National Heart Lung and Blood -instituutin mukaan noin 47 miljoonaa aikuista Yhdysvalloissa (lähes 25 prosenttia väestöstä) on metabolinen oireyhtymä, joka yhdistää riskitilanteita, jotka lisäävät sydänsairauksien, diabeteksen ja aivohalvauksen riskiä . Metabolisen oireyhtymän ihmisten määrä on myös nousussa.
Nyt tutkijat ovat huomanneet, että alhainen normaali kilpirauhasen toiminta - sairaus, joka tunnetaan nimellä subkliininen kilpirauhasen vajaatoiminta - on aineenvaihdunnan oireyhtymän riskitekijä.
Mikä on metabolinen oireyhtymä?
Metabolinen oireyhtymä on oireyhtymälle annettava nimi, joka näkyy useammin ylipainoisissa tai liikalihoissa olevilla ihmisillä ja joilla on erityisolosuhteet, jotka lisäävät sydänsairauksien, diabeteksen, aivohalvauksen ja muiden terveysongelmien riskiä. Metabolista oireyhtymää diagnosoidaan, kun kolmesta seuraavasta viidestä riskitekijästä on ilmeistä:
- Suuri vyötärö. Tätä voidaan kutsua vatsan liikalihavuudeksi, tai olla "omenamuotoinen" tai "Buddha-vatsa". Kansallisen kolesterolin koulutusohjelman (NCEP) ja American Heart Associationin mukaan "suuren vyötärön" kriteerit ovat yli 35 tuumaa naisille ja yli 40 tuumaa miehille. Ihmisille, jotka ovat geneettisesti alttiita diabetekselle, rajat ovat vielä pienemmät, 31-35 tuumaa naisille ja 37-39 tuumaa miehille.
- Kohonneet triglyseridit / oleminen hoidettaessa korkeita triglyseridejä. Triglyseridit ovat eräänlainen rasva, joka kiertää verenkiertoon ja lisää sydänsairauksien riskiä. Korotetun tason katsotaan olevan 150 milligrammaa desilitrillä (mg / dL) tai korkeammalla.
- Alhainen HDL / oleminen hoidettaessa alhainen HDL. Suuritiheyksinen lipoproteiini (HDL) on kolesterolin tyyppi, jota usein kutsutaan "hyväksi" kolesteroliksi, koska se auttaa vähentämään sydänsairauksien riskiä. Alle 40 mg / dL miehillä tai alle 50 mg / dl naisilla pidetään alhaisena.
- Kohonnut verenpaine / korkea verenpaineen hoito. Verenpaine merkitään kahtena numerona, joka on kirjoitettu päällekkäin tai ennen toista, kuten 120/80, tai jota kutsutaan nimellä "120 yli 80". Ylin numero on systolinen verenpaine, ja sitä pidetään kohonneena, jos se ylittää 130 ja alin numero - diastolinen - katsotaan koholla, jos se on yli 85.
- Kohonnut paaston verensokeri / hoito korotetulle verensokerille. Nopea verensokeri, joka tunnetaan myös paastota glukoosina, voi alkaa nousta varoituksena diabeteksesta. Taso 100 mg / dl tai korkeampi pidetään kohonneena.
Kuten on todettu, ainakin kolme edellä mainitusta riskitekijästä ovat henkilö, joka on diagnosoitu aineenvaihdunta-oireyhtymää. Mutta mitä enemmän riskitekijöitä henkilöllä on, sitä suurempi riski on sydänsairaus, diabetes tai aivohalvaus. NCEP: n mukaan metabolisen oireyhtymän henkilöllä on kaksi kertaa todennäköisempää kehittää sydänsairauksia ja viisi kertaa todennäköisempää diabetesta kuin joku, jolla ei ole metabolista oireyhtymää.
Metabolinen oireyhtymä tyypillisesti kehittyy ihmisillä, jotka ovat ylipainoisia tai liikalihavia, jotka eivät harjoita fyysistä aktiivisuutta tai joilla on ruokavaliota, joka edistää insuliiniresistenssiä. Perhehistoria ja ikä ovat myös syitä.
Kilpirauhasen liitäntä
Tutkijat ovat nyt huomanneet, että jopa hienovaraiset muutokset kilpirauhasessa lisäävät metabolisen oireyhtymän riskiä.
Hyvän kilpirauhasen vajaatoiminnan ja sydänsairauden riskin välinen yhteys on jo todettu. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolismin helmikuussa 2007 julkaisemassa tutkimuksessa havaittiin yhteys kilpirauhasen toiminnan ja metabolisen oireyhtymän välillä ihmisillä, joilla on normaali kilpirauhasen stimuloiva hormoni (TSH).
Mitä tutkijat havaitsivat, että niillä, joilla oli normaalit TSH-tasot, kilpirauhashormonin taso, joka tunnettiin vapaana T4: ksi, oli tärkeä. Vapaa T4-taso, joka oli hieman alhainen mutta silti normaalin alueella, kasvatti merkittävästi monien metabolisten oireyhtymien riskitekijöitä.
Alhaisempi toinen kilpirauhashormoni, vapaa T3, liittyi riskitekijöihin, mukaan lukien korkeampi kokonaiskolesteroli, LDL-kolesteroli ja triglyseridit.
Tutkijat totesivat, että niillä, joilla on normaali TSH-taso, jopa pienet muutokset vapaan T4: n ja vapaan T3-pitoisuuksissa voivat vaikuttaa metabolisen oireyhtymän ja sydänsairauksien riskiin.
Tutkijat suosittelevat, että tutkimusta tehdään sen selvittämiseksi, onko kilpirauhashäiriön varhainen hoito vähentäisi riskiä.
Mitä tämä tarkoittaa sinulle
Jos tulevassa tutkimuksessa todetaan, että varhainen hoito auttaa, vapaa T4 ja vapaa T3, eikä vain TSH, tulevat keskeisiksi mittauksiksi kilpirauhasen diagnoosissa ja hoitopäätöksissä.
Tämä tutkimus viittaa myös siihen, että jos sinua hoidetaan kilpirauhasen vajaatoiminta, sinun on seurattava metabolisen oireyhtymän merkkejä. Jos olet hypothyroid, sinun kannattaa tehdä kaikkensa vähentääksesi metabolisen oireyhtymän riskitekijöitä.
Riskitekijöiden käsitteleminen voi olla monimutkaista, mutta yleensä liittyy seuraaviin lähestymistapoihin:
- Kokonaispyrkimykset laihtua mukaan lukien ruokavalio ja liikunta
- Erityisruokavaliot muutoksista insuliiniresistenssin torjumiseksi ja kolesterolipitoisuuksien parantamiseksi
- Liikunta
- Lääkkeet alentaa triglyseridejä, nostaa HDL: tä, alentaa verenpainetta, pienentää verensokeria
Lähteet
> Roos, Annemieke, et. ai. "Kilpirauhastoiminto liittyy aineenvaihdunnan oireyhtymän komponentteihin euthyroidisillä aineilla", Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism Vol. 92, nro 2 491-496, Online
> Mayo Clinic, "Metabolinen oireyhtymä", Mayo-säätiö lääketieteelliseen kasvatukseen ja tutkimukseen, 1998-2007
> National Heart Lung and Blood Institute, "Mikä on metabolinen oireyhtymä", huhtikuu 2007, Online