Syöpädiagnoosilla on yleensä aaltoileva vaikutus, joka vaikuttaa lähinnä läheisyyteen diagnoosin saaneisiin, kuten kumppaniksi tai puolisoksi, mutta lopulta lähestyvät läheisiä ystäviä, sisaruksia ja muita sukulaisia. Olipa sitten elää, hoitaa tai vain kuuntelee korvaan syöpäsairaalle, se voi olla fyysistä ja henkistä.
Mutta positiivisella ajattelulla ja oikeilla työkaluilla ja tukijärjestelmällä voit palvella tätä ainutlaatuista roolia hyvin. Seuraavassa on muutamia välttämättömiä ohjeita, joiden avulla voit ohjata sinua rakastamalla ja huolehtelemalla joku, jolla on virtsarakon syöpä.
Tee tutkimustasi
Lue, miten lääkärit diagnosoivat ja hoitavat virtsarakon syövän , mukaan lukien mitä leikkaus edellyttää ja kun lääkärit suosittelevat virtsarakon kasvaimen poistamista koko virtsarakkoon. Kemoterapian ja kirurgian elvytysprosessin ymmärtäminen mahdollistaa myös paremman valmistautumisen, kun rakastettusi tai henkilösi, jota hoidat, tulee kotiin.
Ja kun luet todella virtsarakon syövän, kirjoita ajatuksiasi tai kysymyksiä muistikirjaan, tarkista ne rakkaasi kanssa ja tuo se muistikirjaan seuraavaan lääkäriin. Vaikka rakastettasi ei välttämättä halua viettää aikaa kotona keskustella virtsarakon syöpäkuolista, se, että otit aikaa oppia siitä, on merkki rakkaudesta ja kunnioituksesta, mitä he ovat menossa läpi.
Ole valmis monitoimiin
Kuten rakonvaurio syöpä, sinun tulee käyttää monia hatut, ja nämä hatut muuttuvat henkilön eteenpäin käsittelyä. Jotkut tehtävät voivat tuntua työlästä, vaikka ne ovat yhtä arvokkaita:
- Ajaminen tapaamisiin ja kemoterapiaistuntoihin
- Apteekkien reseptien ottaminen
- Budjetin hallinta, jotta voit selvittää, kuinka rakkaasi syövän hoito rahoitetaan
- Sairausvakuutusyhtiön kutsuminen kyselyyn kattavuudesta ja vähennyksistä
- Kotitaloustehtävien hoitaminen, kuten siivous, päivittäistavarakauppa, aterioiden valmistus, pyykinpesu
Muut roolit ovat suoria ja proaktiivisia:
- Aktiivinen rooli päätösten tekemisessä rakkaasi hoidosta ja hoitosuunnitelmista
- Viestien välittäminen tai syövänhoitoryhmän kutsuminen kysymyksiin tai huolenaiheisiin
- Auttaa rakkaasi toipumaan kemoterapiasta ja leikkauksesta (ja joskus säteilystä)
- Tarjoaa tukea yhteyshenkilönä, kuten viestimisessä ja päivittämisessä perheenjäseniä
- Tunnepitoinen tarjonta rakastetulle - olkapää, joka nojaa tai yksinkertaisesti läsnäolosi - tuo mukanaan mukavasti
Riippumatta siitä millainen hattu olet tämän matkan aikana, tiedä, että se on arvokas.
Pidä itsestäsi huolta
Kun hoidat jonkun, jolla on virtsarakon syöpä, on helppo tulla kulutettua taudin hallintaan. Saatat huomata, että kaikki päivänne ylimääräiset hetket ovat täynnä, kun luet käyttöehdoista, aikataulusta ja tapaamisista, tai jos haluat rentoutua toipumassa kemoterapiasta tai leikkauksesta.
Aseta aika sinulle
Mutta loppujen lopuksi on tärkeää, että käytät aikaa omiin tarpeisiisi - ei pelkästään perusvaikeuksia kuin nukkuminen, syöminen terveellisillä ja liikunnalla, mutta myös "hyvillä".
Aseta aika joka päivä anna mieli rentoutua, tarkoittaako se hyvän kirjan, elokuvan, lautapelin tai illallisen ystävien tai perheenjäsenten huomion vuoksi.
Jos sinulla on vaikea helpottaa huolesi, voit harkita rentoutumistekniikoita, kuten syvä hengitysharjoituksia tai ajattelutapamitatiota. Henkinen tai uskonnollinen tuki voi olla hyödyllistä myös tällä hetkellä.
Luo varmuuskopiointijärjestelmä
On myös järkevää saada varmuuskopio huoltajalle, kun tarvitset taukoa. Harkitse toisen perheenjäsenen pyytämistä ajamaan kemoterapiaistuntoon yksi päivä viikossa tai pyydä ystävää auttamaan sinua tekemään asioita.
Loppujen lopuksi monet ihmiset ovat käytettävissä auttamaan sinua, mutta eivät useinkaan ole varma, mitä tarvitset tai et halua ylittää.
Ole tarkka, tee luettelo, äläkä tunne syyllisyyttä avun pyytämisestä. Sinun on oltava realistinen ja pyytämällä apua ja tukea, tulet olemaan tuottavampi ja läsnä rakastetulle.
Priorisoida mielenterveyttäsi
On tärkeää ymmärtää, että masennus ja ahdistus ovat tavallisia hoitajissa. Jos huomaat, että rakastetun syöpädiagnoosi ja hoito ovat masentuneita ja / tai jos sinulla on masennuksen oireita tai heikentävää ahdistusta, pyydä apua lähihoitajasi tai mielenterveysalan ammattilaiselta.
Etsi tukea
On myös hyvä ajatella syövän tukiverkkoa. Keskustele rakkaasi syöpätutkimusryhmän kanssa, kuten heidän sairaanhoitajansa tai sosiaalityöntekijänsä, resursseja varten. Voit myös vierailla amerikkalaisessa Cancer Society -yrityksessä paikallisten tukiohjelmien löytämiseksi.
> Lähteet:
> American Cancer Society. Hoitajia ja perhettä.
> McNeil, B. (2011). Ensimmäiset vaiheet - minua on diagnosoitu virtsarakon syöpään. Gonzalgo ML (Ed), potilaan opas rakon syöpää vastaan (1-8). Massachusetts: Jones ja Bartlett Publishers.