Miten ehkäistä lapsesi migreeni-päänsärkyä

Jos sinulla on migreeniä ja lapsellasi on tyypillisiä migreeni-oireita, on hyvin todennäköistä, että hänellä on myös migreeniä. Useimmat vanhemmat eivät tiedä, että migreenit ovat yleisiä lapsilla , ja ne vaikuttavat noin viiteen prosenttiin lapsista.

Migreenipäänsärkyjen oireiden hoito lapsilla

Migreenipäänsärkyjen hoitoon on kaksi päätavoitetta. Ensimmäinen on yksinkertaisesti ottaa jotain, kun saat päänsärky tai tuntuu tulevan toivoen, että se nopeasti poistuu.

Tämä on vaikeampaa tehdä lapsilla, sillä monet tavalliset migreenihoidot, joita aikuiset käyttävät, eivät ole suositeltuja tai hyväksyttyjä käytettäväksi pikkulapsissa. Tämä yleensä jättää sinut vain käyttämällä yhteistä over-the-counter kipulääke kuten Tylenol tai Motrin, kun lapsesi saa päänsärkyä.

Toinen tapa hoitaa migreenipäänsärkyä on yrittää estää heitä ottamalla profylaktinen tai ennaltaehkäisevä lääkitys joka päivä, vaikka lapsellasi ei ole päänsärkyä. Yleisesti käytettyjä profylaktisia lääkkeitä migreenisiin ovat:

Onko sinun lapsesi tarvitseva ennalta ehkäisevä migreeni-lääkitys?

Yleensä neljästä kuuteen migreenipäänsärkyä kuukaudessa pidetään paljon. Tällä tavoin useimmat ihmiset haluavat tehdä jotain estääkseen päänsärkyä ja migreeni-iskuja, vaikka ne olisivatkin lääkkeitä joka päivä.

Mutta sinun ei pitäisi rajoittaa taajuutta.

Sinun on myös otettava huomioon, kuinka huonosti tai vakavasti päänsäryt ovat. Jos lapsesi päänsärky on vähäinen, ehkä noin 10 tai 15 minuuttia lepoa, sinun ei ehkä tarvitse tehdä mitään. Toisaalta jopa vain yksi tai kaksi huonoa päänsärkyä kuukaudessa saattaa riittää takaamaan profylaktisen lääkkeen.

Pediatrisessa päänsärkyssä oleva artikkeli kertoo, että ennaltaehkäisevän hoidon käyttöä on harkittava, jos potilaalla on noin kaksi tai useampia päänsärkyjä viikossa, jotka liittyvät vammaisuuteen tai kolmesta neljään potentiaalisesta päänsärystä kuukaudessa.

Muita asioita, jotka on otettava huomioon ennen ennaltaehkäisevien lääkkeiden valitsemista

Toinen tapa ajatella sitä, onko päänsärky häiritse lapsen päivittäistä rutiinia ja päivittäistä toimintaa? Onko hän puuttunut paljon koulua tai muuta toimintaa? Jos on, niin ennalta ehkäisevä lääke migreenin estämiseksi saattaa olla hyvä idea.

Voit myös halutessasi pitää oirepäiväkirjan nähdäksesi, voitko löytää ja välttää tiettyjä laukaisijoita migreenille . Onko hän tarpeeksi unta? Onko stressa näyttäisi olevan laukaisu? Tai saako heitä syömisen tai juomisen jälkeen tiettyjä asioita? Tai ohitat ateriat?

Pidä mielessä, että yleiset elintarvikkeet, mukaan lukien monet lasten suosikit, luultavasti aiheuttavat migreeniä, kuten suklaata, ruokavaliota (aspartaamia), juustoa, kuumia koiria ja jalostettuja lihoja (nitriittejä), soodaa (kofeiinia), MSG: tä ja rasvaisia ​​ruokia rasvahapot).

Kysy pediatriaasi

Pediatrinen neurologi voi myös auttaa hallitsemaan lapsen migreenipäänsärkyä. Vierailu on erityisen tärkeää, jos lapsesi päänsärkyä ei saada parempaa valvontaa neljän tai kuuden kuukauden kuluttua tai jos ne alkavat pahentua.

Jos havaitset muita oireita kuin päänsärkyä, kuten hämärtynyttä näkemystä tai mielialan vaihtelua, on parasta ottaa yhteyttä lapsen lastenlääkäriin varmistaaksesi, että ei ole mitään vakavampaa kuin migreenit.

Lähteet:

Kliegman: Nelson Pediatricsin oppikirja, 18. painos.

Lewis DW - Am Fam Physician - 15-FEB-2002; 65 (4): 625 - 32.

Linder SL - Med Clin North Am - 01-JUL-2001; 85 (4): 1037 - 53.