Masennus ja diabetes ovat kaksi ehtoa, jotka voivat joskus käydä käsi kädessä. Ensinnäkin diabetes voi lisätä masennuksen vaaraa kasvavan tutkimuksen perusteella. Itse asiassa diabetes kaksinkertaistaa masennuksen riskin verrattuna ihmisiin, joilla ei ole tautia. Vastaavasti masennus voi myös lisätä tyypin 2 diabeteksen riskiä, tutkimus osoittaa.
Se on usein kiero. Masennus voi pahentua, kun diabeteksen komplikaatiot pahenevat ja masentuneisuus voi estää ihmisiä hallitsemasta diabetestaan niin tehokkaasti kuin he tarvitsevat, mikä saattaa johtaa pitkäaikaisten komplikaatioiden, kuten retinopatian , neuropatian tai nefropatian, lisääntymiseen.
Masennus voi värittää kaiken henkilön elämässä. Kyky harjoittaa jokapäiväistä toimintaa voi tulla ylivoimainen, ja siihen kuuluu diabeteksen hoito, kuten lääkkeiden ottaminen, syöminen ja liikunta. Väsymys ja innostuksen puute voivat aiheuttaa ihmisille luopumista niistä asioista, joita heillä aiemmin halusivat tehdä. Tunteet muuttuvat litteiksi ja ajatukset voivat muuttua surusta, ahdistuneeksi tai jopa itsemurhaksi.
Valitettavasti suuri osa masennuksesta ja diabetesta kärsivistä ihmisistä ei koskaan saa apua masennukseen. Toisinaan terveydenhuollon ammattilaiset eivät tunnista sitä, ja joskus masentuneita ihmisiä ei kommunikoida heidän lääkäriinsä heidän ajatuksistaan ja tunteistaan tai eivät ymmärrä, että he ovat masentuneita.
Masennuksen oireet
Masennuksen oireiden tunnistaminen on tärkeätä saadun avun saamiseksi.
- Tunne surullinen pitkään aikaan.
- Tunne levoton tai ahdistunut ilman ilmeistä syytä
- Tunne toivoton, avuton tai arvoton
- Ei voi keskittyä
- Kyvyttömyys muistaa asioita
- Väsymys tai energiahäviö, tunne "vetää pois" ja väsynyt
- Ruokahaluttomuus tai lisääntynyt syöminen ja siihen liittyvät painonmuutokset
- Ei kiinnostusta asioista, jotka tuottivat nautintoa
- Nukkuminen yöllä tai nukkuminen liikaa
- Itsemurha-ajatuksia tai ajatuksia kuolemasta
Masennus
Apua masennukseen parantaa paitsi ihmisen elämänlaatua, se voi myös auttaa ihmisiä hallitsemaan paremmin diabetesta antamalla heille enemmän energiaa ja toivottavampia näkymiä. Puhuminen neuvonantajan tai terapeutin kanssa voi olla hyödyllistä. Useimmat reseptilääkkeet ovat sopivia diabeetikoille, eivätkä ne vaikuta glykeemiseen kontrolliin. Nortriptyliini (Pamelor, Aventyl) voi kuitenkin vaikuttaa veren glukoosipitoisuuksiin, joten sitä tulee käyttää varoen masennuksen hoitoon, joka monimutkaistaa jo olemassa oleva diabeteksen diagnosointi.
Lähteet
"Kansallinen mielenterveyskeskus". Vanhemmat aikuiset ja mielenterveys. 12. lokakuuta 2006. National Institutes of Health. 10.30.2006
Goldney, MD, Robert D., Phillips, MA Pat. J., Fisher, BA HONS, Laura J. ja Wilson, Ph.D., David H .. "Diabetes, masennus ja elämänlaatu". Diabetes Care 27: 1066-10702004 1. 30.10.2006
JM, Ph.D., MDH, MHT, Sherwood Hill, Williams, PhD, MPH, Janice E., Ford, MD, MPH, Daniel E., Yeh, PhD, Hsin-Chieh, F. Javier Nieto ja Brancati, MD, MHS, Frederick L. "Depressiiviset oireet ja tyypin 2 diabeteksen riski." Diabetes Care 27: 429-4352004 1. 30.10.2006