Kesävihjeet piilolinssien käyttäjille

Viettää enemmän aikaa ulkona kesäkuukausina voi joskus olla vaikeaa piilolinssien käyttäjille. Lisääntynyt auringonvalo, tuuli ja hiekka ovat tavallisesti syyllisiä, jos silmäsi näyttävät punaiselta, ärtyneeltä ja väsyneeltä päivältä. Seuraavassa on joitain hyviä vinkkejä piilolinssien käyttäjille, jotka auttavat nauttimaan näistä pitkistä kesäpäivistä.

1 -

Pitää aurinkolaseja
Hero Kuvat / Getty

Aurinkolasien käyttö kesällä tuntuu itsestään selvältä. Kuitenkin, olisit yllättynyt siitä, kuinka monta ihmistä juoksee, jopa kesällä, eikä aurinkolasit olekaan. Sen lisäksi, että silmäsi tuntuvat rennolta ja mukavalta, aurinkolasit suojaavat silmiäsi auringosta tulevilta haitallisilta ultraviolettisäteiltä .

Yksi ei ole niin ilmeinen syy, että piilolinssien käyttäjät käyttävät aurinkolasit piilolinssinsa aikana, koska ne suojaavat tuulen kuivausvaikutuksia. Piilolasit tarvitsevat riittävän voitelun toimimaan oikein ja aurinkolasit tarjoavat vähintään yhden esteen tuulipuista, jotka voivat merkittävästi kuivata silmiäsi ja piilolinssejä.

Silmät voivat todella pahoinvoida piilolinssien käytön jälkeen, kun ne ovat alttiina elementteille koko päivän. Myös aurinkolasit tarjoavat mahdollisuuden päästä käsiksi hieman kesän asuihin lisäämällä hienoja, muodikkaita auringon kulumista. Älä pysähdy vain yhdelle parille ... saat pari paria vaihtamaan kesätyönneesi.

2 -

Käytä piilolinssejä sisäänrakennetulla UV-suojauksella
Warchi / E + / Getty Images

Tietyillä piilolinsseillä on ultraviolettiventtiili, joka on upotettu linssisuunnitteluun. UV-estävät piilolinssit eivät korvaa hyvää paria korkealaatuisia aurinkolasit, mutta ne varmasti vähentävät altistuneita UV-säteitä. Plus, UV-estolaitteiden ja aurinkolasien yhdistäminen on erittäin helppo tapa kaksinkertaistaa UV-suoja.

3 -

Kokeile päivittäisiä kertakäyttöisiä piilolinssejä
Piilolinssejä. Steven Puetzer

Auringon ja tuulen altistumisen vuoksi piilolinsseillä on paremmat mahdollisuudet saada ärsytystä ja punoitusta sen sijaan, että annettaisiin selkeä, mukava näky. Jos sinulla on hiekkainen, hiekkainen tunne yli pari kertaa päivässä, kysy lääkäriltäsi, jos voit kokeilla päivittäin kertakäyttöisiä piilolaseja .

Usein ihmiset jättävät huomiotta silmälääkäriään, päivittäiset kertakäyttöiset piilolinssit ovat viime vuosina mullistaneet piilolinssejä. Joka päivä voit lisätä täysin uusi, täysin puhdas piilolinssi. Päivän lopussa hävität objektiivin. Linssien vaihtaminen päivittäin on usein vastaus ihmisille, joilla on krooniset kuivat silmät tai allergiat .

Haluatko todella puhdistaa ja desinfioida linssit joka päivä? Ja olkaamme rehellisiä. Kuinka moni meistä todella tekee hyvää työtä joka ilta? Lisäksi sinun ei tarvitse ostaa kalliita desinfiointiratkaisuja. Kun yrität päivittäin kertakäyttöisiä piilolaseja, on hyvä mahdollisuus, ettet koskaan palaa kuukausittaisiin tai neljännesvuosittain vaihtolaseihin.

4 -

Käytä silmälaseja joskus
Larry Washburn

Joskus ihmisille kysytään jos he käyttävät silmälaseja tilapäisesti piilolinssien sijaan, he pitävät sitä melkein loukkauksena. "Kuka, minä? Käytä silmälaseja? "Jos kuitenkin käytät piilolinssejä joka ikinen päivä, on mukavaa antaa silmäsi tauko yhden päivän viikossa.

Piilolinssejä ovat ammattikäyttäjän sopivat lääketieteelliset laitteet. Ne ovat silti silti silti ulkomaalaisia ​​muoveja. Jos käytät piilolinssejä joka päivä, ajan myötä, ne voivat muuttaa tapaa, jolla silmäsi toimivat. Saatat yllättyä kuinka hyvä silmäsi tuntuu, jos vain käytät lasillesi muutaman päivän viikossa.

Älä unohda, nyt on saatavana valokromatisia linssit, jotka vaihtelevat valolta pimeään altistuessaan auringon ultraviolettisäteiltä. He keventävät, kun palaat sisään. Älä unohda tuoda tavallisia sisäilman silmälaseja, jos otat lomaa antamaan silmäsi tauon. Lisäksi et koskaan tiedä, milloin voi kehittyä silmätulehdus, joka yleensä on hieman tavallista piilolinssin käyttäjille.

5 -

Älä lepoa yhteystietoihin
iStockphoto

Kun koko päivä on aktiivinen ulkona kesäisin, älä tee virheen juuri nukahtamasta piilolinssejäsi. Nukkuminen piilolinsseissä nostaa riskin infektioiden, joskus vakavan infektion, kehittymisestä jopa 15: lla prosenttia. Tuo infektioriski voi nostaa huomattavasti sen jälkeen, kun viettää koko päivän tuulessa tai hiekkarannalla.

Et nukuisi ilman harjaasi hampaita, joten älä unohda ottaa linssiasi pois. On houkuttelevaa jättää ne erityisesti etenkin korkean lääkemääräyksen omaaville ihmisille. Se ei kuitenkaan ole osa hyvän silmän hygieniaa. Tämä on toinen suuri syy, miksi päivittäin kertakäyttöiset linssit ovat erinomainen vaihtoehto. Päivittäisten kertakäyttötuotteiden avulla voit hypätä sänkyyn, poistaa piilolinssejäsi ja pudottaa ne roskakoriin sängyn vieressä ilman toisenlaista ajatusta.

6 -

Älä ui yhteystietoihin
iStockphoto

On parasta välttää erittäin kloorattuja altaita pestäessä piilolinssejä, koska lämmin ympäristö on kasvatusalueita acanthamoeba , organismi, joka tiedetään aiheuttavan näköä uhkaavia infektioita. Suihkut ja kylpytynnyrit on myös vältettävä.

Vaikka tällainen infektio on hyvin harvinaista, se esiintyy lähes aina henkilöllä, jolla on aiemmin ollut veden altistuminen piilolinsseissä, ja yleensä hänellä on ylikylläisiä linssejä. Acanthamoeba löytyy korkeammista pitoisuuksista pysähtyneissä, lämpimissä jokissa ja järvissä, mutta niitä ei yleensä löydetä merivedessä. Useimmat optometristit ja silmälääkärit kokevat, että olet melko turvallinen, jos käytät tiukkaa, sopivaa naamioitinta tai suojalaseja. Niin kauan kuin silmäsi eivät pääse kosketuksiin veden kanssa, riski on vähäinen.

7 -

Pistä uudestaan ​​kostuttamalla pisarat usein
YakobchukOlena / Vetta / Getty Kuvat

Muista laittaa jonkin tyyppinen piilolinssi uudelleen kostutus pudota kaksi tai neljä kertaa päivässä samalla menojen pitkiä kesäpäiviä ulkopuolella. Piilolasit tarvitsevat hyvin terveellisen repiäisyyden, jotta ne kuluvat onnistuneesti. Viettää paljon aikaa ulkona ja ulos auringossa ja tuulessa voi luoda ympäristöjä, joissa kyynelikalvonne on vaikea pysyä kysynnän mukana.

Keinotekoisten kyynelten tai piilolinssien uudelleen kostuttamisen pitoisuus usein pitää linssit hydratoituina, pitävät silmäsi mukavana, auttavat säilyttämään selkeän näkemän. Pyydä silmätaudistusta, minkä tyyppinen piilolinssi uudelleen kostuttamalla tai keinotekoisella repäisyllä on paras silmille.

Kaikki silmätipat tuotteet, joita saatat löytää paikalliselta apteekistalta tai isokokoisesta myymälästä, eivät ole yhteensopivia piilolinssien kanssa. Myös yksilöllisen silmäfysiologian mukaan lääkärisi voi suositella tiettyä silmätippaa. Näiden pudotusten usein säätäminen takaa mukavat käyttöajat tunteina.

Word From

Jos käytät kesälomaa, yritä suunnitella eteenpäin. Varmista, että ajoitat silmäkokemuksen etukäteen, jotta voit varmistaa, että sinulla on riittävästi piilolinssejä. Älä unohda aurinkolaseja ja tavallisia sisäilman silmälaseja silmänräpäyksessä. Rajaa käyttämäsi aika niillä pitkillä kesäpäivillä, pistä tippoja uudelleen ja kostuta piilolinssiäsi. Noudata desinfiointijärjestelmän ohjeita tarkasti ja muista irrottaa vanha liuos ulos ja täytä kotelo tuoreella ja puhtaalla desinfiointiratkaisulla. Pidä silmätaudion käyntikortti kätevästi, jos joutuu vaikeuksiin.

> Lähde:

> Nichols JJ, Jones L, Nelson JD. TFOS Workshop piilolinsseistä epämukavuutta. Invest Ophthalmol Vis Sci, 2013.