Täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede Lupus-kivun hoitoon

Vaihtoehtoinen lääketiede lähestyy hoitamaan Lupus-kipua

Jos etsit uusia lähestymistapoja, jotka lisätään lupus-kipujen hallintaan liittyvään työkalupakkiin, kannattaa harkita muutamia hoitoja perinteisten tai valtavirtaislääkkeiden ulkopuolella.

Jotkut menetelmät voisivat kulkea aivan tavanomaisen lääketieteen polulta ja täydentävään ja vaihtoehtoiseen lääketieteeseen (CAM). CAM on määritelty joukoksi erilaisia ​​lääketieteellisiä ja terveydenhuollon järjestelmiä, käytäntöjä ja tuotteita, joita ei tällä hetkellä pidetä osana perinteistä länsimaista lääkettä.

Näet myös CAM: n, jota kutsutaan "täydentäväksi ja integroivaksi terveydelle", joka on uudempi termi samalle ajatukselle.

Lupus-kivun hoitoon tarkoitettu CAM

On tärkeää huomata alusta alkaen, että Lupus Foundation of America ei suosittele lääkkeitä, tuotteita tai menetelmiä, joita elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) tai American College of Reumatology eivät ole hyväksyneet. Siksi miksi: Ryhmä toteaa, että "korjaustoimenpiteillä, joita ei ole tutkittu tieteellisellä tutkimuksella, ei ole olennaisia ​​tietoja ja tietoja, jotka ovat välttämättömiä, jotta lääkärit voisivat tehdä hyviä suosituksia aineista."

Seuraavassa esitellään neljä CAM-menetelmää, joita käytetään joskus lupuskumin hoidossa. Nämä lähestymistavat ovat uusia joillekin ja täysin tuttuja muille. Eri kulttuurit ovat käyttäneet itse menetelmiä tuhansia vuosia.

Meditaatio kivulle, masennukselle ja stressille

Mitä se on: Meditaatio on tietoinen henkinen prosessi, jossa käytetään tiettyjä tekniikoita, kuten tarkentamalla huomiota tai pitämällä tiettyä asentoa, rentouttaaksesi kehoa ja mieliä keskeyttämällä tietämättömyyskysymysten virran.

Terveydellisiin tarkoituksiin potilaat käyttävät sitä usein fyysisen rentoutumisen, henkisen rauhan ja psykologisen tasapainon lisäämiseksi. selviytyä yhdestä tai useammasta sairaudesta ja olosuhteista sekä yleisestä hyvinvoinnista.

Turvallisuus ja tehokkuus: Lupusta kärsiville ihmisille meditaatio voi auttaa lievittämään kipua, masennusta ja stressiä. Suurin etu voi olla yleinen hyvinvointi.

Tutkijat eivät ole vielä varmoja siitä, miten meditaatio vaikuttaa kehoon nimenomaisesti tai mitä erityistä vaikutusta sillä on yleiseen terveyteen. Se on yleensä turvallinen tekniikka, vaikka jotkut tutkimukset ovat ehdottaneet, että intensiivinen meditaatio voi itse asiassa pahentaa oireita.

Kuten aina, on parasta neuvotella terveydenhuollon tarjoajasi kanssa ennen minkään terveydenhuollon aloittamista.

Lääketieteellinen akupunktio kivunlievitykseen

Mitä se on: Akupunktio on kehon erityisten kohtien stimulointi erilaisilla tekniikoilla, mukaan lukien ohuiden metallileulojen lisääminen ihon läpi. Maailman vanhimmista paranemiskäytännöistä akupunktio perustuu siihen käsitteeseen, että tauti johtuu "qi: n" virtauksen hajoamisesta, elämän energiasta ja epätasapainosta "yin ja yang" -voimissa.

Turvallisuus ja tehokkuus: Tekniikka on ollut jo tuhansia vuosia, ja tutkijat tutkivat akupunktioprosessin tehokkuutta monenlaisissa olosuhteissa. Komplikaatioista on raportoitu minimaalisesti, ja eniten keskitytään huonosti steriloitujen neulojen ympärille.

Jos päätät tutkia akupunktiota puhuttuasi terveydenhuollon tarjoajan kanssa, muista käydä lisensoituneen lääkärin toimesta. FDA vaatii näitä tarjoajia käyttämään neuloja, jotka ovat steriilejä, myrkyttömiä ja merkittyjä vain kertakäyttöisiin ammattikäyttäjiin.

Monet lääkärit ovat myös sertifioineet suorittamaan akupunktio ja vakiintuneet lääketieteelliset hoitomuodot.

Hierontaterapia vähentää turvotusta ja lievittää kipua

Mitä se on: Monet ihmiset, joilla on krooninen kipuongelmia, kuten lupus, tutkivat hierontahoitoa. Hierontaterapia, joka on käytäntö, on peräisin tuhansista vuosista. Hiustyypejä on monia, mukaan lukien painamisen, hankautumisen ja liikkuvien lihasten ja muiden pehmytkudosten, ensisijaisesti käsien ja sormien avulla. Hoidot kestävät yleensä 30 minuuttia tunnissa, ja ne voidaan suorittaa toimistossa tai kotona.

Turvallisuus ja tehokkuus: Hierontaterapian tavoitteena on lisätä veren virtausta ja happea hierottavalle alueelle.

Saatat huomata, että tämä vähentää turvotusta, lievittää kipua, edistää rentoutumista ja vähentää stressiä.

Jälleen, jos harkitset hierontaterapiaa, keskustele ensin terveydenhuollon tarjoajasi kanssa ja sitten, jos jatkat, etsi lisensoitu hierontaterapeutti.

Hypnoterapia Lupus-kivun hoitoon

Mitä se on: Hypnoterapia, tai hypnoosi, on toinen lupus kipujen hallinta vaihtoehto. Hypnoosi on trance-tyyppinen mielentila, jossa huomiosi on keskittynyt, olet rento ja rauhallinen ja usein avoimempi ehdotukselle. Potilaat, jotka ovat tämän tyyppisen hoidon alaisia, saavat hypnoosiin lisensoituja, koulutettuja hypnoterapeutteja. Lopullinen tavoite on tarjota tapa, jolla potilas voi hallita enemmän fyysistä hyvinvointiaan.

Turvallisuus ja tehokkuus: Ano- dottisesti, hypnoosi näyttää auttavan monenlaisissa terveysolosuhteissa, kuten kivun hallinnassa, helpottaen sairauksien oireita, kuten astmaa ja pahentavia tottumuksia. On olemassa erilaisia ​​tekniikoita, ja se, joka tekee potilaan mukavimmaksi, on lähes aina paras asenne ja menestynein.

On epäselvää, kuinka hypnoosi toimii, ja on aina parasta neuvotella terveydenhuollon tarjoajalle ennen hypnoterapiaa varmistaakseen, että se täydentää vakiohoitoa.

Valintasi Best Lupus Kipu Management Plan sinulle

Paras hoito systeemisen lupus erythematosuksen hoidossa riippuu potilaasta ja heidän terveydenhuollon ammattilaisesta. Voit tutkia erilaisia ​​tapoja hallita lupus-kipua koko elämäsi ajan. Kun tarkastelet erilaisia ​​lähestymistapoja, kuten täydentävää ja integroivaa terveyttä, muista, että ihmiset reagoivat eri tavoin hoitosuunnitelmiin ja vaikka menetelmä toimii yhden henkilön kohdalla, se ei välttämättä toimi ollenkaan.

Yksikään näistä hoitomuodoista ei saisi korvata säännöllistä lääketieteellistä hoitoa tai viivästyttää lääkäriä lääketieteellisestä ongelmasta. Nämä hoidot voivat auttaa lievittämään oireesi, mutta ne eivät vaikuta selviytymisasteisiin tai remissioihin.

Lähteet:

Täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede. Lupus Foundation of America. Maaliskuu 2008.

Meditaatio terveydellisiin tarkoituksiin. Kansallinen täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen keskus. Kansalliset terveysalan laitokset. Kesäkuu 2007.

Johdatus akupunktioon. Kansallinen täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen keskus. Kansalliset terveysalan laitokset. Joulukuu 2007.

Hierontahoito CAM: nä. Kansallinen täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen keskus. Kansalliset terveysalan laitokset. Syyskuu 2006.