Hyödyt kahvin maaperän käyttämisestä iholle ja kasvolle

Onko kahvi hyvä akne, rasvainen iho tai anti-ikääntyminen?

Useimmat meistä eivät unohda aloittaa päiväämme ilman kuumaa kahvia. Mutta kahvin edut saattavat mennä pidemmälle kuin aamulla. Iholla voi olla yllättävää hyötyä.

Mutta kahvi ei ole mikään ihmeellinen ainesosa. Katsotaanpa, mitä tiede sanoo ja mitä kahvia voi ja ei voi tehdä iholle.

Kahvi sisältää antioksidantteja ja auttaa torjumaan ikääntymistä

Antioksidantit suojaavat ihoa vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta, ja kahvi vain sattuu olemaan täynnä antioksidantteja.

Tämä on hyvä uutinen iholle, sillä antioksidantit taistelevat ikääntymisestä.

Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että kahvi (erityisesti kahviöljy) on samanlaisia ​​vaikutuksia ihoon kuin anti-aging ihonhoito ainesosa hyaluronihappoa. Kahvinsiemenöljy lisää kollageenia ja elastiinia, jolloin iho näyttää ja tuntuu vahvemmalta.

Kahvi voi myös auttaa pitämään ihon hydratoituna vähentämällä trans epidermaalisen veden menetystä (hieno tapa sanoa kosteutta, joka haihtuu ihosta).

Ja nämä ominaisuudet eivät ole vain tulossa paahdetusta papuista. Kahvin silverskinistä valmistetut uutteet (paahdettujen kahvipapujen kiinteä sivutuote) osoitettiin olevan antifungaalisia ja antimikrobisia ominaisuuksia sen lisäksi, että ne ovat hyvä antioksidanttien lähde.

Kahvi voi suojata ihoa UV-säteiltä

OK, joten luultavasti ei ole tarjolla kahvia silverskin, joka istuu vain keittiössäsi. Mutta vetoa, että sinulla on kahvipuut jätetty aamupuutasi. Käytetyt kahviolosuhteet ovat myös ihonhoitotuotteet.

Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että käytetyn kahviuuteuutin auttaa suojaamaan ihoa UV-B-säteilyvaurioilta. Joten, kun ne sisältyvät ihonhoito valmisteet, kahviuute voi auttaa suojaamaan ihoa ryppyjen muodostumista ja auringon vaurioita.

Mielenkiintoista on, että juominen kahvi voi myös auttaa suojaamaan ihoa auringolta.

Kahvinjuomat ovat vähemmän todennäköisesti kehittäneet ihosyövän, etenkin melanoomaa.

Tämä ei kuitenkaan ole korvaava aurinkovoidetta varten. Sinun on kuitenkin käytettävä aurinkovoidetta suojaamaan auringonpolttajalta ja auringon vanhenemisvaikutuksilta. Tämä pätee erityisesti silloin, kun käytät lääkkeitä, jotka aiheuttavat auringon herkkyyttä .

Käytetyllä kahvialueella on joitakin ihonhoitotuotoksia

Tuleeko kahvipuut jäänyt aamun juomakupillesi, antavat sinulle saman tuloksen kuin kahviuute? Luultavasti ei. Kahviuute on paljon tehokkaampi kuin suodattimesi jäljessä.

Mutta käytettyjä perusteita voidaan käyttää DIY hoitoja ja voi olla hyötyä iholle. Luonnollisesti perustelut voidaan sisällyttää käsin tehtyihin pensaikkoihin helpottamaan ja pehmentämään ihoa luonnollisesti. Se on erityisen hyvä karkeille, kuiville paikoille, kuten kyynärpäille, polville ja jaloille.

Kahvinkeittoon kofeiini voi myös parantaa ihon ulkonäköä, vaikkakin tilapäisesti. Kofeiini ahtauttaa ihon, jolloin se näyttää vahvemmalta ja tiukemmalta (uudelleen, tilapäisesti). Tämä kiristysvaikutus voi auttaa torjumaan tuhoutuneita silmiä ja voi tehdä selluliitista vähemmän ilmeistä lyhyellä aikavälillä.

Kahvi Scrubs ei tyhjentävät aknea ja voi itse asiassa vahingoittaa ihoa

Pidä kiinni, kahvin ystävät.

Se voi haistaa hämmästyttävä ja jättää ihon erittäin pehmeäksi, mutta - päinvastoin kuin monet online-videot sanovat - kahvi ei todellakaan aio selvittää akneasi.

Scrubs, vaikka kaikki luonnolliset, eivät selviä akne itse. Näet, vaikka pensaikot voivat poistaa kuolleen ihon pintakerroksen, ne eivät tunkeudu huokosiin. Ja se on huokosten sisällä, missä aknevirheet alkavat.

Akne ei aiheuta öljyä tai likaa ihon pinnalla. Sen sijaan se on tukossa syvempi sisällä huokoset (teknisesti kutsutaan pilosebaceous yksikkö ). Tämä yhdessä aknea aiheuttavien bakteerien lisääntymisen kanssa ja tulehdus aiheuttavat niitä punkkeja, joita me kaikki tunnemme ja vihaavat.

Kuiva, ei väliä kuinka usein, ei poista niitä tekijöitä, jotka aiheuttavat aknea . Mikä parasta, kahvinpuhdistus voi olla melko aggressiivinen ja voi ärsyttää jo tulehtuneita puhkeamista .

Todellakin paras valinta aknen puhdistamiseen on osoittautunut yli-the-counter -tuotteille (jos breakouts ovat lieviä) tai reseptillä ajankohtaisia ​​aknehoitoja tai suun kautta annettavia lääkkeitä (kohtalainen tai vaikea akne). Ne eivät välttämättä ole DIY tai trendikäs, mutta ne toimivat, ja sinä olet onnellisempi lopputuloksilla.

Kokeile näitä DIY-ihonhoitokäsittelyjä käytetyillä kahvi-olosuhteilla

Nopea ja hauska DIY hoito sileäksi ja pehmentää ihoa, älä heitä näitä käytettyjä kahvia syistä. Kierrä joitain näistä resepteistä sen sijaan.

Ole varovainen, jos sinulla on herkkä iho. Kahvipohja voi olla melko ankara herkällä iholla, joten voit halutessasi ohittaa DIY-kahvijauheen, jos iho on herkkä.

Ja riippumatta ihosi tyypistä, älä hiestä liian aggressiivisesti kahvin käsittelyyn. Et varmasti halua ärsyttää ihoa. Punoitus, pistely ja herkkyys ovat kaikki merkkejä siitä, että yrität liiata pensaikkoa.

Nämä hoidot tulisi tehdä tuoreiksi joka kerta ja hävittää kaikki jäljet. Se luultavasti on itsestään selvää, mutta varmista, että alueesi ovat tarpeeksi viileitä käsittelemään, jotta et polta itseäsi.

Häivyttää kasvonaamio

Sekoita 1/4 tl jauhettua kahvipohjaa (hienoksi jauhettua) 1 rkl toista aamiainena varten, jogurtti. Jogurtti maku ei ole erityisen tärkeää, mutta tavallinen tai vanilja toimii erityisen mukava luonnon kahvista tuoksu.

Hieronta varovasti kasvoillesi ja kaulalle ja anna asettaa viisi minuuttia. Huuhtele hyvin lämpimällä vedellä paljastaaksesi kirkkaan, pehmeän ihon. Käytä sitä enintään kerran tai kahdesti viikossa.

Kahvi ja sokeri Body Polish

Sekoita 1/2 cup granuloitua sokeria (valkoinen tai ruskea), 2 rkl kahvipohjaa ja 1/4 cup makea manteliöljy.

Suihkussa hierotaan koko ruumiisi. Kiinnitä huomiota niihin karkeisiin ja kuiviin alueisiin, kuten kyynärpäät ja polvet. Huuhtele hyvin. Eivätkö ihosi tuntuvat silkkisilta?

Öljyt tässä resepti voi tehdä suihku lattia tai kylpyamme liukas, joten ota huolta.

Hoitava jalka Scrub

Jalat tarvitsevat hieman ylimääräisen TLC: n, ja ne voivat käsitellä aggressiivisempaa pesua kuin muut kehon alueet. Kokeile sekoittaa 1/4 kuppia kulutetuista kahvipohjista, kuolleenmeren suolaa tai Epsom-suoloja ja oliiviöljyä. Käytä tätä kuorintaan antamaan jalat mukavalle nautinnolle.

Lip Smoother

Kuivat huulet? Sekoita pieni määrä käytettyjä kahvipohjaisia ​​kookospähkinäöljyä. Sekoita seos kevyesti huulien yli ja poista kostealla pyyheliinalla.

Vähennä Puffy Eyes

Teelusikka käytetyistä syistä kostutetulla paperipyyhkeellä ja asetettu silmille 20 minuuttia tai niin auttaa vähentämään turvotusta.

> Lähteet:

> Choi HS, Park ED, Park Y, Han SH, Hongkong, Suh HJ. "Käytetyt kaasuöljymaiset uutteet suojaavat ihoa ultraviolettivälitteisestä B-indusoidusta valokuvasta karvattomilla hiirillä." Photochemical and Photobiological Sciences. 2016 kesäkuu; 15 (6): 779-90.

> Iriondo-DeHond A, Martorell P, Genovés S, Ramón D, Stamatakis K, Fresno M, Molina A, Del Castillo MD. "Kahvi Silverskin -uute suojaa oksidatiivisia aineita aiheuttavalta nopeutetulta ikääntymiseltä". Molekyylejä. 2016 1. kesäkuuta; 21 (6).

> Rodrigues F, Matias R, Ferreira M, Amaral MN, Oliveira MB. "In vitro ja in vivo vertaileva tutkimus kosmeettisten ainesosien kahvia SilverSkin ja hyaluronihappo." Kokeellinen dermatologia. Heinäkuu 2016; 25 (7): 572-4

> Rodrigues F, Palmeira-d-Oliveira A, das Neves J, Sarmento B, Amaral MH, Oliveira MB. "Kahvi Silverskin: mahdollinen arvokas kosmeettinen ainesosa." Farmaseuttinen biologia. Maaliskuu 2015; 53 (3): 386-94.

> Wagemaker TA, Rijo P, Rodrigues LM, Maia Campos PM, Fernandes AS, Rosad C. "Integroitu lähestymistapa arvioinnissa kosmeettisten formulaatioiden ihon yhteensopivuudesta vihreällä kaasuöljyllä". Kansainvälinen Journal of Cosmetic Science. 2015 lokakuu; 37 (5): 506-10.