Minulla on vain herpes diagnoosi ja tuntuu, että elämäni on ohi. Mitä minun pitäisi tehdä?
Olen yhä useammin äskettäin kuullut nuorista miehistä ja naisista, jotka kokevat tällaisen vakavan masennuksen herpesdiagnoosin jälkeen, että he puhuvat tappamasta itseään. Jos harkitset itsemurhaa herpes-diagnoosin jälkeen, sinun on saatava apua.
Herpes ei ole kohtalokas sairaus.
Se on uskomattoman tavallinen virus, joka vaikuttaa valtavaan osaan väestöstä. Yhdysvalloissa tutkijat arvioivat, että yksi neljästä naisesta ja viidestä miestä asuu herpesillä , monet heistä eivät edes ymmärrä sitä. Jos sinulla on herpeksia kuin et ole yksin.
Monet ihmiset elävät pitkiä, onnellisia, romanttisia ja seksuaalisesti tyydyttäviä elämiä herpesdiagnoosin jälkeen. Vaikka kuulo, että sinulla on herpes, voi olla äärimmäisen stressaavaa, johtuen taudin aiheuttama stigma , herpes on yksinkertaisesti virus kuin mikään muu. Herpes-diagnoosi ei kerro mitään siitä, miten elät elämääsi. Se ei kerro mitään siitä, kuka olet .
Masennus herpes-diagnoosin jälkeen ei ole harvinaista, mutta on tärkeää tietää, että asiat paranee ajan myötä. Useimmille ihmisille ensimmäinen taudinpurkaus on pahin, ja tulevien tautitapausten esiintymistiheyttä ja vakavuutta voidaan vähentää suppressiivisella hoidolla . Vaikka herpes-hoito voi tuntua stressaavalta, useimmat potentiaaliset kumppanit ottavat diagnoosi harppaamatta, varsinkin jos lähestyt aiheen avoimuutta, rehellisyyttä ja tietoa.
Jos sinulla on vaikea masennus herpesdiagnoosin jälkeen, pyydä apua. Herpes ei ole jotain, joka kannattaa menettää elämäsi.
Mitä ihmiset ovat huolissaan diagnoosin jälkeen?
Kaksi yleisintä masennuksen syytä herpes-diagnoosin jälkeen on häpeä ja pelko kumppanin tarttumisesta. Onneksi on olemassa konkreettisia tapoja käsitellä molempia näistä asioista.
Yksi ensimmäisistä vaiheista häpeän käsittelemisessä on ymmärrys siitä, kuinka yleinen herpes on. Se vaikuttaa yli 20 prosenttiin väestöstä, mustavalkoisesta, rikas ja köyhä, homoseksuaali ja suora. Sukupuoli herpes diagnoosi ei kerro mitään siitä, kuka olet. Mitä tulee kumppanin tartuntavaikeuksiin, ne ovat todellisia. On kuitenkin olemassa tapoja, joilla voit vähentää riskiä. Näihin kuuluu turvallisen sukupuolen harjoittaminen johdonmukaisesti ja käyttämällä suppressiivista hoitoa herpeslähetyksen vähentämiseksi. Voit myös rajoittaa seksuaalista yhteyttä ennen taudin puhkeamista ja sen aikana. Tämä ei kuitenkaan ole tehokkain ehkäisytapa, joka johtuu oireettomasta viruksen irtoamisesta .
Kuinka yleinen on masennus Herpesin jälkeen?
On paljon anekdoottisia todisteita, jotka liittävät masennuksen herpesdiagnoosiin, mutta suhteellisen vähän julkaistuja tietoja. Vuonna 2012 kansallisessa tutkimuksessa todettiin, että HSV-2-infektoituneet aikuiset olivat kaksi kertaa todennäköisemmin masentuneita kuin aikuisilla, joilla ei ollut HSV-2: ta. Tutkimuksessa ei kuitenkaan ollut mitään keinoa selvittää, aiheutuiko HSV: n masennuksen lisääntyminen päinvastoin, tai oli olemassa toinen yhteys herpesin ja masennuksen välillä. Se on varmasti mahdollista, koska masennus ja herpes liittyvät molemmat myös seksuaaliseen riskinottoon.
Masennus ja herpes - Kaksisuuntainen suhde
Herpes voi lisätä masennusta, mutta stressi, masennus ja ahdistus aiheuttavat varmasti herpesepidemioiden lisääntymistä. Lukuisat tutkimukset ovat liittäneet stressin ja masennuksen lisääntymisen yleisempään tautipesäkkeisiin. Tämän ei pitäisi olla yllättävää, sillä stressi ja masennus voivat vaikuttaa voimakkaasti immuunijärjestelmään. Tämä on yksi syy, miksi on tärkeää hakea apua, jos olet stressaantunut tai ahdistunut uuden herpes diagnoosin. Kun olet vähemmän hämmentynyt, sinulla on myös vähemmän todennäköisesti herpes oireita. Se voi olla paha sykli, mutta se on sykli, joka auttaa ja stressin vähentämisen tekniikat voivat keskeyttää.
Jos harkitset itsemurhaa:
On erittäin tärkeää, että puhut jonkun kanssa välittömästi ja kerro heille, että tunnet näin - joku, joka voi puhua sinulle juuri nyt. Jos olet psykiatrin tai neuvonantajan hoidossa, hän on soittajan nimi. Voit myös soittaa lääkäriisi tai papistoosi. Myös perheenjäsen tai ystävä on hyvä valinta.
Jos nämä vaihtoehdot eivät ole käytettävissäsi, soita soittamalla itsemurhan kriisihoitoon. Yhdysvalloissa voit soittaa numeroon 1-800-784-2433 tai 1-800-273-8255. Tässä on verkkosivusto, jossa luetellaan muut hotline-numerot Yhdysvalloissa ja muualla maailmassa:
http://hopeline.com/
Lähteet:
> Mark H, Gilbert L, Nanda J. Psykososiaalinen hyvinvointi ja elämänlaatu naisilla, joilla on äskettäin diagnosoitu sukupuolielinten herpes. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2009 toukokuu-kesäkuu; 38 (3): 320-6. doi: 10.1111 / j.1552-6909.2009.01026.x.
> Pratt LA, Xu F, McQuillan GM, Robitz R. Masennuksen, riskialttiiden seksuaalisten käyttäytymistapojen ja herpes simplex -viruksen tyyppi 2 aikuisilla NHANESissa 2005-2008. Sex Transm Infect. 2012 helmikuu; 88 (1): 40-4. doi: 10.1136 / sextrans-2011-050138.
> Strachan E, Saracino M, Selke S, Magaret A, Buchwald D, Wald A. Päivittäisen ahdistuneisuuden ja persoonallisuuden vaikutukset sukuelinten HSV: n irtoamiseen ja vaurioihin satunnaistetussa, kaksoissokkoutetussa, lumelääkekontrolloidussa, crossover-tutkimuksessa asikloviirissä HSV: ssä -2 seropositiivisia naisia. Brain Behav Immun. 2011 loka; 25 (7): 1475-81. doi: 10.1016 / j.bbi.2011.06.003.