Ennenaikainen siemensyöksy , toisinaan ns. Nopea siemensyöksy, on ejakulaation esiintyminen ennen kummankin kumppanin toiveita. Syy tai syitä ei ole täysin ymmärretty. Ennenaikaisen siemensyöksyn selitykset vaihtelevat pelkästään biologisesta puhtaasti psykologiseen, mutta toiset taas osoittavat monimutkaisemman suhteen biologian ja psykologian välillä.
Psykologisten tekijöiden tiedetään kuitenkin heikentävän ennenaikaista siemensyöksyä tai saattavat heikentää sitä, minkä vuoksi hoito voi sisältää psykologisia hoitoja.
Psykologiset vaikutukset
Ennenaikaisen siemensyöksy voi heikentää itseluottamusta, tehdä miehistä haluttomia aloittamaan uusia suhteita tai johtaa huoleen siitä, että kumppani voi hakea yhteyttä toiseen ihmiseen. Suhteessa miehet saattavat tuntea väärin, että heidän kumppaninsa eivät ole tietoisia turhautumisen ja nöyryytyksen laajuudesta, jota he kokevat säännöllisesti. Heidän kumppaninsa voivat kärsiä hiljaisuudessa, koska he pelkäävät ihmisen järkyttävyyttä tai voivat tulla turhautuneiksi miehen ilmeisellä haluttomuuteen puuttua ongelmaan.
Psykoterapian hyödyt
Stanley E. Althof, Etelä-Floridan avioliiton ja seksuaaliterveyden keskus, on analysoinut ennenaikaisen siemensyöksyn eri psykologisten toimenpiteiden vahvuuksia ja rajoituksia. Hän katsoo, että psykoterapia yksinään on parasta miehille tai pareille, joissa ongelma on selvästi psykologinen - esimerkiksi masennuksen tai suorituskyvyn ahdistuneisuuden vuoksi.
Nykyiset lähestymistavat psykoterapiaan korostavat ejakulaation hallintaa oppimalla uusia tekniikoita, saamaan luottamusta, vähentämään ahdistusta ja oppimaan parempaa viestintää.
Yksilöllinen psykoterapia
Yksittäisten miesten, jotka eivät ole suhteissa, yksittäinen psykoterapia voi auttaa puuttumaan miesten haluttomuuteen liittyä suhteisiin.
Miesten suhteissa yksilöllinen psykoterapia voi auttaa, kun dysfunktion näyttäisi juurtuvan lapsuuden kysymyksiin tai liialliseen pelkoon tai vihamielisyyteen naisille.
Yksilöllinen psykoterapia voi olla etsivä tarkastelemalla kehitysvastuuseen perustuvaa suhtautumista suhteeseen ja pelkoa tai vihamielisyyttä naisia kohtaan. Se voi olla myös käyttäytymistapoja, ja erityisiä tekniikoita voidaan oppia, jotka auttavat valvomaan siemensyöksyä , lisäävät huomiota herättämiseen ja hallitsevat ahdistusta.
Couples Psychotherapy
Pariskunnille yhdistetty psykoterapia voi auttaa, jos molemmat osapuolet ovat motivoituneita hakeutumaan hoitoon ja missä eri ennenaikaisen siemensyöksyn eri tekijöitä voidaan tutkia.
Pariskunnan hoito voi olla joko tutkiva, tarkastella seksuaalisiin kysymyksiin ja ennenaikainen siemensyöksyyn liittyvää suhdetta, tai se voi olla käyttäytymistä, tutkimalla erityisiä tekniikoita ejakulaarisen kontrollin ja kiihottumisen suhteen, jotka työskennellään suoraan pariskunnan kanssa ("sukupuolihoito" ).
Psykoterapia lääkityksellä
Dr. Althofin mukaan lääkeaineiden yhdistäminen psykologisiin hoitoihin voi tarjota molempien maailmojen parhaat puolet. Tiettyjen lääkkeiden vaikutus ejakulaation viivästymiseen voi auttaa rakentamaan luottamusta ennen psykologisten hoitojen käyttöä.
Ajan mittaan miehelle voidaan opettaa olla pelkää hänen herättelyä ja osallistua muihin tunteisiin. Kun saavutettu, monet miehet voidaan vieroittaa pois lääkkeitä kokonaan.
Psykologiset terapiat toimivat?
Seksoterapian tutkimukset ovat yleensä pieniä ja hallitsemattomia. Tämä on melko epämiellyttävää verrattuna näyttöön perustuvaan lääketieteelliseen tutkimukseen, johon liittyy suuria, satunnaistettuja kontrolloituja tutkimuksia.
Mastersin ja Johnsonin (1970) suurten sukupuolistutkimusten suuret menestysmäärät eivät ole koskaan toistuneet myöhemmissä tutkimuksissa. Kaikki pitkäaikaisen seurannan tutkimukset osoittavat, että miehet kärsivät jonkin verran uudelleenkäytöstä, jopa 75 prosenttia, vaikka seksuaalinen tyytyväisyys näyttäisi suhteellisen hyvältä.
Tasapainoisesti Dr. Althof uskoo, että psykologiset hoitot ovat merkityksellisiä sekä miehille että pariskunnille riippumatta siitä, käytetäänkö perinteistä psykoterapiaa lääkkeiden rinnalla. Tulokset, hän uskoo, viittaavat yleiseen parantumiseen seksuaalisessa ja suhteellisessa tyydytyksessä.
> Lähteet:
> Melnik T, Althof S, Atallah ÁN, Puga MEDS, Glina S, Riera R. Psykososiaaliset interventiot ennenaikaisen siemensyöksyyn. Systemaattisten arvioiden Cochrane-tietokanta . Lokakuu 2011. doi: 10.1002 / 14651858.cd008195.pub2
> Rowland DL. Ennenaikainen siemensyöksy psykologinen vaikutus ja esteet sen tunnistamiselle ja hoidolle. Nykyinen lääketieteellinen tutkimus ja lausunto . 2011; 27 (8): 1509-1518. doi: 10,1185 / 03007995.2011.590968.