Vagataarinen vaste on automaattinen vastaus kehomme sisällä, joka ilmenee hermostuneisuuden stimulaation seurauksena. Se saa nimensä siitä tosiasiasta, että se sisältää vuorovaikutuksen vagus-hermosi ja verisuoniasi välillä. Kun vagus hermo on äkillisesti stimuloiva, se käynnistää ketjun tapahtumia kehossa. Kuten näette alla, nämä muutokset voivat aiheuttaa monenlaisia epämiellyttäviä tunteita ja oireita.
Vagatusvaste menee eri nimillä, kuten:
- Vasovagal-refleksi
- Vasovagalin vaste
- Vasovagalin hyökkäys
- Vagus-refleksi
Vagal Response Triggers
On olemassa erilaisia laukaisijoita, jotka voivat aloittaa vagal vasteen. Kuten näette, jotkut näistä laukaisimista ovat sisäisiä, kun taas toiset tulevat ympäristöstä:
- Emotionaalinen stressi
- Veri vedetään tai veri näkyy
- Pelko
- Ruoansulatuskanavan sairaus
- Suoliston liike
- lämpö
- Kipu
- Seisoo pitkään
- Seisoo nopeasti
- Trauma
Vagal Responsein oireet
Kun vasovagal-refleksi on lauennut, voi esiintyä erilaisia fyysisiä oireita. Nämä sisältävät:
- Epäselvä tai tunnelin näkö
- Huimaus
- pyörtyminen
- Tunne lämmin
- Huimaus
- Pahoinvointi
- Rengas korville
- Iho tuntuu kylmältä ja väsyneeltä
- hikoilu
- Vaalea
Mitä tapahtuu kehossasi
Vagatusvaste liittyy keskushermostoon, ääreishermostoosiin ja sydän- ja verisuonijärjestelmään. Kun refleksi laukeaa, se aiheuttaa äkillisen verenpaineen laskuta ja äkillistä sydämen lyöntitiheyttä.
Jalkasi verisuonet voivat laajentua, mikä aiheuttaa verta liikkumiseen jaloissasi, mikä voi edelleen heikentää verenpainetta. Kaikki nämä muutokset voivat johtaa aivoihin vähemmän verenkiertoon ja aiheuttaa aistimuksia, jotka tekevät sinusta tuntuu siltä, että saatat heikentyä.
Pahimmillansa refleksi voi johtaa todellisen lyhyen tietoisuuden menetykseen, joka tunnetaan nimellä ( vasovagal syncope) .
On tärkeää tietää, että episodien esiintyminen, jossa sinulla on oireita, jotka aiheuttavat epänormaalin vasteen, ei välttämättä tarkoita, että teillä on jotain vikaa. Uskoo, että refleksi on universaali. Mikä vaihtelee ihmisestä toiseen on reaktiivisuuden taso laukaisijoille, toisin sanoen kuinka voimakkaasti saatat tuntea oireita refleksista.
Vasovagal Syncope
Ei ole keskustelua vagal vaste on täydellinen ilman kiinnittämättä huomiota termi vasovagal syncope. Synkope on verenpaineen alenemisen ja veren virtauksen aivojen vähenemisen vuoksi tapahtunut pyörtyminen. Siten vasovagal syncope on tajunnan menetys, jonka laukaisee vagal vaste.
Vasovagalin synkopeus voi aiheuttaa henkilön kulkeutumisen ja pudotuksen maahan. Synkopeilla tajuttomuus pysyy tyypillisesti vain pari minuuttia. Kun verenkierto palaa aivoihin, henkilö palaa normaaliin tajunnan tilaan.
Mitä tehdä, jos kokeilet Vasovagal-jaksot
Vasovagal-episodi voi olla pelottavaa, mutta ei yleensä ole merkki hätätilanteesta. Parasta on makuulla noin 10 minuuttia. Toinen vaihtoehto on laskea pääsi polvien välissä.
Juominen vettä voi olla myös apua. Mitä ikinä teetkin, älä seisota nopeasti, kun asetat itsesi vaaraksi pyörtyä.
Saatat ehkä estää tällaisia jaksoja saamasta hyvää nukkua, pitämään itsesi hyvin hydratoituna ja välttämään pysyvän pitkään aikaan. Jos sinulla on vasovagal-oireita, kun sinulla on suolenliike, koska jotkut ihmiset, joilla on ärtyvän suolen oireyhtymän kokemus , saatat haluta yrittää pitää itsesi rentoina, pääsi alas ja jalat ristissä kun istut wc: ssä yrittääksesi pitää sinun verenpaine tasaisesti.
Vaikka vagal vaste voi olla henkilö, jolla on hyvä terveys, on aina hyvä antaa lääkäri tietää, jos tämä on tapahtunut sinulle.
Oireidenne ja lääketieteellisen historianne perusteella lääkärisi päättää, onko lisäkysymystä tarpeen.
> Lähteet:
> Raj S, Sheldon R. "Posturaalisen takykardian oireyhtymä, epäasianmukainen Sinus Tachycardia ja Vasovagal Syncope" arytmia & elektrofysiologia tarkastelu 2016; 5 (2): 122-129.
> "Syncope Information Page" National Institute of neurologiset häiriöt ja aivohalvaus.