Vaikka nenäverenvuodot (epistaxis) voivat olla pelottavia, erityisesti lapsille, ne ovat melko yleisiä ja harvoin vaarallisia. Nenäverenvuodot ovat yleisesti trauman aiheuttama pään tai kasvojen tai kuivan nenän kauttakulku. Allergiat tai äskettäinen kylmä ovat myös yleisiä syitä nenäverenvuotoihin . On kuitenkin olemassa monia mahdollisia syitä nenäverenvuotoihin, joita olisi tarkasteltava, jos veriset nokka esiintyvät usein tai eivät ratkaise seuraavia vinkkejä.
Seuraavassa on muutamia ohjeita, joiden avulla pysäytetään yksinkertainen nenäverenvuoto kotona, jos ne ilmenevät.
Miten lopettaa nenäverenvuoto
- Jos se on saatavilla, käytä kudosta tai kangasta veren saamiseksi.
- Istu tai seiso. Usko, että sinun pitäisi makaamaan kallistetulla taaksepäin, on myytti, ja se voi aiheuttaa joitain komplikaatioita.
- Tartu varovasti sieraimiin yhteen (nenän luun osuuden puolelle ja sen puolelle), kun laitat ja kallistat pääsi eteenpäin. Pidä painetta täyteen 10 minuuttia. Vältä houkutus tarkistaa, onko verenvuoto pysähtynyt, koska se voi aiheuttaa verenvuodon toistumisen.
- Kylmän pakkauksen tai jään käärittämänä oleva kangas voi myös auttaa.
- Jos verenvuoto jatkuu vielä 10 minuutin kuluttua, toista vaihe 3. Jos verenvuotoa esiintyy vielä 10 minuutin kuluttua (yhteensä 20 minuuttia), ota yhteys lääkäriin.
- Vältä raskasta nostoa, puhaltaa tai nenäsi tai muita toimintoja, joihin kohdistuu kutinaa, jotta nenäverenvuoto ei toistuisi 24 tunnin kuluttua nenäverenvuodon pysähtymisen jälkeen. Jos sinulla on vaikeita tai toistuvia nenäverenvuotoja, ota yhteyttä lääkäriin, jos käytät lääkkeitä ohuen veren tai estä hyytymistä tai jos sinulla on tila, joka aiheuttaa sinulle suuremman riskin vakavista verenvuotoista (esim. Hemofilia ja tietyt syöpätaudit)
vinkkejä
- ÄLÄ puhaltaa nenää, sillä tämä voi aiheuttaa ylimääräisiä nenäverenvuotoja.
- ÄLÄ pakkaa nenäsi side- tai puuvillapalloilla (vaikka nenäsuojaus voi olla lääkärin ammattilainen).
- ÄLÄ säädä tasainen, koska veri voi kaatua kurkun takana ja voit vahingossa niellä sitä (tämä yleensä johtaa pahoinvointiin ja oksenteluun).
- Vetyperoksidi voi auttaa poistamaan veren vaatteista.
- Jos et pysty vahvistamaan verenvuotoa ja tuntuu, että veren määrä on liiallinen, mene paikalliseen hätätilaan tai soita 911 välittömästi.
Kun nenäverenvuoto tulee hätätilanteeksi?
Bleeds, jotka eivät reagoi pakkaukseen edellä kuvatulla tavalla, vaativat hätätapauksen välittömästi. Sinun pitäisi myös soittaa 911: een tai mennä hätäpuhelimeen milloin tahansa, jos sinusta tuntuu vaaralta menettävän liikaa verta. Pidä mielessäsi, että ristikkopuna veressä tee paita voi näyttää paljon enemmän kuin se todellisuudessa on. Kuitenkin, jos käytät verta tai olet sitä mieltä, että summa on liikaa milloin tahansa, tarvitset apua sairaanhoitoon. Liiallisen veren menetyksen oireisiin voivat kuulua väsymys, valkoinen tai hyvin vaalea iho, huimaus , hellävarainen tai hämmentynyt, rintakipu tai nopea sydämenlyönti.
Toinen syy, että verinen nenä voi olla lääketieteellinen hätätapaus, jos epäilet, että se voi johtua korkeasta verenpaineesta, tässä tapauksessa verinen nenä voi olla vakava päänsärky tai sekavuus.
Sinun pitäisi myös hakea hätätapaus, jos olet ollut mukana onnettomuudessa, ja sinulla saattaa olla pään tai kaulan trauma, johon liittyy selkäranka.
Jos mahdollista, pysy niin rauhallisena kuin mahdollista ja joku muu soittaa 911: een.
Nenäverenvuodon estäminen
Voit estää nenäverenvuodot käyttämällä sopivia turvalaitteita, kun osallistut urheiluun (kypärät) ja pitämällä nenäkanavien vuorauksen kosteana. Tämä saavutetaan parhaiten juomalla runsaasti nesteitä käyttämällä viileää sumua kostuttimella tai suolaliuos nenäsumutetta tai käyttämällä pieni määrä petroleum hyytelöä. Voit myös välttää nenäverenvuotoa poistamalla nenän ja tupakoinnin.
Lähteet:
Amerikan akatemia Otolaryngologiasta - pää- ja kaula-kirurgia. Pääsy: 27. helmikuuta 2016 osoitteesta http://www.entnet.org/content/nosebleeds
Medline Plus. Nenäverenvuoto. Pääsy: 27. helmikuuta 2016 osoitteesta https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003106.htm