Viikon kysymys
K. Kolmivuotias poikani oli rotavirus viime vuonna. Hän oli sairaalassa 5 päivää. He kertoivat meille, että hän oli hyvin sairaana poikana ja oli onnekas, että hän sai paremman. No, sanon paremmin, koska ainakin hän ei ole sairaalassa. Siitä lähtien hän on valittanut, että hänen vatsansa vahingoittaa ja aina niin usein hän heittää ilman syytä. Kysymykseni on, olisinko huolissani? Hänen pediatriansa kertoi minulle, että hän ajatteli, että oli tapana, että hän valittaisi vatsaan niin usein. Hän ei syö hyvää koko ajan, mutta hän kasvaa. Haluan vain olla vakuuttuneita siitä, etten näe jotain ja että se on tapana tai lavalla. Jessica, Cleveland, GAA.
On mahdollista, että se on vain käyttäytymisongelma, mutta on myös mahdollista, että tämä johtuu siitä, että rotavirus on viime vuonna syyllistynyt komplikaatioon.
Ei ole epätavallista, että lapset voivat kehittää hankitun laktaasinpuutteen gastroenteriitin jakson jälkeen. Koska rotaviruksen ripulin tapaus oli "vakava", se voi olla todennäköisempää.
Laktoosi on entsyymi, joka on vastuussa laktoosin, maidon ja päiväkoteiden sokerista. Kun menetät tämän entsyymin, voit kehittää laktoosi-intoleranssi tai imeytymishäiriö.
Laktoosipuuton oireita ovat vatsan kouristukset, jotka voivat selittää hänen usein vatsavaivojen vammojaan. Muita oireita voivat olla runsaat kaasut, turvotus, pahoinvointi ja ripuli.
Ovatko hänen oireensa huonompia, kun juotavat maitoa tai syövät muita maitotuotteita?
Jos näin on, niin laktaasin puute oireiden syynä on vielä todennäköisempää.
Oirepäiväkirja, jossa kirjaat, mitä hän syö ja juo ja kun hänellä on oireita, voi auttaa sinua kaventamaan syyn vatsavaivoihinsa. Pediatrinen gastroenterologi saattaa myös olla hyödyllinen oireiden syyn pienentämiseksi ja on erityisen hyvä ajatus, jos hänellä on hyvin usein oireita ja olet todella sitä mieltä, että se vaikuttaa hänen ruokahuoltoonsa.
Se voi auttaa tilapäisesti ottamaan kaikki maidon ja maitotuotteet pois ruokavaliostaan, jos hänen oireensa menevät pois, vaikka et ole varma maidon ongelmasta. Jos he tekevät tai jos uskot, että hänellä on laktaasin puutos, niin löydät maidosta korvaavan juoda. Hyviä vaihtoehtoja ovat soijamaito tai laktoositon maito. On myös mahdollista lisätä ylimääräisiä laktaasientsyymejä säännölliseen lehmänmaitoon tai saada hänet ottamaan laktaasientsyymitabletti ennen juomista tai maitotuotteita.
Jos hänellä on tilapäinen laktaasinpuutos, jonka aiheuttaa rotaviruksen sairastuminen, ei välttämättä tarvitse ottaa kaikkia maitotuotteita pois ruokavaliostaan. Jotkut näistä lapsista voivat sietää jogurttia ja juustoa, ja laktoosin pitäminen ruokavaliossa voi auttaa häntä kasvattamaan laktoosilleen suvaitsevaisuutta tulevaisuudessa. Jotkut lapset, joilla on hankittu laktaasipuutos, voivat jopa sietää pienempiä maitomääriä ja eivät kehitä oireita, ennen kuin he juovat yli 8 unssia tai niin.
Muista, että maito on piilotettu ainesosa monissa elintarvikkeissa, ja jos hän on hyvin herkkä laktoosille, Diabetes-instituutin ja ruoansulatuskanavan ja munuaisten sairauksien mukaan hänellä saattaa olla jopa oireita syömisen jälkeen joitakin näistä elintarvikkeista, mukaan lukien :
- leipää ja muita leivonnaisia
- jalostetut aamiaismurot
- instant perunat, keitot ja aamiaisjuomat
- margariini
- lounasliha (muu kuin kosher)
- salaattikastikkeita
- karkkeja ja muita välipaloja
- sekoita pannukakkuja, keksejä ja evästeitä
- jauhemaiset ateriankorvausvalmisteet
Muista, että jos lapsesi ei pysty sietämään maitoa, sinun on löydettävä muita kalsiumlähteitä, kuten appelsiinimehua, tiettyjä vihanneksia ja muita kalsiumia sisältäviä väkeviä elintarvikkeita.
Maito ja ripuli
Vaikka voi joskus kehittää laktaasipuutos mahalaukun jälkeen, se ei tarkoita sitä, ettet voi antaa lapsillesi maitoa ja muita päiväkarjatuotteita, kuten jogurttia, kun heillä on ripuli. Muista, että nykyiset suositukset osoittavat, että sinun pitäisi "syödä ripulia", kunnes se paranee.Jogurtin acidophilus voi edes auttaa ripulia menemään nopeammin.