Yli puolet MS-taudista kärsivät henkilöt kokevat kipua jossain vaiheessa sairautensa aikana. Monille heistä tämä kipu on neurogeeninen, mikä tarkoittaa sitä, että se johtuu MS: hen liittyvistä hermo-kuituvaurioista keskushermostossa.
Eräs tyyppinen neurogeeninen kipu MS: ssä on dysestesia, joka viittaa mihinkään epänormaaliin tunneeseen, joka on tuskallista.
jota usein kutsutaan poltettavaksi, kuten auringonpolttama tai sähköisku.
Dysestesiaa ymmärtäminen multippeliskleroosissa
Dysesthesian epämukavuus tai kipu vaikuttaa useimmin jalkoihin tai jalkoihin, mutta se tuntuu myös käsivarsiin ja vartaloon. Vaikka dysestesiat ovat epämiellyttäviä, varmasti on tärkeää huomata, etteivät ne yleensä ole vaarallisia.
Itse asiassa epänormaalit aistimukset (tuskallinen eikä kivulias) ovat tavallisia MS: ssä, eivätkä ne yleensä edellytä hoitoa, elleivät ne heikennä päivittäistä toimintaa tai ovat uusia, mikä saattaa viitata MS: n uusiutumiseen tai muuhun terveydentilaan.
On tärkeää huomata, että ihmiset kuvaavat dysesthesia ainutlaatuisilla tavoilla, joten tuskallinen tunne, jonka olet kokenut, saattaa tuntua erilaiselta kuin joku muu. MS: n ihmisten kuvaamat kipuerot ovat:
- Polttaminen kuten auringonpolttama tai sähköiskun kaltainen
- kiristys
- Kipeä
- pistely
- Nastat-ja-neulat
- pistely
Klassinen esimerkki joidenkin MS-potilaiden kokemista dysesthesistä on " MS Hug ". Tämä kipu-oireyhtymä aiheuttaa usein voimakasta aistimista, polttamista tai vatsan tai rintakehän ympäröimistä.
Joillekin ihmisille tämä tunne voi olla varsin heikentävä, kun taas toisten mielestä se on enemmän harmia.
Toinen klassinen esimerkki MS: n dysesthesista on polttavaa, kuumaa jalkaa . Tämä kivulias tunne taipumus heiluttaa yöllä tai harjoituksen jälkeen, yhteinen havainto dysesthesias. Kuitenkin kuumien jalkojen sijaan jotkut ihmiset kokevat täysin vastakkaiset jääkylmät jalat - todellinen testamentti MS-aistien oireiden täydellisyydestä.
Lopuksi, joskus dysestesia ilmenee kipua aiheuttaen jotain, joka ei saisi vahingoittaa ollenkaan, kuten kevyt kosketus tai hyväilee; Tätä kutsutaan allodyniaksi .
Dysesteetin hallinta
Vaikka dysesthesia ei ole parannuskeinoa, useimmat ihmiset voivat oppia hallitsemaan niitä hyvin. Seuraavassa on joitain yksinkertaisia, suoraviivaisia korjaustoimenpiteitä, jotka voivat helpottaa kipua:
- Jos kipu tai polttaminen on käsiin tai jalkoihin, voit harkita puristuskäsineiden tai sukkia. Nämä kääntävät kipun tunteen epämukavaksi paineeksi. Se on kuin pelata temppua aivoissasi, niin sanoakseni. Nämä tuotteet ovat saatavilla apteekkareissa.
- Toinen tapa tehdä kipu tuntuu jotain muuta on soveltaa joko viileä tai lämmin pakata oman ihon puhua lääkärillesi siitä, mikä olisi sinulle parasta.
- Over-the-counter capsaicin kerma voi antaa jonkin verran helpotusta hermokivulle, mutta muista keskustella tästä ensin lääkärisi kanssa.
- Häirintä voi kauas mennä eteenpäin raskaiden tunteiden kanssa. Yritä tulla omaksua hyvään kirjaan tai elokuvaan, kuunnella musiikkia tai kutsua ystävää keinona kirjaimellisesti jättää huomiotta dysesthesia.
Jos nämä taktiikat eivät tarjoa riittävää helpotusta, tietyt lääkkeet voivat auttaa, varsinkin jos tuskalliset tunneet heikentävät jokapäiväistä toimintaa ja elämänlaatua.
Jotkut lääkkeet, jotka voivat olla hyödyllisiä ovat:
- Kaksoishäiriöiden, kuten Neurontin (gabapentiini) ja Lyrica (pregabaliini)
- Tietyt masennuslääkkeet kuten serotoniinin ja norepinefriinin takaisinoton estäjä Cymbalta (duloksetiini) tai trisyklinen masennuslääke Elavil (amitriptyliini), Pamelor (nortriptyline) ja Norpramin (desipramiini)
- Ahdistuneisuushäiriöt, kuten bentsodiatsepiini Klonopiini (klonatsepam)
Tietenkin koti-korjaustoimenpiteiden ja / tai lääkkeiden lisäksi tiettyjen mielenterveyden hoito voi myös auttaa lievittämään epämukavuutta. Jotkut komplementaariset hoitomuodot, jotka voivat olla erityisen käyttökelpoisia dysestesiaa hoidettaessa MS: ssä, ovat:
- Mindfulness meditaatio
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia
- Hypnoosi
- Eläimiä tukeva hoito
Word From
Vaikka tuskalliset aistimukset voivat olla fyysisesti ja emotionaalisesti tyhjentyneitä, on huomattu, että oikeilla toimenpiteillä voit tuntea paremmin. Lisäksi aistien oireet, mukaan lukien kivuliaat, eivät tavallisesti ole vaarallisia, toisin kuin motoriset oireet kuten spastisuus tai lihasheikkous.
Lopuksi, muista lukea lääkärisi, jos sinulla on uusia tai paheneva aistiharhainen oire. Näin voit varmistaa oikean diagnoosin ja tehokkaan hoitosuunnitelman.
Lähteet:
Costello K, Thrower B, Giesser BS (toim.). " Navigoi elämää multippeliskleroosilla ". American Academy of Neurology / Oxford University Press. 2015.
> Multiple Sclerosis Association of America. (2013) "Kipu".
> National Multiple Sclerosis Society. "Aistien oireet ja kipu."