Se on paljon paineita olla positiivisia koko ajan
Sosiaalisen median markkinat ovat täynnä kommentteja hyvin tarkoitetuista yksilöistä, jotka muistuttavat rintasyöpäpotilaita - jotain syöpätaudin - taistelemaan taudistaan ja pitämään positiivinen asenne. Tämä johtuu siitä, että nämä kaksi toimintaa ovat tärkeitä selviytyäkseen.
Useimmat meistä ovat jakaneet saman viestin kavereiden ja rakkaiden kanssa, jotka elävät rintasyövän kanssa.
Mutta vaikka nämä viestit ovat tarkoituksenmukaisia, tutkimusten mukaan ne eivät ole rakentavia eivätkä tarkkoja. He asettavat taakan syöpää sairastavalle henkilölle, jolla on tarpeeksi levytään yrittäen selviytyä pelosta, sivuvaikutuksista, taloudellisista huolenaiheista ja syövän vaikutuksista perheeseensä.
Syövän diagnoosi tuo mukanaan erilaisia tunteita, jotka tekevät myönteisen asenteen saavuttamisesta ja pitämisestä epärealistisen haasteen. Pyydettyään pitämään positiivinen asenne usein aiheuttaa syyllisyyden tunteita syöpäpotilaalle. Usein syöpäsairaudet eivät kerro, miltä he todella tuntevat pelkäämättä, etteivät ne tule positiivista, mikä vain eristää heidät kerrallaan, kun he tarvitsevat kaiken tuen, jota he voivat saada.
Jotkut potilaat, samoin kuin muut perheen ja ystävien piirissä, haluavat uskoa, että heillä on valta valvoa vakavien sairauksiensa tuloksia. Vaikka tämä voi tuoda mukavuutta, se ei yksinkertaisesti ole totta.
Ongelma tällaisen uskomusjärjestelmän ottamisessa syntyy, kun syöpäpotilaat eivät mene hyvin ja alkavat syyttää itseään huononevan terveydentilastaan.
Sitten on niitä, jotka uskovat, että jotkut henkilöt, jotka perustuvat heidän persoonallisuuksiinsa, todennäköisesti todennäköisemmin saavat syövän ja kuolevat siitä. Todellisuudessa useimmilla tutkimustuloksilla ei ole yhteyttä persoonallisuuden ja syövän välillä.
Ja muutamat tutkimukset, jotka tukivat tätä olettamaa, havaittiin olevan puutteellisia, koska ne olivat huonosti suunniteltuja ja valvottuja.
Esimerkiksi vuoden 2007 tutkimuksessa oli mukana yli 1000 syöpäsairautta. Se havaitsi, että potilaan emotionaalinen tila ei vaikuttanut hänen selviytymiseensä. Tutkija ja tutkimusryhmän johtaja James C. Coyne, PhD, Pennsylvania School of Medicine ilmoitti, että tutkimuksen tulokset lisäsivät kasvavia todisteita, jotka eivät osoita tieteellistä perustetta yleiselle käsitykselle, että hyvällä asenteella on ratkaiseva merkitys " "syöpä.
Suurin ja parhaiten suunniteltu tieteellinen tutkimus julkaistiin vuonna 2010. Tutkimus seurasi 60 000 ihmistä vähintään 30 vuoden ajan ja kontrolloi tupakointia, alkoholinkäyttöä ja muita tunnettuja syöpäriskitekijöitä. Ei ainoastaan lopputulos osoittanut mitään yhteyttä persoonallisuuden ja yleisen syöpäriskin välillä, mutta myös siitä, että persoonallisuusominaisuuksien ja syövän eloonjäämisen välillä ei ollut yhteyttä.
Tutkimusta on tehty psykoterapiassa ja stressin vähentämisessä, ja tutkijat tutkivat mahdollisia vaikutuksia syövän eloonjäämiseen. Näiden tutkimusten tuloksena oli sekava havainto, joka johti sekaannukseen potilaiden, perheenjäsenten, ystävien ja median kanssa.
Hyvä esimerkki tällaisesta sekaannuksesta on David Spiegelin ja hänen kollegoidensa vuonna 1989 tekemässä tutkimuksessa, joka näytti siltä, että hän selviytyi eloonjäämisestä ja kuului tukiryhmään.
Kuitenkin, kun muut tutkijat suorittivat samanlaisia tutkimuksia, he eivät saaneet samoja tuloksia.
Myös vuonna 2004 tehty tutkimus, jossa tarkasteltiin monien hyvin suunniteltujen syöpäpotilaiden psykoterapian saaneiden tutkimusten tuloksia, havaittiin, että yli tuhannesta potilaasta, jotka oli kerätty lopputuloksissa, osoittivat selvästi, että hoidossa oli hyötyä selviytyä heidän syöpäänsä. Se ei kuitenkaan vaikuttanut eloonjäämiseen.
Vuonna 2007 uudet tutkijat uudistivat kaikki aikaisemmat tutkimukset hoidosta ja sen vaikutuksista syövän eloonjäämiseen. He havaitsivat, että satunnaistettu kliininen tutkimus, joka on suunniteltu selviytymään eloonjäämisestä ja psykoterapiasta, on osoittanut positiivisen vaikutuksen potilaan eloonjäämiseen.
Tutkimus kuitenkin viittaa siihen, että syöpäpotilaiden pääsy syöpätapahtumiin tietoihin tukiryhmän ympäristössä sekä heidän mahdollisuutensa saada ja tukea ryhmään kuuluvia henkilöitä vähentää jännitystä, ahdistusta, väsymystä ja auttaa potilaita selviytyä masennuksesta.
Tukiryhmät ovat keskeisessä asemassa potilaan elämänlaadun parantamisessa, mutta vaikeat tieteelliset todisteet eivät tue ajatusta siitä, että tukiryhmät tai muut mielenterveyden hoitomuodot voivat auttaa syövän ihmisiä elämään pidempään.
> Lähteet:
> Syöpä selviytyminen ei liity positiiviseen asenteeseen, tutkimustulokset. American Psychological Association. Tammikuu 2008, osa 39, nro 1.
> Asenteet ja syöpä, American Cancer Society.
> Positiivinen psykologia syöpähoidossa: Bad Science, liioiteltuja väitteitä ja todistamattomia lääkkeitä, käyttäytymishäiriöanalyysiä.