At-Home-hoitoja kauniille jalat
Jos sinulla ei ole aikaa ammatilliseen pedikyyriin, on olemassa joitakin helppoja ja tehokkaita kotihoitoja, joita voit kokeilla. Ajan säästämisen lisäksi näillä hoidoilla on lisäksi se etu, että ne ovat helppoja ja kustannustehokkaita, koska ne voidaan tehdä edullisilla tuotteilla, joita sinulla on jo kotona.
Näissä yksinkertaisissa vaiheissa jalkasi katsovat ja tuntevat paremmin:
- Aloita liottamalla - Lisää muutaman rkl kylpy suoloja tai Epsom suoloja lämminveden altaan ja liota jalkasi 5-15 minuuttia. Tämä puhdistaa ja pehmentää ihoa ja kynsiä, mikä helpottaa silmäluomien leikkaamista ja kalluksen poistamista.
- File Calluses - Kun jalat ovat kuivia, käytä jalka -työkalun työkalua tai suurta kynsitiedostoa, jos haluat varoittaa mitä tahansa maissia tai käärmeitä. Käytä kevyitä käsipaineita, tiedostoja ja kuoruja, kunnes iho ilmestyy ja tuntuu sileämmäksi. Joskus suurempia maissia ja kouristuksia on jalkaterapeuttisesti ammattimaisesti leikattava , varsinkin jos ne ovat tuskallisia. Vältä kallus-parranajokoneita, koska ne voivat leikata terveitä ihoa ja aiheuttaa verenvuotoa.
Exfoliate - Voit poistaa kuolleita ihosoluja ja vähentää karkeaa ihoa, hierovat varovasti jalkasi hilseilevällä jalkaterän puhdistusaineella. Muista välttää haavat. Huuhtele huolellisesti levittämisen jälkeen. Jos haluat, voit tehdä omat lastasi:
- Laimenna kaksi rkl merisuolaa yhtä paljon vauvanöljyä ja sitruunamehua. Muita öljytyyppejä, joita voidaan käyttää, ovat oliiviöljy, kookosöljy tai canolaöljy.
Toenail Hoito - Tässä on nopea ja yksinkertainen tapa parantaa toenails ulkoasua ja terveyttä:
- Poista kaikki kynsilakka.
Trim toenails suoraan, jotta jotkut valkoista jää.
- Koskaroiden varren harjaus on kevyesti kynsipuskurilla tai hienorakeisella kynsillä.
- Levitä sitruunamehua puuvillapussiin kynnen ympärillä ja poista ihon kuori ja anna naulojen terveellinen kiilto.
- Jos käpälät ovat värjäytyneet keltaisesta useista kynsilakkaustuotteista, hankaa ne vedellä laimennetulla leivinuumassa.
- Kosteus - Kun jalat ovat kuivia, lopeta käyttämällä suosikkihoitoa tai voidetta. Alueille, joilla on halkeamia tai kalkkunoita, yritä käyttää raskaampaa kosteuttavaa tuotetta, kuten kantta tai balsamia.
Lisää vihjeitä pitämään jalkaasi Pretty Pretty:
- Älä leikkaa toenail cuticles koska ne suojaavat kynsien ja ympäröivän ihon infektio.
Toenails voi absorboida osan pigmentistä kynsilakkauksessa aiheuttaen keltaisen värjäytymisen. Joten, älä aina maalata varpaankynsiäsi - ota muutamia viikkoja ajoittain, jotta he voivat palata normaaliin, ja huomaat vähemmän värjäytymistä.
- Kynsilakanpoistoaineet, joissa on asetonia, voivat kuivattaa kynnet, jotka aiheuttavat hiutaleen ulkonäön. Kokeile asetonittoman kynsilakanpoistoainetta tai käytä kosteuttavaa tuotetta kynsiin kiillotuksen poiston jälkeen.
Kosteuttavia tuotteita levitetään vähintään kerran päivässä kouristetulle tai särkyneelle iholle.
Käytä yli-the-counter jalka jauhe tai sneaker suihke, jos jalat taipumus hikoilla.
Huuhtele jalat viileällä vedellä pitkän päivän jälkeen kengissä. Tämä minimoi hikinan tuhoja, jotka voivat ärsyttää ihoa ja aiheuttaa urheilijan jalkaa.
Hae lääketieteellistä hoitoa hitaasti tai ei-parantavia haavaumia, ihottumaa tai toenail-infektiota varten .