Kuinka valmistautua tämän Chemo Side Effect
Jos lääkäri on määrittänyt kemoterapeuttisen lääkkeen, jonka tiedetään aiheuttavan hiustenlähtöä, tee päätös valmistautua hiustenlähtöön ennen hoidon aloittamista. Syöpä jo hoitaa henkilön omakuvan, ja hiustenlähtö voi olla vakavasti tuhoisa sivuvaikutus. Varhainen valmistelu voi auttaa sinua selviytymään, kun hiukset alkavat pudota.
1 -
Osta peruukki.Jos suunnittelet yllään peruukki, kun olet menettänyt hiuksesi kemoterapiaan, yritä ostaa sellaista ennen kuin hiuksesi alkaa pudota. Ostaa peruukki ennen hiustenlähtöä on ihanteellinen, koska sen avulla voit valita peruukki, joka sopii paremmin hiustesi väriin ja sinulla on kädessä, kun hiustenlähtö alkaa.
Voit halutessasi harkita vähintään kahden peruukin ostamista. Näin voidaan käyttää, kun toinen on pestä tai muotoiltu. Monet vakuutusyhtiöt kattavat peruukkiin liittyvät kustannukset , joten muista tarkistaa palveluntarjoajasi ennen investoinnin tekemistä.
2 -
Valitse lyhyt leikkaus ennen hoidon aloittamista.Monet naiset haluavat leikata hiuksiaan lyhyeksi tai ajella päänsä kokonaan ennen kuin hiukset alkavat pudota. On paljon vähemmän järkyttävää, että lyhyet hiusmallit pudota suihkussa tai kädet, eikä kourallinen pitkiä säikeitä. Plus, hiukset yleensä ilmestyy epätasaisissa laastareissa, ja lyhyet hiukset voivat auttaa tilapäisesti peittämään tämän.
Parasta kaikesta, lyhyet hiukset ovat tyylikkäästi.
3 -
Go hat-shopping.Vaikka ostat myös peruukki, tarvitset jonkinlaista pääpeitettä, kun et käytä peruasi, varsinkin kolea säällä. Sinun päänahan on todennäköisesti herkkä, kun sitä ei ole peitetty, puhumattakaan kylmästä. Hatut tarjoavat myös erinomaisen suojan auringosta ja tuulta vastaan ulkona.
Jos sinusta tuntuu ovelalta, oppia ommella hattu. Jos ei, oppia, jos löydät kauniita, muodikkaita huiveja, jotka tarjoavat ylellisyyttä
4 -
Varastoi aurinkovoidetta.Jos harjoittelet ulkona peittämätöntä päätäsi, kun hiuksesi on pudonnut, sinun on ehdottomasti käytettävä aurinkovoidetta, jotta estetään auringonpolttautuminen. Jo herkkä hiuspohja ja auringonpoltto voivat olla erittäin epämiellyttäviä. Opi käyttämään aurinkovoidetta asianmukaisesti - kyllä, on oikea tapa - ja miten valita paras ihon aurinkosuoja .
5 -
Katso kosmetologi.Koska kemoterapia voi aiheuttaa hiustenlähtöä koko kehon, jotkut ihmiset neuvottelevat kosmetologin kanssa siitä, mitä tehdä, kun kulmakarvat ja silmäripset ovat kadonneet. Oppiminen kokenut kosmetologi opettaa sinulle, miten kynällä kulmakarvat ja soveltaa vääriä silmäripsien.
6 -
Etsi tukiryhmä.Useimmat ihmiset eivät ole niin emotionaalisesti valmiita menettämään hiuksiaan, koska he ajattelivat olevansa ennen kemoterapiaa. Siksi on hyödyllistä ottaa joku kääntymään kenelle on kokenut kemoterapiaa aiheuttama hiustenlähtö. Kemoterapiapotilaiden tukiryhmät ovat ihanteellisia paikkoja oppia selviytymään hiustenlähtöön kemoterapian aikana.
Lähteet:
"Potilaan hoitaminen kotona rintasyövän kanssa: opas potilaalle ja perheelle". Hoidon aiheet ja resurssit. American Cancer Society. http://www.cancer.org/acs/groups/cid/documents/webcontent/002818-pdf.pdf