Jos sinulla on tyypin 2 diabetes, sinun tulee olla tietoinen siitä, että voit tulla diabetesta sairastavaksi syömällä runsasravinteita ruokavaliota.
Verensokerin hallitseminen lääkkeillä, samalla kun syödään ruokavaliota, joka aiheutti sen, voi osoittautua katastrofiksi. Ihmiset, joilla on tyypin 2 diabetes, ovat lisänneet kiertävää insuliinia, joka ei ole kiinteä lääkkeillä, jotka alentavat verensokeria.
Tämä metabolinen tilanne paitsi lisää sydänkohtauksen kuolemaa, mutta myös lisää syöpäkuolemia. Monet eivät ymmärrä, että tyypin 2 diabetes on yleensä palautuva ja selvitettävissä, ja kuinka tärkeä se on.
Ajan myötä korkea veren glukoosipitoisuus voi johtaa diabeteksen kroonisiin komplikaatioihin, jotka voivat vaikuttaa silmiin, munuaisiin, hermoihin ja sydämeen. Diabetes ja siihen liittyvä korotettu insuliinivaste liittyvät myös lisääntyneeseen riskiin kehittää tiettyjä syöpätapauksia.
Monista tutkimuksista saatujen tietojen tarkastelu osoitti, että diabetesta sairastavat potilaat olivat noin 30 prosenttia todennäköisemmin kehittäneet kolorektaalisyövän, 20 prosenttia todennäköisemmin kehittäneet rintasyövän ja 80 prosenttia todennäköisemmin kehittäneet haimasyövän.
Insuliinin vaikutukset
Useimmat tiedemiehet ajattelevat, että diabetes lisää syöpäkuolemia kohonneiden insuliinipitoisuuksien lisäksi myös insuliinin tai diabeettisten lääkkeiden käytön, jotka edistävät insuliinin erittymistä.
Kun annat tyypin 2 diabetesta sairastavan henkilön, joka on kärsinyt ylimääräisen insuliinin haitallisista vaikutuksista jo vuosia, lisää insuliinia ajaakseen sokeria tai huumeita, jotka tekevät niin, luo enemmän ongelmia.
Insuliini lisää ruokahalua ja voi aiheuttaa merkittävää painonnousua, mikä tekee potilasta enemmän diabeettisesti.
Yleensä, kun aika kuluu, heidän tilansa huononee ja he tarvitsevat yhä enemmän lääkkeitä, jotka johtavat suurempaan syöpäriskiin. Insuliini on kasvua edistävä hormoni, ja ylimäärin voi suoraan edistää tuumorin kasvua sitoutumalla insuliinin kaltaisen kasvutekijän tai IGF-1: n reseptoriin.
Miten väärä ruokavalio johtaa sairauteen
Myös ihmisillä, joilla ei ole diabetesta, ruokavaliot, joilla on runsaasti sokereita ja valkoisia jauhoja, lisää syövän riskiä, koska ne vaikuttavat verensokeriin ja insuliinivasteeseen. On paljon todisteita siitä, että krooninen altistuminen ravitsemuksille, joissa on paljon puhdistettuja hiilihydraatteja, voi toimia suoraan syövän edistämiseksi.
Ihmiset, joilla ei ole diabetes, jotka ovat kroonisesti kohonneet glukoositasoja, koska heillä on korkea glykeeminen ruokavalio, ovat myös suurempi kolorektaalisyövän riski. Ruoat, kuten sokeri ja valkoisen jauhon kanssa tehdyt tuotteet, aiheuttavat vaarallisia piikkejä verensokeriin ja johtavat siten suurempaan insuliinituotantoon. Ruokavaliot, jotka sisältävät suuria määriä tällaisia korkean glykeeminen kuormituksen (GL) ruokia, lisäävät useiden syöpien riskiä. Useiden tutkimusten meta-analyysi osoitti, että paksusuolen syövän riski kasvoi 26 prosenttia ihmisillä, jotka käyttivät ruokavalioissaan korkeimmat glykeeminen kuormitusruoat.
Joten onko sinulla diabetes vai ei, yksi asia on selvä: Paras ruokavalio tyypin 2 diabeteksen ennaltaehkäisemiseksi tai kääntämiseksi (sekä tyypin 1 diabeteksen elinikäinen edistäminen) on myös paras syövän suojelua koskeva ruokavalio.
Ruokavalio-ruokavalio on erityisesti suunniteltu kääntämään diabetes, käänteinen korkea verenpaine ja suojaamaan syöpää vastaan. Niille, jotka haluavat suojella terveyttään, se on todistettu lähestymistapa taudin elpymiseen.
Ravitsemusruokavalio
Tämä suositeltu ruokavalio on suunniteltu korkealla ravintoaineella kalorisuhteeseen. Erinomainen ruokavalio sisältää riittävät vihreät ja ei-tärkkelyspitoiset vihannekset, pavut, raakapähkinät ja siemenet sekä jotkut tuoreet hedelmät. Tällainen ravintoaineiden tiheä, kasvisravinteinen ruokavalio on osoittautunut tehokkaaksi kääntää tyypin 2 diabetes ja normalisoi verenpainetta ja vähentää syöpäriskiä.
Tämän ruokavalion kautta hankitut hienojakoiset mikro-ainesosat vähentävät kehon rasvaa ja parantavat kehoa sisältäpäin, mikä johtaa dramaattiseen taudin kääntämiseen.
En vain havainnut tätä hyötyä tuhansilla ihmisillä koko lääketieteellisen urani aikana, mutta tulokset on dokumentoitu ja raportoitu lääketieteellisissä lehdissä.
Tulokset osoittavat, että ravitsemusterapeutin tyyli voi ratkaista tyypin 2 diabeteksen 90 prosentilla potilaista. Tämä lähestymistapa on tehokkaampi ja turvallisempi kuin huumeiden käyttö. Ravinlääkärin ruokavalio saa parhaan tuloksen pysyville painonpudotuksille , verenpainetta alentavalle ja kolesterolin alentamiseksi, ja ihmiset ympäri Amerikkaa tarvitsevat tätä nyt enemmän kuin koskaan.
Kysy lääkäriltäsi
Älä aliarvioi kuinka tehokas tämä toimii. Jos olet diabeteksen tai korkean verenpaineen lääkitys, on tärkeää, että keskustelet lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat tämän ohjelman, koska lääkkeesi on kaventettava ja useimmiten lopulta poistettava kokonaan.
Mitä nopeammin tyypin 2 diabetesta sairastava henkilö menettää ylimääräisen painon, joka aiheuttaa stressiä haimassa, insuliinia erittävien solujen toiminta säilyy ennallaan. Kuitenkin se ei ole vain noin laihdutus, se on myös tulvista kehon kanssa mikroravintoaineita ja kasvikemikaalien se tarvitsee polttoaineen solujen korjaus. Useimmat diabetesta sairastavat ihmiset, jotka seuraavat tätä ohjelmaa, eivät ole diabetesta ennen kuin he menettävät kaiken ylipainonsa.
Tämän tiedon tarkoitus on motivoida ihmisiä oppimaan ja hankkimaan hyvin. Liian usein korkean verenpaineen ja diabeteksen omaavat ihmiset ajattelevat, että heidän on pysyttävä sairaana ja otettava lääkkeitä koko elämänsä ajan. He eivät.
Lähteet:
Janghorbani M, Dehghani M, Salehi-Marzijarani M. Insuliinihoidon järjestelmällinen tarkastelu ja meta-analyysi ja syöpävaara. Horm Cancer 2012, 3: 137-146.
Vigneri P, Frasca F, Sciacca L et ai. Diabetes ja syöpä. Endocr Relat Cancer 2009, 16: 1103-1123.
Gnagnarella P, Gandini S, La Vecchia C, et ai. Glykeeminen indeksi, glykeeminen kuorma ja syöpäriski: meta-analyysi. Am J Clin Nutr 2008, 87: 1793-1801.
Fuhrman J, laulaja M. Parempi sydän- ja verisuoniperäinen parametri ravitsemuksellisen tiheän, runsaasti ravitsevalla ruokavalion tyylillä: potilastutkimus havainnollistavilla tapauksilla. American Journal of Lifestyle Medicine. 1559827615611024. 15. lokakuuta 2015, doi: 10.1177 / 1559827615611024.
Dunaief DM, Fuhrman J, Dunaief JL, Ying G. Glykeemiset ja sydänparametrit paransivat tyypin 2 diabetesta, jolla oli korkea ravinnepitoisuus (HND). Avaa Journal of Preventive Medicine. 2012 Aug; 2 (3): 364-371