Kysy lääkäriltä Birth Control

Katsotaanpa kohta, monien meistä on vaikea puhua lääkärille syntyvyyden valvonnasta . Saatat ajatella, mitä minun pitäisi kysyä lääkäriltä, ​​kun yritän valita paras syntyvyydenvalvontavaihtoehdot minulle? Saattaa olla hyödyllistä tietää, että monet ihmiset pitävät kiusallisina keskustella lääkärin kanssa syntyvyyden valvonnasta ja seksuaalisista käytännöistä, mutta seksuaalisuutesi on elintärkeä saada tämä keskustelu. Jos haluat kysyä lääkäriltäsi syntyvyyden valvonnasta, mutta olet epävarma siitä, miten aloitat, tässä on luettelo hyödyllisistä lääkärinneuvuista.

1 -

Ole rehellinen

Ehkä yksi tärkeimmistä asioista, joita voit tehdä, kun puhut lääkärille, on täysin rehellinen . Sinun pitäisi kertoa totuus seksuaalisesta käytöksestänne ja seksuaalisesta historiastasi. Synnytysmenetelmäsi sopii elämäntapaan ja vastaa seksuaalisia mieltymyksiäsi. Esimerkiksi monogamisessa suhteessa oleva henkilö, jolla on usein seksiä, saattaa haluta erilaista syntyvyydenvalvontaa kuin kollegatyöntekijä, joka näkee useita kavereita. Ole myös rehellinen odotuksistasi ja rajoituksistasi. Jos tunnet itsesi tarpeeksi hyvin, että ymmärrät, että unohdat ottaa pilleri joka päivä, tämä ei ole paras tapa sinulle. Vain sinä tiedät tämän itsestäsi - lääkäri ei.

On tärkeää, että olet myös rehellinen lääketieteellisestä historiastasi. Varmista, että kerrot lääkärille kaikista mahdollisista lääketieteellisistä seikoista (kuten korkeasta verenpaineesta tai migreenistä) sekä ongelmista, joita saattaa esiintyä perheessäsi. Tietyt ehkäisymenetelmät (kuten hormonaalinen ehkäisy ) voivat olla riskialttiimpia, jos sinulla on erityisiä sairauksia. Jos et kerro lääkärille totuutta tästä, saatat joutua vaaraan, jos lopetat tiettyjen ehkäisytapojen käytön.

2 -

Tee tutkimustasi

Enemmän kuin koskaan aiemmin on olemassa monia syntyvyydenvalvontavaihtoehtoja. Seksuaaliset valinnat (mukaan lukien käyttämäsi syntyvyyden tyyppi) ovat sinun vastuullasi. Tehosta itsesi tekemään koulutettuja päätöksiä. Ennen kuin käy lääkärisi kanssa, tutki ehkäisymenetelmät, jotka saattavat vaikuttaa sinulle (käytä hyvämaineisia ja uskottavia lähteitä). Varmista, että tiedät tosiasialliset tiedot eikä syntymän hallinnan myyttejä . Mitä enemmän tiedät syntyvyydestä, sitä enemmän tiedottavat päätöksestä, jonka teet.

3 -

Älä tee oletuksia

Älkää luulko, että lääkäri esittelee sinulle kaikki syntyvyyden valvontamahdollisuutesi. Valitettavasti tämä on todellisuutta nykypäivän lääketieteellisessä maailmassa. Lääkärit ovat kiireisiä tai he saattavat näyttää olevan etusija tai uskollisuus tietyille lääkeyhtiöille / tuotteille. Jotkut lääkärit odottavat, että teet omia tutkimustasi, eivätkä ne luota niihin niin paljon tietoa. Tutkimustutkimukset osoittavat myös, miten lääkärit voivat tuntea epämiellyttävän puhua erilaisista syntyvyyden ohjausmenetelmistä (kuten esimerkiksi IUD: eistä ). Jos lääkäri ei ole mielellään neuvotellut ehkäisymenetelmään (tai puhumalla yleensä syntyvyyden torjunnasta), et välttämättä ole esittäneet kaikkia vaihtoehtoja sinulle.

4 -

Kysy lääkäriltäsi vaihtoehdoista

Kun olet tehnyt tutkimustesi, älä pelkää pyytää lääkäriltä eri syntyvyyden valvontavaihtoehtoja, joista olet pohtinut. Jos NuvaRing kuulostaa houkuttelevalta sinulle, kysy lääkäriltä hänen ajatuksistaan ​​tästä menetelmästä - älä odota lääkäriltä sitä. Jos luet artikkelia tietystä syntyvyyden valvontapulssista, joka kuulostaa siltä, ​​että se sopii elämäntapaanne (esimerkiksi pidät siitä ajatuksesta, että Seasonique tekee sen, niin sinulla on vain neljä jaksoa vuodessa tai Femcon Fe on pureskeltava), kysy lääkäri tarkempia tietoja siitä. Tällä tavalla (yhdistettynä lääketieteelliseen historiaan) voit tehdä parhaiten koulutetun päätöksen siitä, onko tietty syntyvyyden ohjausvaihtoehto sinulle parhaiten sopiva.

5 -

Kysymykset ovat hyviä

Jos sinulla on syntyvyyden valvontaan liittyviä kysymyksiä tai olet epävarma tietystä ehkäisymenetelmästä, sinulla on vähemmän todennäköisyyttä käyttää sitä jatkuvasti. Ennen kuin käy lääkärillesi, kirjoita kaikki kysymyksesi. Nämä kysymykset voivat liittyä syntymänhallintatapaan, jota käytät tällä hetkellä (ehkä olet kuullut noin oikeudenkäynnistä, joka tekee sinusta hieman epämiellyttävän), tai kysymyksesi voivat liittyä uuteen menetelmään ( ei Depo Provera aiheuta painonnousua? ). Varmista, että kysyit lääkäriltäsi kaikista kysymyksistäsi ja älä jätä toimistosi, ennen kuin kaikki syntymän valvontaan liittyvät kysymykset on vastattu. Älä anna lääkärin kiihdyttää sinua tai antaa sinulle nopeita vastauksia. Pitäkää kysymyksiisi, kunnes olet tyytyväinen vastauksiin. Varmista myös kysy lääkäriltä, ​​mitä tehdä, jos syntyvyyden hallinta epäonnistuu. Selvitä hätätilanteen ehkäisyasetukset ja aikataulut etukäteen - tämä voi auttaa estämään paniikkia, jos näin tapahtuu tulevaisuudessa.

6 -

Käyttämällä syntymää hallintaa

Jälleen, syntymäkontrolli oikein on sinun vastuullasi. Kun sinä ja lääkäri ovat päättäneet syntymänhallintamenetelmistä, sinun on varmistettava, että ymmärrät, miten voit käyttää sitä turvallisesti ja tehokkaasti. Kaikilla reseptilääkkeillä on lääkemääräyslehtinen, joka kertoo kaikesta ehkäisytabletista, miten sitä käytetään, milloin aloittaa se, kuinka tehokas se on, jne. Jos olet päättänyt lääkärisi lisättävän menetelmän ( Mirena IUD , ParaGard IUD , Depo Provera , Implanon ), voit käydä valmistajan verkkosivustolla ladataksesi kopion lääkemääräyksistä. Voit myös tehdä tämän kaikentyyppisten ehkäisypillerien , Ortho Evra -laastarin ja NuvaRingin avulla (jos menetät pamfletin tai jostain syystä , ei saa sitä). Tämä on toinen kerta esittää kysymyksiä - joitain esimerkkejä ovat:

• Milloin aloitan pillerin?
• Voinko käyttää kahta kondomia samanaikaisesti?
• Onko minulla mitään haittavaikutuksia Depo Proveran käynnistämisen jälkeen?
• Kuinka tarkistan IUD-merkkijonoja?
• Onko lääkkeitä, jotka tekevät pillereistä vähemmän tehokasta?

7 -

Kysy seuranta-kysymyksiä

Älä pelkää soittaa lääkäriin, kun olet tullut kotiin, kysy lääkäriltä lisää kysymyksiä. Jos et ymmärrä, miten voit käyttää syntyvyyttäsi kunnolla tai kun aloitat sen, ehkäisymenetelmäsi on vähemmän tehokas . Tehokkuuden lisäämiseksi syntymänhallintaa on käytettävä oikein ja johdonmukaisesti. Jos lukitset jotain, joka tekee sinusta, että valittu menetelmä ei ole oikein (ehkä terveydentila, jonka unohdit), soita ja kysy lääkäriltä. Sinun on oltava oman seksuaaliterveyden kannattajanne.

8 -

Älä ole hämmentynyt

Vaikka tätä on helpompi sanoa kuin tehdä, kun on aika kysyä lääkäriltäsi syntyvyyden valvonnasta, sinun on löydettävä tapa torjua hämmennyksen tunteita. Lääkäri on koulutettu lääkäri, jolla on tällaisia ​​keskusteluja potilaiden kanssa. Jos olet liian hämmentynyt puhumasta seksuaalisista käytännöistänne, tämä voi olla osoitus siitä, että et ole kypsiä tekemään tällaisia ​​käyttäytymismalleja. Sanotusti, se vie rohkeutta avata omia yksityiskohtia elämästään. On kuitenkin todennäköisesti helpompaa keskustella keinoista estää tahattomasti raskaus lääkärisi kanssa kuin käsitellä jälkikäteen. Sen sijaan, että olet hämmentynyt, yritä tuntea voimaa. Otat vastuun seksuaalisesta terveydestäsi ja yrität saada kaikki tarvittavat tiedot tekemään tietoisemmista päätöksistä. Mitä vähemmän emotionaalinen olet, sitä loogisempi voit olla. Sinä puolustat terveyttäsi ja seksuaalisia käytäntöjäsi ja hallitset valintojasi!