tunteiden ymmärtäminen voi auttaa helpottamaan pelkoja eteenpäin:
- Kieltäminen : Kun joku saa uutisia merkittävistä menetyksistä, epäilys tunne ylittää ne. Jopa jonkin ajan kuluttua, nämä epäuskon tunteet voivat tapahtua uudestaan ja uudestaan.
- Masennus : Surullisuuden ja eristäytymisen tunteita on vaikea voittaa. Henkilö tuntee itsensä yksin, ajattelemalla, että kukaan muu ei voinut ymmärtää niiden tappiot. Nämä surun tunteet pyrkivät saamaan ihmiset vetäytymään tavallisesta sosiaalisesta elämästään, jättäen heille tuntemuksia toivottomuuteen.
- Viha : henkilö, jolla on näköhäviö, voi kysyä "miksi minä?" Kun masennuksen tunne alkaa vähentyä, ylimääräinen energia on käytettävissä ilmaisemaan vihan tunteita. Viha auttaa ihmisiä siirtymään eteenpäin ja ohjaamaan surunsa ja masennus ulospäin.
- Hyväksyminen : surun viimeisen vaiheen aikana toivon tunne alkaa palata. Yksi alkaa kokea tulevaisuuden toiveita. Tämän toivon ansiosta saadaan uusia taitoja, jotka mahdollistavat paluun normaaleihin toimintoihin.
Visiohäviö ja eristäminen
Yksi tärkeimmistä tavoista auttaa henkilöä, jolla on näköhäviö, on auttaa heitä uskomaan, etteivät he ole yksin. Visiohäiriö vaikuttaa yli 6,5 miljoonalla ihmisellä Yhdysvalloissa 55-vuotiailla ja sitä vanhemmilla. On tärkeää, että rakkaansa tuntevat tietävänsä, että he voivat tavoittaa muita näköhäiriöitä kärsiville, samoin kuin ammattilaisia, kuten silmälääkäriään, heikkonäköön erikoistuneita tai ammatilliseen hoitoon erikoistuneita.
Nykypäivän yhteiskunnassa on lukuisia resursseja, joihin pääsee.
VisionAware on verkkosivusto, jonka American Soul Foundation ja Reader's Digest Partners for Sight -säätiön sponsoroima verkkosivusto. Se tarjoaa valtiolle tilauspalveluja näkövammaisille. Ihmiset ovat siellä auttaakseen.
Palaa normaaliin
Vakuuttaa potilastasi tai rakastetuksi, että jos he ovat valmiita tekemään muutoksia, he voivat jatkaa nauttien harrastustensa ja harrastustensa parissa. Mitä enemmän he ovat valmiita jatkamaan yhteiskunnan osallistumista, sitä helpompi on jatkaa heidän suosikkiaktiviteettiaan.
Kerro heille, ettei heidän tarvitse lopettaa työskentelyään. Vaikka tietyillä työpaikoilla on poikkeuksia, monet ihmiset, jotka kehittävät näköhäviöitä, jatkavat nykyisissä ammateissaan. Olet todennäköisesti joutunut kosketuksiin ihmisten kanssa päivittäin heikkonäköisesti ja ei ymmärrä sitä, koska ne toimivat erittäin korkealla tasolla, vaikka heikkenivät.
Saavuttaminen Apua varten
Kun he ovat valmiita, voit harkita rekisteröitymistä rakkaasi luokassa oppia uusia taitoja itsenäisyyden palauttamiseksi. Luokat opettavat vision liikkuvuusasiantuntijat, jotka auttavat opettamaan vaihtoehtoisia tekniikoita itsenäisyyden ylläpitämiseksi. Työterapeuteilla on myös liikkuvuutta ja motorisia taitoja, jotka edellyttävät heikkonäköisyyttä.
Ratkaisuja ja työkaluja on saatavilla auttamaan keittiön suosikkiaterian keittämisessä turvallisesti, pääsemään tehokkaasti kotiin, maksamaan laskuja yksin ja tekemällä muita arkipäivän välttämättömiä tehtäviä. Teknologia on edennyt auttamaan näitä toimintoja. Tietokoneet ja laitteet voidaan sovittaa paremmin vastaamaan näkövammaisia.
Vinkkejä selviytymiseen
Niille, joilla on merkittävä näköhäviö, voidaan opettaa kuinka jatkaa elantonsa elämää. Seuraavassa on luettelo vihjeistä ja vinkkeistä avustamaan näkövammaisia, jotka oppivat selviytymään arjen toimista:
- Suuritehoiset silmälasilinssit voivat suurentaa lukemateriaalia.
- Suuritehoisia suurennuslaseja, joissa on sisäänrakennettu valaistus, voidaan käyttää lukemiseen ja muihin pieniin kohteisiin, jotka on selvästi nähtävissä.
- Digitaaliset suurennuslaitteet käyttävät videoita tai kuvia suurentamaan tietyt kohteet katseluun.
- Monet kirjat, sanomalehdet ja aikakauslehdet ovat saatavilla suuressa tulostusmuodossa.
- Ääninauhojen ansiosta voit nauttia kirjoista, joita on vaikeampi lukea.
- Huonekalujen poistaminen ja huonekalujen uudelleenasentaminen helpottavat kulkua huoneiden tai portaiden yläpuolella.
- Valon ja valojen kirkkauden lisääminen talon ympärillä voi auttaa näköä.
- Parempi tehtävävalaisimien asentaminen keittiönkaappeihin ja uuneihin voi auttaa ruoanvalmistuksessa ja aterioiden valmistuksessa.
- Paremman valaistuksen asennus kotona tai työpaikalla voi auttaa päivittäisissä tehtävissä.
- Säilyttäminen säännöllisesti optiikan tai silmälääkärin kanssa voi tarkistaa silmäsi ja näkökyvyn terveydentilan. Visuaalisten ongelmien korjaaminen pienten näkyvien laitteiden käytön lisäksi hyödyttää entisestään jäljellä olevaa toiminnallista näkemystä.
Word From
Jos rakastettu on kärsinyt näköhäviöitä, on joitain asioita, joita voit tehdä ja sanoa, että se on erittäin hyödyllistä. Sinun on ajateltava kovasti heidän tilanteestaan. Velvollisuuden heikkenemisestä kärsivän perheenjäsen tai ystävä tulee tärkeäksi kumppaniksi visionhoidon prosessissa. Ystäväsi tai perheenjäsen, joka on kokenut näköhäiriöitä, voi olla hyvin stressaantunut ja ahdistunut, kun he alkavat löytää sen vaikeaksi tai mahdottomaksi kirjoittaa, lukea tai ajaa. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, joiden avulla rakastettasi voi selviytyä näköhäiriöestään:
- Vältä ylikysymystä.
- Auttaa luomaan itseluottamusta.
- Tunnista edistystä.
- Kannusta itsevarmuutta.
- Älä pelkää. Kysy suoraan, miten voit auttaa.
- Kysy ennen kuin autat rohkaisemaan riippumattomuutta.
- Kerro heille, että olet käytettävissä ja aina siellä, jos he tarvitsevat apua jotain erityistä.
- Keskustele heidän ongelmistaan ja älä pelkää auttaa löytämään ratkaisuja yhdessä.
> Lähde:
> American Optometric Association, potilaan hoito näkövammaisten kanssa; Low Vision-kuntoutus. Optometriset kliiniset käytännöt, 18. lokakuuta 2007.