Miksi kosmetiikkisi saattavat aiheuttaa kuivaa ihoa, punkkejä ja ärsytystä
Kutina punainen ihottuma kosmeettisen käytön jälkeen on ilmeinen merkki ärsyttävistä tai allergisista reaktioista.
Mutta joskus herkkyys ihonhoitotuotteille voi olla salamurhaisempi ja sivuton - äärimmäinen kuivuus, hiutaleinen ihonpoisto, punkkien kaltaiset kuoppia tai epätasaisen ihon sävy.
Kyllä, nämä hieman yksinkertaiset ja näennäisesti toisistaan poikkeavat ihokysymykset voivat olla merkki siitä, että olet herkkä tuotteille, joita laitat iholle.
Ihonhoitotuotteet voivat aiheuttaa kosketusihottumaa
Dermatiitti on termi, jota käytetään kuvaamaan punaista, kutiavaa, ihon ärsytystä. D erma- tarkoittaa "ihoa" ja suffiksi-tulehdus tarkoittaa "tulehdusta". Joten, dermatiitti kirjaimellisesti tarkoittaa "tulehtunut iho."
Dermatiitti voi johtua monista asioista. Kun se johtuu ihon koskettamasta, sitä kutsutaan kosketusihottumaksi .
Ihonhoitotuotteet, meikki ja henkilökohtaisen hygienian hoitoon tarkoitetut tuotteet, kuten deodorantti ja shampoo ovat yleisin syy kosketusihottumiseen.
Kosketusdermatiittia on kaksi pääasiallista tyyppiä: allerginen ja ärsyttävä
Suurin osa (arvioitu 80 prosenttia) kaikista kosketusihottumasta on ärsyttävä kontaktiadermatiitti. Iho on ärsytetty tai herkkä jotain, johon olet koskettanut.
Ärsyttävä kosketusihottuma voi kehittyä nopeasti altistuneen aineen altistumisen jälkeen muutamassa tunnissa tai jopa muutamassa minuutissa. Mutta se voi myös kestää päiviä tai joskus viikkoja ärsytystä kehittymiseen.
Aina kun meillä on reaktio tuotteeseen, sanomme usein, että olemme "allergisia" sille, mutta tämä ei aina ole teknisesti. Ärsyttävä kosketusihottuma: Se ei ole todellinen allerginen reaktio, koska immuunijärjestelmä ei ole mukana. Reaktio on rajoitettu vain ihoon.
Allerginen kosketusihottuma on paljon harvinaisempi.
Se on todellinen allergia aineelle. Allergisessa kosketusdermatiitissa reaktio on usein vaikeampaa, voimakkaasti punoittava, kutiseva, turvotettu iho. Reaktio kestää tyypillisesti noin 12 tuntia kehittymiseen ja huiput noin 48 tuntia altistuksen jälkeen.
Kroonisesti kuiva tai himmeä iho, punkit ja epätasainen ihonväri voivat olla lievää kosketusihottumaa
Oppikirjan kosketusihottuma dermatiitti oireita ovat punoitetut, kohotetut kuoppia ja kutiava iho. Joskus myös pienet nestemäiset läpipainopakkaukset kehittyvät.
Mutta kosketusihottuma ei aina ole tämä akuutti tai vaikea. Sinulla voi olla lievä ärsytyskosketusdermatiitti ilman ilmeistä kutinaa ihottumaa.
Joskus ainoa oire on kuiva iho. Ehkä se on hiutaleva laastari, joka ei koskaan näytä menevän kokonaan.
Tai ehkä ihosi näyttää hieman punertavaksi ja kuivaksi riippumatta siitä, kuinka usein kosteudut. Iholla saattaa olla karkea, epätasaista tai hiekkapaperia. Iho voi tuntua kuumalta kosketukselta tai näyttää huuhtoutuneelta.
Lievä kosketusihottuma voi myös aiheuttaa pieniä punaisia pimpeleitä, joita voi hämmentää vähäisille akneille . Tätä kutsutaan aknenmuotoisiksi ihottumaksi , sanomalla puhuu. (Kyllä, monet muut ihon ongelmat kuin akne voivat aiheuttaa pimplejä .)
Kasvosi on yleisimpi paikka kehittää hänen lievää, kroonista kontakti-dermatiittia.
Erityisen todennäköisesti se ilmestyy silmäluomien, poskien, nenän ja suun kulman ja leuan ympärille.
Voit kehittää herkkyyttä ihonhoitotuotteelle ajan myötä
Lievä, krooninen kosketusihottuma johtuu useimmiten ihonhoitotuotteista: saippuaa, kasvopesuainetta tai vartalokuorinta, voiteita tai voiteita, väriaineita tai meikkiä.
Juuri nyt voit sanoa: "Mutta olen käyttänyt näitä ihonhoitotuotteita vuosikausia, ja minulla on vasta hiljattain ollut tämä ongelma."
Ihosi voi itse asiassa kehittää tuotteen herkkyyttä ajan myötä. Juuri siksi, että käytämme ihonhoitotuotteitamme joka päivä, viikolla viikossa, kuukausi kuukaudessa, ärsytys voi kehittyä ajan myötä.
Ei ole, että tuotteet ovat "huonoja" tai epäterveellisiä iholle, sinänsä. Pitkäaikainen altistuminen vahingolliselle aineelle voi vähitellen aiheuttaa heikkolaatuisen ärsytyksen.
Joten puhdistusaine tai kosteusvoide, jota olet käyttänyt vuosia, voi itse asiassa olla mikä aiheuttaa ihosi ongelmia tänään.
Tuoksu ja säilöntäaineet ovat yleisimpiä syyllisiä
On olemassa kirjaimellisesti tuhansia ainesosia, joita käytetään nykyään ihonhoitoon ja kosmeettisiin valmisteisiin. Ja vaikka kaikki iho on erilainen, tiedämme, että tietyt ainesosat aiheuttavat todennäköisemmin ärsytystä muille.
Tuoksu on yleinen syy. Suurin osa ihonhoidosta ja vartalonhoitotuotteista sisältää tuoksua, koska pidämme tuotteitamme hajuina!
Mutta vaikka se on todettu vain yhdeksi aineeksi ainesosaluettelossa, "tuoksu" voi todella koostua satoista ainesosista. Tutkimukset ovat osoittaneet, että näiden hajusekoitusten luomiseen käytetyt ainesosat ovat herkistyviä ihonhoitovalmisteiden joukossa.
Jos tuoksu on herkistyvä ihonhoitoaine, säilöntäaineet ovat lähellä toista. Vaikka nämä ainesosat ovat välttämättömiä varmistaaksesi, että sinulla on turvallinen tuote (kukaan ei halua laittaa pilaantuneita tai röyhkeitä valmisteita iholleen), säilöntäaineet voivat myös aiheuttaa kosketusihottumaa joillekin ihmisille.
Yleisimpiä herkistäviä säilöntäaineita ovat parabeenit, formaldehydi ja formaliini, imadatsolidinyyliureama, isotiatsolinoni ja metyyli-isotiatsolinoni ja kvaternium-15.
Oletko allerginen värinpunaiselle?
FD & C (elintarvike-, lääke- ja kosmetiikkatuotteet) sekä D & C (huumeiden ja kosmeettisten) väriaineet ovat myös yleisiä ainesosia ihonhoitotuotteissa.
Vaikka väriaineita ei ole läheskään yhtä yleinen tuoksu ja säilöntäherkkyys, ne voivat myös aiheuttaa kosketusihottumaa joillekin ihmisille. Ihmiset voivat myös olla allergisia näille väriaineille, kun niitä käytetään elintarvikkeissa .
Väriaine voi aiheuttaa kosketusihottumaa herkissä yksilöissä, mutta punaiset, keltaiset ja karmiinit ovat yleisempiä syyllisiä. Joten jotkut ihmiset voivat todella sanoa, että ne ovat allergisia värin punaiselle (tai violetille tai keltaiselle!)
Luonnonvalmisteet voivat ärsyttää ihoa liikaa
Ajattelemisen siirtyminen luonnolliseen tuotteeseen, jotta vältettäisiin ihoreaktio? Luonnonmukaiset ainesosat voivat aiheuttaa kosketusihoja, ihoärsytyksiä ja allergisia reaktioita.
Eteerisiä öljyjä käytetään luonnollisesti tuoksun lisäämiseen ihonhoitotuotteisiin ja kosmetiikkaan. Ja kuten keinotekoisella tuoksu, eteeriset öljyt voivat laukaista ihoreaktio herkillä ihmisillä.
Tea tree eteerinen öljy on lueteltu eniten herkistävä, verrattain. Ja tämä öljy on äärimmäisen tavallinen ainesosa iho- ja hiustenhoitotuotteissa. Etsi se sisällytettyinä aineosina Melaleuca alternifolia.
Muita eteerisiä öljyjä, jotka todennäköisemmin ärsyttävät herkän ihon, ovat piparminttu eteerinen öljy, ylang ylang eteerinen öljy , neilikka, kaneli ja kasviöljy.
Toinen luonnollinen ainesosa, joka liittyy yleisesti kosketusihottumiseen: lanoliini. Lanoliini on peräisin lampaanvillasta, jota käytetään kosteuttaviin tuotteisiin, kuten vartalovoiteisiin ja kasvovoiteisiin.
Joten jos sinulla on reaktio kosmeettisiin, älä unohda luonnollisia tai luomutuotteitasi. Ajattele sitä tällä tavalla - myrkkyä muratti ja nokkoset ovat täysin luonnollisia, ja me kaikki tiedämme, mitä he tekevät iholle!
Hypo-allergeeniset tai "herkät iho-tuotteet" voivat aiheuttaa reaktioita
Jos sinulla on erityisen herkkä iho, hypoallergeeniset ihonhoitotuotteet voivat olla hyvä valinta. Nämä tuotteet sisältävät ainesosia, joita pidetään "vähäriskinä" reaktion aiheuttajana.
Mutta kaikkien iho on erilainen. Jos tuotteella on tuoksuva tuoksu, hypoallergeeninen tai herkkä iho, se ei takaa, etteivät ne aiheuta kosketusihottumaa. Se on paljon harvinaisempaa, mutta silti voi tapahtua.
Älä ota olettaa, että hypoallergeeniset tuotteet eivät aiheuta herkkyyttäsi. Se on vähemmän todennäköistä, mutta ne voivat hyvin olla.
Kuinka selvittää, mikä ärsyttää ihoa
Joskus on vaikea kaventaa ongelmallista tuotetta, milloin ja missä ärsytys tapahtuu: Onko kaikki hyvä, kunnes aloitit uuden kehonpesun käytön? Kasvosi vain polttaa ja kutittaa, kun käytät erityistä kosteusainetta?
Jos sinulla on lievä reaktio, etkä ole alkanut käyttää uusia tuotteita, yritä poistaa samanaikaisesti yksi tuote hoito-ohjelmasta, jos haluat nähdä ihosi paranevan. Se voi kestää kaksi tai neljä viikkoa ennen kuin todella huomaat eron.
Täsmällinen ainesosa, joka aiheuttaa ongelman, on vaikeampi.
Jos voit yleensä käyttää useimpia kosmeettisia tuotteita ilman ongelmia, vain muutamat valitut tuotteet aiheuttavat ongelmia ja ihoreaktio ei ole vakava, se ei todennäköisesti ole aikaa ja vaivaa jäljittämään tarkka ainesosa, joka antaa iholle sopivan. Vältä vain tunnettujen tuotteiden aiheuttamia ongelmia, ja se on onnellinen maailma.
Mutta jos iho on jatkuvassa piirissä ärsytyksestä, et tiedä mitä voit turvallisesti käyttää ihollesi tai reaktiot ovat yleensä pitkiä tai vaikeita, on hyvä tietää tarkkaan, mikä aiheuttaa ihottumaa. Näin voit välttää näitä ainesosia ja säästää ihoa.
Tällöin paras valinta on nähdä dermatologi patch-testiä varten. Eri aineita levitetään iholle, yleensä selkäsi ja peitetään.
48 tunnin kuluttua päällyste poistetaan, ja ihotautilääkäri tutkii ihosi mahdollisten reaktioiden varalta. Usein iho tarkistetaan uudelleen, missä tahansa kahdesta seitsemään päivään sen jälkeen, kun laastarit on poistettu.
Koska ihonhoitovalmisteissa käytetään kirjaimellisesti tuhansia ainesosia, on mahdotonta testata niitä kaikkia. Sen sijaan laastari testaa 20-30 tavallisimmista syyllisyys-aineista, jotka ovat vastuussa suurin osa kosketusihottumasta.
Aseellisella tiedolla, mikä aiheuttaa ihon reagoimisen, sinun on nyt tullut innokas leimanlukija. Muista myös tietää vaihtoehtoiset nimet, joiden allergeeni voi mennä. Monet ainesosat on lueteltu niiden latina tai kasvitieteellinen nimi ( piparminttu on Mentha piperita, esimerkiksi).
Kosketusdermatiitin hoito
Hyvä uutinen on, että useimmissa tapauksissa kosketusihottuma irtoaa yksin, jos lopetat tietenkin käyttämättömän tuotteen käytön.
Pieni ärsytys voidaan hoitaa kotona. Vakavampien kosketusihottumien tapahtuessa kannattaa käydä lääkärillesi auttamaan hoitoon.
Joko niin, hoidettava haavoittunut alue varovasti. Ei pesua, ei hajustettuja saippuoita tai voiteita. Nämä voivat pahentaa jo ärtynyttä ihoa.
Jos alue on kuiva ja halkeileva, voit laittaa ohut kerros petroleum hyytelöä tai rauhoittava voide, kuten Aquaphor.
Vaikka se on kovaa, jos iho on kutiava, yritä olla naarmuuntumatta. Anna ihon parantua. Lääkäri voi määrätä ajankohtaisia lääkkeitä, joilla hallitaan kutinaa ja auttavat ihoa parantamaan tarvittaessa.
Sinun on ehkä laitettava etsiväsi hattu selvittämään tarkalleen mikä tuote tai ainesosa aiheuttaa kosketusihottumaa. Mutta kärsivällisyydellä ja ajalla voit auttaa ihosi takaisin terveellisempään, onnellisempaan valtioon.
> Lähteet:
> Cheng J, Zug KA. "Tuoksuherkkyysdermatiitti." Ihottumaa. 2014 syys-lokakuu; 25 (5) 232-45.
> Tan CH, Rasool S, Johnston GA. "Yhteystiedot Dermatiitti: allerginen ja ärsyttävä." 2014 tammi-helmikuu; 32 (1): 116-24.
> Verhulst L, Goossens A. "Kosmeettiset komponentit aiheuttavat yhteyttä urtikariaan: tarkistus ja päivitys." Kosketusihottuma. 2016 joulukuu; 75 (6): 333-344.