Onko sinulla päänsärkyä ajanjaksossasi? Sinulla voi olla kuukautiskierron migreeni
Onko sinulla migreenipäänsärkyjä, jotka ilmenevät juuri ennen vai kauan alkamisen jälkeen? Pidäkö päänsärkyä myös muina aikoina kuukautiskierron aikana? Jos näin on, sinulla todennäköisesti on mitä tunnetaan kuukautiskierronä.
Kuukautiskierron migreeni
Noin 18% naisista Yhdysvalloissa raportoi kärsivistä migreenistä . Suurin osa näistä naisista ilmoittaa ensimmäisestä migreenistä ennen 35-vuotiaita.
Noin puolet näistä naisista sanoo, että heidän migreeniensä ja heidän kuukautistensa välillä on yhteys.
Jos sinulla on päänsärkyä, joilla on jonkin verran suhdetta, sinulla on mitä kutsutaan kuukautiskierroniksi. Nämä sykliin liittyvät päänsäryt voidaan edelleen luokitella:
Puhdas kuukautiskierron migreeni
Puhtaiden kuukautisten migreeni on migreeni-päänsärky, joka tapahtuu vain 1-2 vuorokautta ennen tai jakson alkamisen jälkeen. Puhtaat kuukautiset migreenit ovat ilman auraa. Puhtaiden kuukautiskierron diagnoosin tekemiseksi et voi kärsiä migreeniin milloin tahansa kuukautiskierron aikana. Myös päänsärky tulee esiintyä yli 60 prosentissa sykleistä. Puhtaita kuukautiskierteitä esiintyy vain noin 10 prosentissa naisista, joilla on kuukautiset migreenit, jolloin ne ovat paljon harvinaisempia kuin muut kuukautiskierron tyypit, kuukautisperäiset migreenit.
Kuukautiskierron aiheuttama migreeni
Jos sinulla on migreeniä syklinne muissa aikoina, lisäksi sinulla on aika, joka tunnetaan kuukautisperäisesti liittyvänä migreeninä.
Kuukautiskierron aiheuttama migreeni on migreenipäänsärky, joka ilmenee 1-2 vuorokautta ennen tai sen jälkeen. Nämä migreenit ovat ilman auraa, vaikka migreenisi muina aikoina teidän sykseesi liittyisivät auraan. Näiden migreenien on jälleen esiintyttävä yli 60 prosentissa sykleistä.
Seuraa työkierroksia päänsärkyäsi
Ennen kuin keskustelet päänsärkyllesi lääkärisi kanssa, on hyvä kuvata päänsärkyä suhteessa ajanjaksosi. Jos sinulla ei ole jo kuukautiskierron kalenteria, nyt on hyvä aika aloittaa yksi. Seuranta, kun sinulla on päänsärkyä, voi auttaa lääkärisi määrittämään minkälaisia päänsärkyä sinulla on, mukaan lukien onko sinulla kuukautisperäisiä migreeniä.
Kuukautiset migreenit voivat esiintyä eristyksissä tai ne voivat olla yksi Premenstruaalisen oireyhtymän (PMS) kanteluista. PMS: n muut oireet ovat:
- Pahoinvointi
- turvotus
- Turvotus
- Rintojen arkuus
- Mielialan vaihtelut
- Selkäkipu
Kuukautisten migreeniin voi liittyä myös tuskallisia aikoja.
Hoitovaihtoehdot
Akuutin migreeni-hyökkäyksen hoito on sama kuukautiskierron kohdalla kuin ei-kuukautisten migreenin kohdalla. Ensimmäinen strategia hoidettaessa kuukautiskierron on levätä viileässä ja pimeässä huoneessa. Jotkut naiset ovat menestyneet hyvin vahvalla kupillisella kahvin tai kofeiinin kanssa, vaikka tämäkin on hieman epäselvä.
Ensilinjan lääkkeet ovat kipulääkkeitä ja tulehduksenvastaisia aineita, kuten:
- Aspiriini
- parasetamoli
- Ibuprofeeni ja muut tulehduskipulääkkeet
Jotkut naiset tarvitsevat vahvempia migreenikohtaisia lääkkeitä, kuten:
- Fioricet (analgeettinen, rauhoittava, kofeiiniyhdistelmä)
- ergot-johdannaisia
- triptans
Lääkityksen ja perusolosuhteen muutosten lisäksi on olemassa muita täydentäviä ja vaihtoehtoisia lääketieteellisiä vaihtoehtoja migreenin hallintaa varten.
Menstrualisen migreenin hoito syklin hallinnan kanssa
Ehkä tärkein syy selvittää, jos sinulla on yksi kuukautisten migreenivariantteja, on se, että strategioita auttaa poistamaan tai ainakin vähentämään tällaisten migreenien esiintymistä.
Oletetaan, että hormoniarvojen sykliset muutokset ovat merkittäviä laukaisuja kuukautiskierron aikana. Näiden hormonivaihteluiden vähentämiseen tarkoitettujen lääkeaineiden on osoitettu parantavan kuukautisten migreeniä, etenkin puhdasta kuukautiskierron migreeniä.
Yleisin näistä strategioista on suun kautta otettavan ehkäisytabletin jatkuva käyttö. Ei vain tämä estää ovulaatiota, joka on hormonin muutosten laukaisu, se myös ylläpitää estrogeenitasoja poistamalla hormonivapaa viikolla, joka liittyy synnytyksen kontrollipitoisuuden sykliseen käyttöön. Kuitenkin, jos sinulla on kuukautisperäisiä migreeniä, on mahdollista, että estrogeenipitoinen oraalinen ehkäisytabletti saattaa lisätä migreenihyökkäyksiä muilla sykkeillä tai mahdollisesti aiheuttaa aura. Jos kehittyy migreenisi tai auraasi pahenemisen, kun olet syntymänhallintapulloissa, on tärkeää, että annat terveydenhuollon tarjoajalle tietoa tästä.
Jos oraalinen ehkäisyvalmiste ei paranna migreenisi, lääkärisi voi keskustella kanssasi muiden hormonilääkkeiden kanssa, kuten estrogeenin lisäyksen syklin luteaalivaiheen aikana tai suuren annoksen progestiineilla tai GnRH-agonisteilla ovulaation estämiseksi. Lääkäri voi myös keskustella käyttämällä hormonien ja analgeettien tai migreenikohtaisten lääkkeiden yhdistelmää migreenisi syklisen esiintymisen keskeyttämiseksi.
Word From
Migreeni päänsärky voi olla hyvin heikentävä. Kun seurataan, milloin päänsärkysi ilmenevät kuukautiskierron aikana, voit auttaa hallitsemaan oireitasi paremmin.
Kuten aina, kannattaa keskustella kaikista kuukautiskierron aikana ilmenevistä päänsärkyistä tai niihin liittyvistä oireista terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Päivitetty Andrea Chisholm, MD.
> Lähde:
> Sacco, S., Ricci, S., Degan, D., & Carolei, A. (2012). Migreeni naisilla: hormonien vaikutus ja niiden vaikutus verisuonitauteihin. Journal of Päänsärky ja kipu , 13 (3), 177-189. http://doi.org/10.1007/s10194-012-0424-y