Kuukautiskierron migreeni on yleistä naispuolisilla migreenijakoilla, mikä vaikuttaa jopa puoleen. Heillä on myös taipumus olla ankarampia, kestää kauemmin ja niitä ei ole helpottu helposti migreenilääkkeillä.
Vaikka tarkka syy näihin kerran kuukaudessa migreenikohtauksia ei ole koskaan täysin ymmärretty, useimmat asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että estrogeenin väheneminen ennen kuukautisia on suuri rooli tässä monimutkaisessa ilmiössä.
Tästä huolimatta nyt tutkijat epäilevät, että kuukautisten akuutti verenhukka menettää raudan puutteesta anemiaa myös migreenin kehityksessä, erityisesti migreenissä.
Raudan puute Anemia
Raudan puutosanemia on yleisin anemian syy maailmassa ja se johtuu veren punasolujen vähenemisestä elimistössä. Sinun punasolusi tarvitsevat rautaa kuljettamaan happea kehosi kudoksiin. Kun rautakaupat ihmisen kehossa ovat puutteellisia, on tehty vähemmän punasoluja ja anemiaa.
Neljä potentiaalista tapaa, jolla raudan puutos-anemia voi kehittyä kehossa, ovat:
- Raudan saanti ei riitä (esimerkiksi ravinto-rikas elintarvike, kuten punainen liha, pinaatti, rautapitoiset viljat ja leivät).
- Raudan kysynnän lisääntyminen kehossa (esimerkiksi raskaus)
- Heikentynyt raudan imeytyminen suolistossa (esim. Keliakia )
- Raudan häviäminen (esimerkiksi epänormaali kohdun verenvuoto)
Naiset, joilla on lapsipotilaidensa, ovat erityisen suuressa vaarassa kehittää raudan puutosanemia säännöllisten kuukautisten vuoksi, mikä aiheuttaa veren menetys.
Linkki raudan puutteen anemian ja migreenin välillä
Vuonna 2016 päänsärkyä koskevassa tutkimuksessa kaksi neurologi havaitsi pienen määrän naispuolisia migreeniä, jotka kokivat migreeniä kuukautisten päättyessä (sen sijaan, että alku, kun estrogeenipitoisuudet vähenivät).
Näitä migreenejä leimattiin "end-menstrual migreeniin".
Lääkärit tarkasivat sitten ferritiinipitoisuuksia potilaillaan kuukautiskierron aikana. Ferriitti on proteiini, joka varastoi rautaa, ja se on yksinkertainen verikoke, minkä vuoksi lääkärit käyttävät sitä määrittämään, onko keho alhainen (tai korkea) raudassa. Niistä 30 potilaasta, joilla oli päättynyt kuukautiskierron migreeni, 28 heistä oli ferritiinipitoisuuksia alle 50 ng / ml, ja puolet heptafiinitasosta oli alle 18 ng / ml.
Tietenkin on olemassa jonkin verran vaihtelua siitä, mitä "normaali" tai jopa "pieni" ferriittitaso on lääketieteen alalla. Sanottiin, että suurin osa olisi samaa mieltä siitä, että ferritiinitasot yli 100 ng / ml sulkevat pois mahdollisuuden raudan puutosepidemiasta ja että pitoisuudet, jotka ovat alle 30 ng / ml - 50 ng / ml, ovat johdonmukaisia raudan puutosanemian diagnoosin kanssa.
Tällä tutkimuksella (vaikkakin pienellä havainnointitutkimuksella) on hyvä alku tunnustaa, että raudan puute saattaa vaikuttaa naisten migreeniin kuukautisten aikana, erityisesti silmukan loppuvaiheessa. Tietenkin on tärkeätä muistaa, että vaikka raudan puutteen anemian ja migreenin välillä saattaa olla yhteys, se ei tarkoita sitä, että akuutti verenhukka on suora syy naisen migreenikohtaukseen.
Se voi yksinkertaisesti olla vaikuttava tekijä tässä monimutkaisessa neurologisessa tilassa.
Todellinen testi on selvittää, ovatko naiset, joilla on menestyksekkäitä migreeniä, vähentävät migreeniaan rautakauppojensa jälkeen - tutkimus, joka toivottavasti tehdään joskus pian.
Yksi askel pidemmälle
On myös mielenkiintoista huomata, että tämä yhteys raudan puutteen anemian ja kuukautiskierron välillä ei ole uusi havainto, vaikka se yhdistää sen kuukautisten migreeniin.
Muissa tutkimuksissa on havaittu yhteys raudan puutteen anemian ja migreeni-iskujen välillä, jotka ilmenevät perimenstruaation aikana (kaksi päivää ennen kuukautisia, kunnes kolme päivää on kuukautiset).
Esimerkiksi vuonna 2015 kipulääketieteen tutkimuksessa raudan puutosanemian havaittiin olevan yleisempi naisilla, joilla on kuukautiset migreeni kuin niiden verrokkiryhmässä. Tutkimuksen tutkijat eivät havainneet, että raudan puutostemianemia oli yleisempi naisilla, joilla oli jännityshäiriöitä tai naisilla, joilla oli migreenit, jotka eivät liittyneet kuukauteen.
Edellä mainitun tutkimuksen tutkijat ajattelivat, että sellaisten tekijöiden yhdistelmä, kuten estrogeenin ehtyminen, raudan puutos ja dopamiinin toimintahäiriö, voivat johtaa kuukautisten migreenin kehittymiseen. Tietenkin se on todennäköisesti erilainen kustakin migreenistä, mikä tarkoittaa, että estrogeenin ehtyminen voi olla laukaisua yhdelle naiselle, raudan puutos toiselle ja näiden kahden yhdistelmä toiselle naiselle.
Siksi ravintoaineiden tutkiminen kuukautiskierron hoitamiseksi voi olla vaikeaa. Se voisi toimia joillekin naisille eikä muille.
Word From
Loppujen lopuksi, jos olet joku, joka kehittää lopullista kuukautiskiertoon liittyvää migreenia, sinun kannattaa harkita keskustelemista lääkärisi kanssa ferriittitasojen tarkistamisesta. Voi olla syytä yrittää ottaa rautaa, jos tasosi ovat alhaiset.
Varmista kuitenkin, että otat lisäravinteita vain lääkärin ohjeiden mukaisesti. Jotkut ihmiset eivät saa ottaa rautaa taustalla olevien sairauksien vuoksi. Lisäksi rauta voi aiheuttaa vatsavaivoja tai ummetusta.
> Lähteet:
> Calhoun AH, Gill N. Esitellään uusi, ei-hormonaalisesti välittyvä syklinen päänsärky naisilla: End-kuukautiskierron migreeni. Headach e. 2016 lokakuu 5.
> Gür-Özmen S, Karahan-Özcan R. Raudan puutteen anemia on kuukautiskierron kanssa: Case-control study. Pain Med . 2015 joulukuu > pii >: pnv029. [Epub ennen tulosta]
> Short MW, Domagalski JE. Raudan puutosanemia: arviointi ja hoito. Olen Fam-lääkäri . 2013, tammikuu 15; 87 (2): 98-104.Medraali-migreeni.
> Vuković-Cvetković V, Plavec D, Lovrencić- > Huzian > A, Galinović I, Serić V, Demarin V. Onko kuukautisten migreenin aiheuttama raudan puutos-anemia? Post hoc -analyysi havainnointitutkimuksesta, joka arvioi potilaiden kliinisiä ominaisuuksia, joilla on > kuukautiset migreeni >. Acta Clin Croat . 2010 Dec; 49 (4): 389-94.