Autismi on kovaa; tässä on joitain työkaluja selviytymiseen.
Pohjois-Karolin yliopistossa suoritetusta tutkimuksesta käy ilmi, että "Autismi-lasten äidit saattavat olla alttiita masennukselle, jos he tuntevat olevansa vastuussa lapsen häiriön syystä tai lopputuloksesta ...". 50% autismia sairastaville äideille oli masentuneita, kun taas muissa ryhmissä 15 - 21%. Yksittäisten vammaisten äitien havaittiin olevan alttiimpia vakavaan masennukseen kuin kumppanilla elävillä äideillä.
Miksi autiomaisten lasten äidit altistuvat masennukselle?
Dr. Dan Gottlieb Philadelphian NPR-asemasta WHYY kommentoi tutkimusta. Parafraasiksi hän ehdotti, että äidit, jotka kokevat pystyvän koskaan tekemään tarpeeksi lapselleen autismiin, todennäköisesti kärsivät masennuksesta.
Varmasti tämä tunne, joka ei ole koskaan riittävän hyvä, voi johtaa masennukseen. Ja joissakin tapauksissa henkilökohtainen neuvonta äidille voisi olla erittäin hyödyllistä.
Mutta vaikka syyllisyyden ja riittämättömyyden tunteet ovat varmasti monien vanhempien parissa, tarina on paljon enemmän. Perheet, jopa sellaiset, joilla on lapsia autismi-spektrin "yläpäässä", voivat selviytyä monista muista merkittävistä asioista, jotka voivat ainakin johtaa turhautumista, vihaa, ärtyneisyyttä, ahdistusta ja paljon muuta. Esimerkiksi:
- Vanhempien, jotka saavat diagnoosia autismista, ovat myös selviytyneet siitä, että monet vanhemmuuden odotuksista kärsivät. Samaan aikaan he menettävät "vanhemman klubin", joka on saattanut ylläpitää heitä - kaikkea vaihtamasta leikkikuvia ja lastenhoitopalveluja naapureiden kanssa paikallispallojoukkueen valmennukseen. Se on kauheaa masentavaa.
- Voi olla vaikeaa ryhtyä tavalliseen sosiaaliseen toimintaan lapsen kanssa autismi-spektrissä. Sosiaalisen eristäytymisen tiedetään johtavan masennukseen.
- Lapsen hoitaminen autismiin voi olla kallista. Monet perheet joutuvat velkaan tukemaan sellaisia hoitoja, joita vakuutus ei maksa. Tämä voi johtaa ahdistuneisuuteen, masentuneisuuteen ja vihanpitoon.
- Usein äiti, jolla on lapsia autismi-spektri, lopettaa lopettaa työpaikat heillä (ja tulot he tarvitsevat tai haluavat), jotta hoitaa lapsi taajuudella. Tämä voi varmasti johtaa masennukseen.
- Monilla autismin lapsilla on vaikea aika nukkua ja pitää vanhempiensa hereillä koko yön. Sammutus voi johtaa masennukseen.
- Vanhemmat, jotka joutuvat taistelemaan koulupiireille ja valtion mielenterveystoimistoille kaikenlaisille sopiville palveluille, ovat melkein varmoja käsittelemättä sellaisia kysymyksiä ja olosuhteita, jotka eivät ole hyväksyttäviä, mutta joilla heillä on vähän valtaa. Tämä on varmasti masentavaa.
- Kun autismia sairastavat lapset vanhenevat, vanhemmat kohtaavat usein "eläkkeelle jäämistä" täydellä henkilökohtaisella ja taloudellisella vastuulla aikuislapselle, joka riippuu kaikesta. Tämä voi olla melko masentava.
Lyhyesti sanottuna, kun lapsi, jolla on autismi, voi todellakin johtaa masennukseen, mutta syyt ovat moninaisia ja monimutkaisia. Riippumatta siitä, kuinka vanhempana on optimistinen tai optimisti, he eivät ehkä kyseenalaista uupumusta, konkurssia ja eristyneisyyttä.
Suhtautuminen autismiin liittyvästä emotionaalisesta kannasta
Mikä on vanhempi tekemään niin monta negatiivia vastaan? On useita toimintavaihtoehtoja. Vaikka mikään ei muuta taustalla olevaa totuutta, että autismi on täällä pysähtymään, monet voivat auttaa vanhempia selviytymään paremmin emotionaalisesta törmäyksestä.
- Löydä tukea autismiin kuuluvien lasten samanmielisten vanhempien kanssa.
- Pyydä anteeksiantoa, jotta voit ja kumppanisi päästä eroon yhdessä ansaittua taukoa varten.
- Hanki ammattitaitoinen apu terapeutilta, jolla on kokemusta erityistä tukea tarvitsevien perheiden kanssa.
- Yritä päivittämistä lievittää stressiäsi.
- Laske hoitokustannuksia valitsemalla edullisia ja vähäriskisiä hoitoja lapsellesi, jolla on autismi.
Ehkä kaikkein tärkein asia, tiedä, että teet parhaiten autistesi lapsellesi. Sen sijaan, että voittaisit itsenne "mikä jos on", ottakaa hetki nauttimaan lapsestasi.
Lähteet:
Stressiprofiilit autismin lasten äideille ja isille. Psychol Rep. 1992 Dec; 71 (3 Pt 2): 1272-4.
Masennus älyllisessä iässä olevien äidissä ja isissä. Journal of Intellectual Disability Research, osa 45, numero 6, joulukuu 2001, s. 535-543 (9).
Tekijöitä, jotka liittyvät stressiin autismia sairastaville äideille. Autism, Voi. 9, nro 4, 416 - 427 (2005).