Miten vihreä IBD

On olemassa useita tapoja, joilla voit vähentää ympäristövaikutuksia

Monet ihmiset ovat huolissaan niiden päivittäisen toiminnan vaikutuksesta ympäristön terveyteen. Lasin, paperin ja muovin kierrätys on nyt yleistä monissa yhteisöissä. Kierrätysteknologia on myös kiinnostunut etenkin, kun laitteet ovat edullisempia ja useammat ihmiset käyttävät älypuhelimia, tabletteja ja tietokoneita.

Yksi näkökohta, jota emme usein pidä helposti, on henkilökohtaisen hygienian "vihreys". Ihmiset, joilla on tulehduksellinen suolistosairaus (IBD), voivat harkita, miten heidän erityistarpeensa voivat vaikuttaa ympäristöön ja yhteisöön. Yksi paikka, jossa IBD: n henkilöt saattavat harkita pieniä muutoksia, on kylpyhuoneessa, varsinkin kun kyseessä on kylpyhuonekudos ja veden käyttö. Toinen alue, joka saattaa olla mielenkiintoinen, on lääkitys, varsinkin kun lääkkeet vanhentuvat tai muutos hoidossa tekee lääkemääräystä enää tarvitsematta. Jäljellä olevat lääkkeet on hävitettävä asianmukaisesti, jotta ne eivät pääse tiensä vesihuoltoon.

Tässä kuvataan useita tapoja vihreää IBD: täsi, ideoilla, jotka ulottuvat niiltä, ​​jotka tekevät mahdollisimman vähän työtä, niille, jotka voivat ottaa huomioon ne, jotka haluavat huolehtia vähentämisestä ja kierrätyksestä seuraavalle tasolle.

1 -

Kierrätetyn WC-paperin valitseminen

WC-paperin mieltymykset vaihtelevat laajalle ja monet IBD: n ja heidän perheenjäsentensä kanssa ovat erityisen suosittuja tietylle brändille. Monet päivittäistavarakaupassa ja alennusliikkeissä tavallisimmin tunnetuista merkkeistä eivät kuitenkaan sisällä kierrätettyä sisältöä. Lisäksi ne ovat usein valkaistut, jotta saataisiin hämärä valkeus, jonka yritykset näyttävät ajattelevan olevan kuluttajille niin tärkeitä, mutta niillä ei ole todellista käytännön tarkoitusta ja se on huomattava veden saastumisen lähde. Markkinoilla on useita merkkejä kierrätetyistä wc-kudoksista ja tarkemmin vessapaperi käytävässä, olet todennäköisesti löytänyt ainakin yhden. Jotkut merkit jopa poistavat paperirullan keskellä, mikä vähentää edelleen jätettä. Useat ympäristöryhmät ovat tutkineet perusteellisesti WC-paperiasiakirjoja ja antaneet suosituksia siitä, mitkä tuotemerkit tekevät eniten jätteen vähentämistä.

Haluatko tehdä enemmän? Niille, jotka haluavat viedä viheriöstään edelleen, ja niille, jotka haluaisivat olla puhtaampia WC: n käytön jälkeen, käytä kangasta. Kylpyhuoneessa on monia vaihtoehtoja uudelleenkäytettäville pyyhkeille, joihin voi kuulua kaikki tähän tarkoitukseen luotuja flanellipyyhkeitä, nenäliinoja ja kasvopyyhkeitä, vanhojen t-paitojen uudelleenasentamista. Kangas on pehmein karvaisilla pohjalla, ja niille, jotka tarvitsevat saippuaa ja vettä puhdistamaan, tämä on helpompi päästä kankaalla kuin paperilla.

• Kierrätetty kudos- ja WC-paperiohjain
• Shopper's Guide to Home Tissue Products
• Kotitalouspaperituotteiden osto-opas

2 -

Asenna vettä, joka käyttää vähemmän vettä

Monet ympäristöryhmät pitävät kaksisuuntaista WC: tä yhtenä parhaita tapoja säästää vettä huuhtelun aikana. Kaksisuuntainen huuhtelu ei viittaa huuhtelemiseen kahdesti, vaan sen sijaan, että se tarjoaa kahdenlaisia ​​huuhteluja. Itse asiassa olet ehkä nähnyt tämäntyyppisiä WC: t uusissa rakennuksissa ja niissä, jotka haluavat saavuttaa vihreän rakennuksen tilan. Yhden huuhtelutyypin tyyppiä voidaan kutsua "huuhteluksi" ja usein käytetään alle yhden gallonan huuhteluun. Tätä voidaan käyttää nestemäiseen jätteeseen, joka ei vaadi paljon vaivaa tai vettä huuhtelemaan pois. Toinen tyyppi huuhtelu tyypillisesti käyttää välillä yhden ja kahden litran, ja suositellaan kiinteää jätettä. Ihmiset, joilla on IBD, saattavat epäilemättä käyttää enemmän vettä intensiivistä huuhtelua useammin kuin alemman veden huuhtelu, mutta kaksoisvaihtoehdolla ei voida pitkällä aikavälillä säästää vettä.

Niille, jotka eivät ole uuden WC: n markkinoilla, olemassa olevia WC: itä voidaan jälkiasentaa muuttamaan ne kaksisuuntaiseksi. WC: n on täytettävä tietyt kriteerit muunnettavaksi, mutta tämä vaihtoehto on paljon edullisempi ja voi olla itsenäinen tehtävä. Vanhemmat wc: t, jotka käyttävät paljon vettä, voidaan myös melko helposti muuntaa matalavirtalämpöiseksi wc: ksi, joka käyttää vähemmän kuin 2 litraa värin kohdalla ja maksaa hyvin vähän.

Haluatko tehdä enemmän? Käytä vedetöntä tai kuivaa wc: tä, jota kutsutaan usein myös kompostoivaksi WC: ksi. Kompostointilavat eivät ole yleisiä, ja niitä voidaan useimmiten pitää vaihtoehtona septisen säiliön alueille, joilla ei ole kaatopaikkoja kadulla. Kompostointi-WC: n edut sisältävät vähemmän vettä ja myös tuotannon, jota voidaan käyttää puutarhan hedelmöittämiseen

3 -

Greener Cleaning

Paperin ja veden jälkeen kolmas asia, jota käytetään usein kylpyhuoneessa ja muissa huoneissa kotona, on puhdistusaineita. On tärkeää pitää puhtaana ympäristö, etenkin ihmisille, jotka ovat alttiita muille sairauksille ja jotka haluavat välttää muita sairauksia, joita voivat levitä ystävät tai perheenjäsenet. Monet tavanomaiset puhdistusaineet ovat ankaria ja eivät hajoa käytön jälkeen. On kuitenkin olemassa monia vihreämpiä puhdistusaineita, jotka ovat helposti saatavilla. Ne toimivat usein samoin kuin kovempia tuotteita, ja niillä on etuna pitää kotiasi vapaa haitallisemmilta kemikaaleilta.

Haluatko tehdä enemmän? Jos haluat mennä askeleen pidemmälle, luovu myymälästä ostetut puhdistusaineet ja tee omat puhdistustuotteet. Soodaa, sitruunaa, boraksia ja muita tavallisia kotitalousaineita voidaan käyttää tekemään omat puhdistusaineet. Tällä on useita etuja, kuten säästää rahaa, vähentää kemikaaleja kotonasi ja olla muokattavissa omaan makuun (varsinkin jos käytät eteerisiä öljyjä miellyttävien tuoksujen mukana). Voit palauttaa ruiskupullon yhdestä tyhjennetystä ostoksesta ostetuista puhdistusaineista tai noutaa ruiskupullon tai kaksi paikallisesta rautakaupasta.

• Top Green puhdistustuotteet
• Kuinka vihreä puhdistustilaasi

4 -

Hävitä lääkkeet asianmukaisesti

Useimmat IBD: n henkilöt ottavat lääkkeitä jossakin vaiheessa, olivatpa he sitten reseptilääkäri tai over-the-counter. Mutta kun näitä lääkkeitä ei enää tarvita tai ne ovat vanhentuneet, kysymys on siitä, miten ne voidaan hävittää asianmukaisesti. Lääkkeiden jälkiä löytyy vedestä kaikkialla maailmassa, eikä vettä yleensä käsitellä niiden poistamiseksi. Jopa suodatettua vettä ja pullotettua vettä ei säästetä: ne voivat myös sisältää lääkkeitä. Kemikaalien poistaminen vedestä on pitkän aikavälin ongelma, mutta eteenpäin voimme välttää tilanteen lisäämistä. Lääkkeitä on hävitettävä asianmukaisesti, mikä yleensä toteutetaan luovuttamalla ne paikallishallinnolle tai apteekkiin, joka on varustettu hoidettavaksi, tai jonkin lääkkeen takaisinottoajan aikana, joka on esillä eri puolilla maata.

Haluatko tehdä enemmän? Paikalliset virastot etsivät aina vapaaehtoisia. Kumppanisi paikallisten IBD-ryhmien kanssa, jotta ihmiset ymmärtävät reseptilääkkeiden väärän hävittämisen vaarat.

• Huumeidenkäyttäjien hallinto (DEA) koordinoi kansallista takaisinottopäivää (päivitetty ennen kansallisia tapahtumia, tyypillisesti huhtikuussa ja syyskuussa)
• Laillisten lääkkeiden asianmukainen hävittäminen