Päänkipu auto-onnettomuuden jälkeen
Oletko koskaan kokenut päänsärkyä heti auto-onnettomuuksien jälkeen tai päiviä? Muistatko tunne törmäyksen voiman, kun kaula kääntyi eteenpäin tai laajeni takaisin nopeasti?
Tätä kutsutaan whiplash päänsärky.
Mikä on Whiplash?
Vatsakipu esiintyy yleisesti auto-onnettomuudessa, kun niskan äkillinen ja voimakas kiihdytys ja / tai hidastuva liike aiheuttavat sen joustavuuden ja / tai laajenemisen nopeasti.
Vatsakipu aiheuttaa niska-lihaksia ja / tai nivelsiteitä, mutta voi vaikuttaa myös nikamien (7 niskan luut), levyt (selkärangan tyyny) tai kaulan hermot.
Oireita, kuten niska- ja päänkipu, voivat esiintyä heti vammojen tai päivien jälkeen. Muita oireita voivat olla:
- Numbness ja pistelyn tuntemuksia (kutsutaan paresthesias )
- Kaula-aukon kaula-alue
- Niskan jäykkyys
- Huimaus
- Kipu, joka ulottuu olkapäille ja takaisin
- Kognitiivinen häiriö, kuten muistin vaikeudet
- Väsymys
- Unihäiriöt
Kuinka whiplash-päänsärky diagnosoidaan?
Jotta sairastettaisiin whiplash-päänsärkyä, sinulla on ollut jokin whiplash-vammoja ja kehittänyt päänsärkyä seitsemän päivän kuluessa kyseisen vamman jälkeen.
Jos vammaasi esiintyy edelleen yli kolme kuukautta kiikarin vammojen jälkeen, sitä kutsutaan äkilliseksi päänsärkyksi, joka johtuu whiplashista. Tässä vaiheessa lääkäri voi myös harkita lääkityksen liikakäyttöä päänsärkyä , koska saatat käyttää lääkkeitä päänsärkyäsi, jotka nyt valitettavasti aiheuttavat rebound head kipua.
Whiplash-päänsärky on kipu vaihteleva, ja se voi muistuttaa cervicogenic päänsärkyä (mutta ei aina), eli se sijaitsee toisella puolella ja pään takaosaa kohti.
Jos haluat diagnosoida piiskaasi päänsärkyä, lääkäri kysyy kysymyksiä ja tutkii sinut. Hän voisi tilata niskan röntgenkuvan tarkistaakseen murtumaa tai magneettikuvaa arvioidakseen tarkemmin vammoja, varsinkin jos sinulla on neurologisia oireita, kuten tunnottomuutta.
Suurin osa ajasta, kuitenkin, whiplash ja sen oireet, kuten päänsärky, on helposti diagnosoitu. Itse asiassa monet ihmiset eivät etsi lääkärinsä neuvoja ja parantavat itsensä. Jos näin on, jos sinulla on ongelmia tai varoitusmerkkejä, varmista, että näet terveydenhuollon tarjoajaasi heti.
Varoitusmerkkejä ovat:
- Oireesi ovat pahentuneet tai pysyvät yli 2-3 viikkoa
- Tunnistat puutumista ja / tai lihasten heikkoutta käsivarret ja / tai jalat
- Oireesi ovat tarpeeksi vakavia, että ne häiritsevät päivittäistä toimintaa
Hoito sinun Whiplash Päänsärky
Hyvä uutinen on, että whiplash-vamman oireet yleensä päätyvät 2-3 viikon kuluessa. Hoitovaihtoehtoja tänä ajanjaksona ovat:
- Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet ( NSAID ) kuten Ibuprofeeni (Advil, Motrin) tai Naproxen (Aleve)
- Lihaksen rentouttajat kuten Flexeril (Cyclobenzaprine)
- venyttely
- Hyvä asento (esim. Istuessasi suoraan olkapäilläsi takaisin)
- Välttäminen kuljettaa laukkuja harteillasi
- Nukkuminen terveessä asennossa (eli nukkuminen takana tyynyllä reiden alla)
Jos oireesi eivät paranna näitä konservatiivisia toimenpiteitä, lääkärisi voi suositella fyysistä hoitoa ja / tai voimakkaampia kipulääkkeitä.
Kohdunkaulan kaulahihnat ovat jonkin verran kiistanalaisia - ne voivat auttaa, jos niitä käytetään lyhyillä ajanjaksoilla, mutta pitkäkestoinen käyttö voi johtaa niska-lihasheikkouteen.
Bottom Line
Vatsakipu aiheuttaa yleisesti päänsärkyä samoin kuin muita oireita, kuten niskan jäykkyyttä, väsymystä ja olkapään / kaulan / selän epämukavuutta. Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on vatsakipu ja näet, mitä hän suosittelee omaksesi.
Lähteet:
Kansainvälisen päänsärkyyhdistyksen päänsärkyluokituskomitea. "Päänsärkyjen kansainvälinen luokittelu: kolmas painos (betaversio)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629 - 808.
Kansallinen neurologisten sairauksien ja aivohalvauslaitos. Piiskansiima.
Sjaastad O, Fredriken T, Bakketeig L. Päänsärky Whiplashin jälkeen. Curr Pain Päänsärky Rep . 2009; 13 (1): 52-8.