Retinolin, retin-A: n ja retinoidien välinen ero
Ihonhoito-ainesosat voivat olla hämmentäviä, varsinkin kun niillä on samankaltaisia kuuluvia nimiä: retinoli, Retin-A , retinoidit. Mitä eroa?
Vaikka kaikki nämä ainesosat liittyvät toisiinsa, niillä on suuria eroja. Opiskella, miten erottaa toisistaan kaikki auttavat sinua valitsemaan iholle parhaiten sopivan.
Mitkä ovat retinoidit?
Retinoidi on termi, jota käytetään kuvaamaan ainesryhmää, joka on johdettu A-vitamiinista.
Retinoidit ovat ihonhoidon maailma, koska ne tekevät niin paljon ihoa.
Kun käytät retinoideja säännöllisesti, ihon sävy on kiinteämpi, ihon pintakuvake on tasaisempi ja koko ihosi on kirkkaampi. Retinoidit voivat lisätä kollageenituotantoa, ja jotkut todisteet osoittavat, että ne voivat myös lisätä elastinituotantoa. Kuten voitte kuvitella, tämä tekee retinoideista tehokkaita anti-agereja ja käytetään ikääntymisen merkkien ennaltaehkäisemiseen ja kääntämiseen.
Retinoidit myös nopeuttavat solujen vaihtuvuutta ja auttavat estämään huokoset. Siksi retinoideja käytetään myös aknen hoidossa.
Retinoli ja Retin-A ovat molemmat retinoideja. Ne ovat molemmat peräisin A-vitamiinista. Tämä selittää, miksi heillä on samankaltaiset soinnilliset nimet. Ajattele sitä näin: retinoli ja Retin-A ovat retinoidien tyyppejä , aivan kuten omena ja tärkein kalkki ovat piirakatyypit.
Nämä eivät kuitenkaan ole ainoat ajankohtaiset retinoidit saatavilla. Retin-A-mikro (tretinoiini) , Renova (tretinoiini), Tazorac (tazarotene) ovat kaikki retinoideja.
Differin, kerran reseptilääkemääräinen akne-lääkitys, joka on nyt saatavana yli laskurin, usein pudotetaan retinoidiryhmään. Vaikka Differin- valmisteen vaikuttava aine (adapaleeni) ei ole teknisesti retinoidi, se toimii pitkälti samalla tavalla. Joten, voi myös nähdä Differin lueteltu paikallisen retinoidin tai retinoidimainen yhdiste kuin hyvin.
Mikä on retinoli?
Joten nyt tiedät, että retinoli ja Retin-A ovat molemmat tyyppisiä retinoideja. Mutta mikä ero on näiden kahden välillä?
Retinoli on A-vitamiinin luonnollinen muoto. Se löytyy monista ihonhoito- ja kauneustuotteista. Se voi auttaa tekemään ihosi kirkkaammaksi ja tuntuu pehmeältä ja tasaisemmalta. Se voi myös auttaa estämään hienoja viivoja ja ryppyjä.
Retinoli ei itse asiassa vaikuta suoraan ihoon. Entsyymit ihon sisällä täytyy ensin muuntaa retinoli retinoiinihapoksi. Se on vain, kun se muutetaan retinoiinihapoksi, jotta se tulee tehokkaaksi.
Tämä ei kuitenkaan ole hetkellinen prosessi. Muuntoprosessi voi kestää kauan. Myös kuinka paljon retinolia muutetaan retinoiinihapoksi riippuu monista asioista, mukaan lukien tuotteen sisältämä retinolin määrä alussa ja jos se on hajonnut (pohjimmiltaan kuinka vanha tuote on tai kuinka kauan se on avattu). Ja mielenkiintoista, jotkut ihmiset muuntavat retinolin retinoiinihapoksi nopeammin kuin muut.
Kaikista näistä tekijöistä johtuen retinoli on hidas työntekijä. Tuloksia ei näy paljon, jopa kuusi kuukautta tai kauemmin. Tulokset ovat kumulatiivisia, joten kauemmin käytät sitä parempia tuloksia, joita näet. Muista sitten, että vaikka retinoli on hyvä lisä anti-aging ihonhoitorutiini, se ei ole ihmehoito.
Et todennäköisesti näe valtavaa muutosta.
Silti retinolituotteet voivat parantaa ihon hiukan. Ja hyvä uutinen on retinolituotteet ovat yleensä melko lempeitä.
Retinoli voi aiheuttaa myös sivuvaikutuksia, mutta ne ovat tyypillisesti vähemmän hämmentyviä kuin Retin-A. Saatat huomata, että ihosi on hieman vaaleanpunaista, kun käytät retinolituotetta. Hieman pistelyä tai kuivumista on myös yleistä, mutta se on tyypillisesti hyvin lievää. Useimmat ihmiset voivat käyttää retinolia ilman paljon ongelmaa, mutta jos iho vaikuttaa ärtyneeltä, sinun pitäisi lopettaa tuotteen käyttö.
Mikä on Retin-A?
Retin-A on tosiasiallisesti lääkitys tretinoiinin tuotemerkki. Retin-A on sytotinen A-vitamiinin muoto.
Toisin kuin retinoli, Retin-A on reseptilääkkeitä. Sitä käytetään tyypillisesti sekä tulehduksellisten akne- että komedonihäiriöiden hoitoon. Retin-A: n vaikuttava ainesosa, tretinoiini, käytetään myös hienojen juovien ja ryppyjen hoitoon, kirkastaa ihoa ja haalistua hyperpigmentaatiota ( tummia jälkiä jäljellä akne breakouts tai auringon vaurioita).
Tretinoiini tunnetaan myös retinoiinihapona, joten Retin-A vaikuttaa suoraan ihoon. Koska sinun ei tarvitse odottaa ihoa muuttamaan sitä, Retin-A toimii nopeammin ja on tehokkaampi kuin retinolituotteet. Itse asiassa näet ihon parantamisen kuudessa kahdeksan viikon ajan.
Mutta lisätty vahvuus on haittapuolena. Olet todennäköisemmin havaittavissa haittavaikutuksia, kuten kuivumista , punoitusta, palamista, kuorintaa ja hilseilyä, kun käytät Retin-A: ta verrattuna retinolituotteisiin.
Onko Retinol antaa samat tulokset kuin Retin-A?
Vaikka ne toimivat samalla tavoin, retinoli ei ole sama kuin Retin-A. Vaikka jotkut saattavat kutsua retinolia Retin-A: n yli-the-counter-versioksi, ne eivät ole keskenään vaihdettavissa.
Teknisesti retinoli ja Retin-A tekevät samoin. Mutta retinoli on paljon heikompi kuin Retin-A, koska se on ensin muutettava retinoiinihapoksi, jotta iho voi käyttää sitä. Retin-A on retinoiinihappo, joten sitä voi käyttää ihon välittömästi heti, kun sitä käytetään.
Sellaisena Retin-A on paljon tehokkaampi kuin retinoli. Jopa alhaisin lujuus Retin-A on vahvempi kuin suurin vahvuus retinolituote.
Retinolia lisätään joskus OTC-akne-lääkkeisiin, mutta se ei ole pelkkää aknehoitoa. Sitä käytetään useimmiten anti-ager.
Retinol vs. Retin-A: Miten valita oikea tuote iholle
Retinolin tai Retin-A: n valitseminen riippuu siitä, mitä lopulliset tavoitteet ovat. On olemassa etuja ja haittoja jokaiselle.
Jos etsit antaa iholle hieman vauhtia, poista joitakin ikääntymisen merkkejä ja sinulla ei ole suuria ongelmia, joita on käsiteltävä, retinoli on käytännöllisin vaihtoehto. Etsi retinolia jäljellä olevilla hoidoilla, kuten kosteusvoiteilla, voiteilla, silmähoidoilla ja seerumeilla.
Retinolin eri muotoja on olemassa. Joten kun tarkastelet ainesosaluetteloa kyseisestä anti-aging kermasta, et todennäköisesti näe retinolia. Sen sijaan näet luetellun retinolin muodon, jota käytetään kyseisessä tuotteessa: verkkokalvo, retinyylipalmitaatti, retinyyliasetaatti, retinyyli-linoleaatti. Mitä korkeampi ainesosaluettelossa on, sitä enemmän retinolia tuotteessa on. Jos se on listattu kuolleena viimeisenä, se ei sisällä paljon retinolia eikä todennäköisesti ole kovin tehokas.
Jos sinulla on ongelmia kuten akne, Mustapäiden, pigmentaatioongelmien ja syvempien viivojen ja ryppyjen takia, Retin-A antaa sinulle enemmän bangia. Kyllä, tämä tarkoittaa, että tulevat dermatologiin reseptiä varten, mutta pitkällä aikavälillä saat enemmän dramaattisia tuloksia reseptin retinoidilla kuin sinulla on over-the-counter -versio.
Mutta sen ei tarvitse olla joko / tai päätös. Retinoli voi olla hyvä ensimmäinen askel ennen kuin siirrytään voimakkaammalle ja mahdollisesti ärsyttäväksi Retin-A: lle. Ihosi vähitellen tottuu retinoideihin, kun käytät niitä. Tämä ei tarkoita sitä, että ne eivät toimi ajan mittaan; he tekevät. Huomaat vain sivuvaikutuksia, kuten kuivuus ja kuorinta, vähenevät ja vähenevät ajan myötä. Lähtö yli-the-counter retinoid tuote voi auttaa vahvistamaan ihon ajankohtaisia retinoidit ja vähentää sivuvaikutuksia, jos ja kun lopulta hämätä jopa reseptilääkkeitä Retin-A.
Word From
Kumpi retinoidi käytät, aurinkovoidetta on oltava . Retinoidit voivat tehdä ihoasi alttiimmin auringonpolttoa varten, koska uudet ihosolut ovat ihon pinnalla. Vaikka et polta, auringon vaurioita voi silti esiintyä. Ihon suojaamiseksi käytä retinoidia yöllä ja käytä aurinkovoidetta, jonka aurinkosuoja on vähintään 30-kertainen.
Voit myös haluta hitaasti sopeutua ihoon uusiin retinoidihoitoon (tämä on erityisen hyvä idea, jos sinulla on herkkä iho). Yritä käyttää retinolituotetta aluksi vain kaksi tai kolme kertaa viikossa. Tämä antaa teidän iholle tottua retinoliin ja tekee siitä vähemmän todennäköistä, että kehität ärsytystä. Työnnä hitaasti siihen pisteeseen asti, jossa voit käyttää tuotetta joka päivä ilman, että ihosi protestoi.
Retinoidit voivat varmasti olla hyödyllinen lisä ihonhoitorutiineihisi. Jos tarvitset apua retinoidituotteen löytämisessä, lääkäri tai dermatologi voi auttaa sinua valitsemaan sen.
> Lähteet:
> McDaniel DH, Mazur C, Wortzman MS, Nelson DB. "Double-konjugoituneen retinoidikremin tehokkuus ja toleroitavuus vs. 1,0% retinolikerma tai 0,025% tretinoinivoide aineissa, joilla on lievä tai vaativa kuvaaminen." Lehti of Cosmetic Dermatology. 2017, 16 (4): 542-548.
> Nohynek GJ. "Kommentti turvallisuudesta ajankohtaisesta A-vitamiinista kosmetiikassa." Sääntelyn toksikologia ja farmakologia. 2017 lokakuu; 89: 302-304.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. ai. "Akne Vulgariksen hoitoa koskevat ohjeet". Journal of American Dermatology Academy. 2016; 74 (5): 945 - 73.