Silmäsairauden merkitys, jos sinulla on tyypin 2 diabetes
Milloin on viimeinen kerta, kun sinulla on silmätutkimus? Tällä hetkellä 2,7 miljoonaa ihmistä yli 40-vuotiaana Yhdysvalloissa on glaukooma , ja National Eye Institute -hankkeita vuoteen 2030 mennessä luku nousee 4,2 miljoonaan - 58 prosenttia. Silmätutkimus voi auttaa saamaan varhaisia oireita, ja diabetesta sairastavien tulisi olla erityisen varovainen: American Diabetes Association raportoi, että diabeetikoilla on 40 prosenttia suurempi todennäköisyys saada glaukoomaa kuin sairaat.
Jos sinulla on diabetes, sinun on tarkasteltava silmäsi vähintään kerran kahdessa vuodessa, jos sinulla ei ole todisteita retinopatiaan ja kerran vuodessa, jos sinulla on olemassa silmäongelmia. Silmävaurio voi alkaa ennen diabeteksen diagnosointia. Siksi proaktiivinen toiminta on erittäin tärkeää komplikaatioiden ehkäisemiseksi.
Maailman terveysjärjestön mukaan glaukooma on toiseksi suurin sokeuden syy maailmassa. Se on kuitenkin johtava ehkäisevän sokeuden syy. Aikaisemmin havaitut silmätarkastukset voivat heikentää glaukoomaa; jos havaitaan, hoito voi alkaa välittömästi ja estää lisävahinkoja.
Mikä on glaukooma?
Glaukooma on ryhmä silmän oireita, joissa epänormaali korkea paine kasvaa silmään, mikä voi vahingoittaa näköhermoa ja aiheuttaa näköhäviön. On olemassa useita erilaisia glaukoomia, mutta kahta päätyyppiä kutsutaan avoimeksi ja kulman sulkemiseksi.
- Avoin kulma: Tämän tyyppisessä kulmassa, jossa iiris täyttää sarveiskalvon, on avoin ja leveä, kuten sen pitäisi olla. Se on yleisin glaukooman muoto, joka vaikuttaa noin 90 prosenttiin taudin saaneista. Tämän tyyppinen glaukooma etenee hitaasti. Silmän kuivatuskanavat tukkeutuvat hitaasti, mikä lisää silmän paineita. Joku, jolla on avoin kulma glaukooma, on todennäköisesti oireetonta.
- Kulma suljettu: Tämä on harvinaisempi glaukooma, jossa kulma, jolla iiris täyttää sarveiskalvon, on kaventunut tai suljettu. Se johtuu tyhjennyskanavien tukkeutumisesta, mikä lisää silmänpainetta yhtäkkiä. Henkilöllä on oireita ja välitöntä hoitoa tarvitaan.
Muita glaukoomamuotoja ovat: Normaali jännitys glaukooma, synnynnäinen glaukooma, toissijainen glaukooma, pigmentaarinen glaukooma, pseudoeksfoliatiivinen glaukooma, traumaattinen glaukooma, uusiuora glaukoma ja irido conral endothelial syndrome (ICE). Lue lisää heistä vierailemalla Glaukomaalisäätiön verkkosivuilla.
Voinko automaattisesti saada glaukoomaan, jos minulla on diabetes?
Ei, diabeteksen diagnoosi ei automaattisesti merkitse sitä, että saat silmäsairauden, mukaan lukien glaukooman. Vaikka diabeetikoilla on lisääntynyt riski kehittää silmäsairauksia, voit ehkäistä silmäongelmia.
Miten voin estää silmäongelmia?
- Hallitse numeroita : Kohonnut verensokeri ja verenpaine voivat lisätä silmäsairauden riskiä. Tarkoitus pitää hemoglobiini A1c <7 prosenttia ja verenpaine mahdollisimman lähellä normaalia, alle 140/80. Kohonnut verenpaine voi aiheuttaa vaurioita näköhermolle.
- Tupakoinnin lopettaminen : National Eye Institute raportoi, että tupakointi on liittynyt lisääntyneeseen riskiin kehittää ikään liittyvää makuladegeneraatiota, kaihi- ja näköhermovaurioita, jotka kaikki voivat johtaa sokeuteen.
- Jos sinulla on olemassa silmäongelmia : Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinun on vältettävä tiettyjä harjoituksia, kuten painonnostotoimintaa ja iskuja, jotka voivat aiheuttaa silmän kutistumista.
- Suorita säännöllisesti seulonta : etsi lääkäriltä, jos olet tottunut diabetesta sairastavien hoitoon. Medicare kattaa vuosittain kokonaisvaltaisen laajentuneen silmätutkimuksen joillekin ihmisille, joilla on suurentunut glaukooma, mukaan lukien diabetesta sairastavat, glaukoomapotilaat, afrikkalaiset amerikkalaiset 50 vuotta täyttäneet ja latinalaisamerikkalaiset 65-vuotiaat ja sitä vanhemmat. Jos et kuulu Medicare-järjestelmän piiriin, mutta sinulla on vakuutus, keskustele operaattorisi kanssa. Useimmat kattavat kerran vuodessa laajennetut silmätarkastukset.
Tavoitteena on saada kattava silmätarkastus tenttiin. Jos kysymyksiä ei löydy, kokeita jatketaan vuosittain tai kaksivuotisesti. Kattava laajentunut silmätarkastus voi paljastaa enemmän riskitekijöitä, kuten korkean silmänpaineen , sarveiskalvon ohuuden ja epänormaalin optisen hermojen anatomian. Mitä aiemmin tunnistat ongelman, sitä nopeammin voit aloittaa hoidon ja estää etenemisen. National Eye Institutein mukaan silmätippojen muodossa olevat lääkkeet vähentävät glaukooman riskiä noin puolella.
Lähteet:
Glaukooma-tutkimussäätiö. http://www.glaucoma.org/news/glaucoma-awareness-month.php. Päivitetty 9.7.2016.
MedlinePlus. Diabetes-silmä-hoito. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000078.htm. Päivitetty 17.5.16.
National Diabetes Information Clearing House. Estä diabeteksen ongelmat - Pidä silmäsi terveinä. http://diabetes.niddk.nih.gov/DM/pubs/complications_eyes/#prevent. 5/2015.
National Eye Institute. Sinun näkösi suojeleminen glaukoomalla. https://www.nei.nih.gov/diabetes/content/english/protecting