Ne, jotka ovat kiinnostuneita paksusuolen puhdistamiseen (kutsutaan myös paksusuolen kasteluun, paksusuoloterapiaan ja yrttikasvien puhdistukseen), voivat mennä sen ympärille monin tavoin. Yrttiravinteita, joilla on laksatiivisia vaikutuksia tai yli-the-counter-laksatiivit, voidaan pitää kaksoispiste puhdistaa. Itsekirjautuminen peräruiske on toinen muoto. Lopuksi on olemassa klinikoita, joissa voit mennä veden vettä läpi peräsuolen ja paksusuolen.
Pitäisikö minun kaksoispiste puhdistaa?
Paksusuolen puhdistus voi tuntua vain lippulta, jos haluat "puhdistaa" kehosi tai jos olet ummetus. Samoin olet ehkä kuullut, että kaksoispiste puhdistaa on hyvä tapa "hypätä alkuun" laihtuminen ja laittaa sinut polulle parempaa terveyttä.
Vaikka kaikki tämä kuulostaa hyvältä, ei yksinkertaisesti ole mitään totuutta (tai tutkimusta) näiden vaatimusten takana. Mikä vielä pahempaa, on näyttöä siitä, että kaksoispiste puhdistus voi olla haitallista terveydelle.
Paksusuolen alkuperä puhdistaa
Jos kaksoispiste puhdistus on niin huono ajatus, miten se tuli niin suosittu? Ajatus siitä, että kaksoispistomme tarvitsevat apua eroon jätteistämme, hyväksytään lääketieteellisenä tosiasiana joissakin vaihtoehtoisissa lääkeyhteisöissä . Colon Hydrotherapists -yhdistyksen mukaan paksusuolen puhdistus päivämäärät aina 1500-luvun eKr. Muinaisessa Egyptissä saavutti suurimman suosionsa 1920-, 30- ja 40-luvuilla.
Jotkut paksusuolen hydrotherapian harjoittajat uskovat, että mädäntyvien jakkaroiden ja epäasianmukaisesti hajotettujen ruokien kerääntyminen paksusuolen ( paksusuolen ) seinämiin ja että tämä materiaali aiheuttaa autoimyrkytyksen.
Itse myrkytys, joka on itsetuho, on teoria (nyt diskreditoitu), joka perustuu muinaisten egyptiläisten ja kreikkalaisten ajatuksiin.
Keskustelemalla tämän hoidon hyödyistä Colon Hydrotherapists -yhdistys tarjoaa, että isovanhemmat ja isovanhempamme "kasvoivat käyttämällä ruiskutusta laajalti hyväksyttävänä menettelynä taudin puhkeamisen kääntämiseksi". He myös laittaa voin palovammoihin.
"Mummo teki sen" ei ole lääketieteellistä näyttöä.
Onko Colon-puhdistuksen puute aiheuta sairauksia?
Kaveri toteaa, että "yleisesti pidetty usko ..., että tällaiset hoidot eivät ole enää hyödyllisiä ... voi olla yksi tärkein tekijä väestömme nykyisessä huonossa terveydentilassa."
Vaikka tämä kuulostaa jännittävältä, totuus on se, että se on lukemattomia muitakin tekijöitä, jotka muodostavat suurimman osan sairauksista Yhdysvalloissa - ei kaksoispiste puhdistamisesta. Joitakin tärkeimpiä ovat runsas ylipaino ja lihavuus, heikko ruokavalio (rasva, korkea sokeri, vähäinen hedelmä, vihannekset, palkokasvit (pavut ja herneet) ja kokojyvä); tupakan altistuminen ja käyttö; alhainen aktiivisuus; ja altistuminen toksiineille.
Ongelmia kaksoispiste puhdistaa
Colon vesiterapia ei ole yhtä turvallinen kuin jotkut harjoittajat olisivat uskoneet. Case-raportit lääketieteellisessä kirjallisuudessa ovat liittäneet paksusuolen puhdistusta loisetutkimuksilla, absasteiden kehittymistä ruoansulatuskanavassa, peräsuolen ja paksusuon perforaation sekä sydämen vajaatoiminnan, joka johtuu elektrolyyttitasapainosta (aiheutettu liiallisen nestemäärän imeytymisestä paksusuolen puhdistuksen aikana menettely).
Colon puhdistus ottaen laksatiivit, joko kasviperäisten tai over-the-counter lääkitys, ei ole niin hyvä idea.
Sen lisäksi, että ruuansulatuskanavan voimakkaasti puhdistaminen voi häiritä terveitä bakteereja (probioottisia) populaatioita suolessa, joita tarvitaan asianmukaiseen ruoansulatukseen ja immuniteettiin, nämä ponnistelut aiheuttavat menettämisen tärkeitä elektrolyyttejä ja mineraaleja, kuten natriumia, kaliumia ja magnesiumia.
Tämä on pelottavaa tavaraa, mutta on mahdollista puhdistaa paksusuoli turvallisesti . Sinun ei tarvitse etsiä muuta kuin paikallisen päivittäistavarakaupan tuotevalikoimasta ja irtotavaran ruokaa.
Lähteet:
Paksusuolen kasteluun liittyvä amybaasi - Colorado. Morbidity and Mortality Weekly Report 1981 30: 101-102.
American Cancer Society. Colon Therapy. http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/complementaryandalternativemedicine/more-cam-info.
Eisele JW, Reay DT. "Kahvojen ruiskutukseen liittyvät kuolemat." Journal of American Medical Association 1980 244: 1608 - 1609.
Handley DV, et ai. "Rectal perforoituminen paksusuolen kastelusta, jota vaihtoehtoiset lääkärit ovat antaneet." Medical Journal of Australia 2004 181: 575 - 576.
Istre GR ja muut. "Amebiasis-taudinpurkauksen levinnyt paksusuolen kasteluun kiropraktiikalla". New England Journal of Medicine 1982, 307: 339 - 342.
Ratnaraja N, Raymond N. "Laajat paiseet paksusuoloterapian jälkeen." Lancet Infectious Diseases 2005 5: 527.
Smereck J. "Aplastic anemia: kasviperäisen" kaksoispiste puhdistus "-valmisteen mahdollinen toksinen vaikutus." Journal of Emergency Medicine 2009 36: 191-93.