Germit, jotka vaativat kostean ympäristön selviytymiseen, voivat aiheuttaa uimarin korvan. Joten jos korvat ovat kuivia, bakteerit eivät voi kasvaa. Uimurin korva on ulompi korvatulehdus, joka kehittyy, kun saastunut vesi istuu korvalle pitkään aikaan. Se on yleinen infektio , joka voi olla erittäin tuskallista , mutta sitä voidaan ehkäistä. Seuraavat vinkit auttavat estämään uimarin korvan.
1. Pidä korvat puhtaina ja kuivina, varsinkin uinnin jälkeen
Kuivaa kukin korvan kanava uinnin tai uinnin jälkeen. Ensin käännä pääsi sivuun, kunnes kaikki vesi loppuu korvaasi, toista toisella puolella. Tarvittaessa voit huolellisesti käyttää hiustenkuivaajaa viileimpiä asetuksia kuivakseen korvakanavan kokonaan. Jotkut lääkärit suosittelevat käyttämään muutama pisara alkoholin hankausta korvilleen uinnin tai uinnin jälkeen kuivaksesi korvan - varsinkin jos sinulla on ollut jatkuvia ongelmia uimarin korvan kanssa. Kuitenkin, jos teet näin liian usein, ja korvasi korvassa oleva iho saa halkeamia, se voi lisätä mahdollisuuksiasi tartunnan saamiseksi.
2. Pidä aina kunnollista korvasvahahygienia
Korva vaha (jota kutsutaan myös cerumeniksi ) on tärkeä rooli korvien infektioiden ehkäisyssä. Liian suuri tai liian pieni korvan vaha voi aiheuttaa ongelmia. Käyttämättömien puhdistusmenetelmien, kuten korvien kynttilän, käyttö voi vahingoittaa korvakäytävää ja tehdä sen alttiiksi infektioille.
Lisäksi korvavaha vaimentaa vettä. Lisätietoja:
3. Käytä korvatulppia uinnin aikana
Korvatulpat, jotka pitävät vettä korvien alta uinnin tai uimisen aikana, voivat estää uimarin korvan. Pliable korvatulpat voidaan ostaa joissakin lääkärin toimistoissa tai monissa myymälöissä.
Varmista vain, että saat korvatulpat, jotka sopivat kunnolla ja joiden tarkoituksena on pitää vesi pois korvalle (verrattuna myytäviin vaahtokouruihin, jotka estävät melun tai korvaa korvatulpan ).
4. Ota aina ihosi hyvin
Korvan kanavan sisältämän ihon koskemattomuus on suuri rooli uimarin korvan estämisessä. Krakattu, kuiva tai muuten heikentynyt iho on infektio, joka odottaa tapahtua. Jos sinulla on olosuhteita, kuten ekseema, allergia tai seborrhea, saatat todennäköisemmin saada uimarin korvan. Varmista, että lääkäri hoitaa nämä sairaudet. Vaikka sinulla ei olisikaan näitä olosuhteita, on mahdollista saada kuivia, kutiavia korvia, jossa on hiutaleinen iho. Joitakin vinkkejä tämän valvonnan alaisuuteen ovat:
- Vältä korvan voimakasta puhdistusta. Jos sinulla on liiallista korvavahaa, ota lääkäri puhdistaa korvat ammattimaisesti. Koska sinulla voi olla pieniä hankauksia sen jälkeen, kun korvat on kastellut lääkäri, älä mene uimaan tai päästä kylpytynnyriin pari viikkoa.
- Pidä korvat kuivana.
- Vältä naarmuuntumista tai leikkaamista korville.
- Älä koskaan aseta Q-kärkiä tai muita esineitä korviin, mikä voi vahingoittaa ihoa.
- Pidä hiuslakkaa tai muita ärsyttäviä kemikaaleja korviin käyttämällä korvatulppia tai puuvillapalloja.
- Voit käyttää pisaraa tai kahta kasviöljyä tai oliiviöljyä korvissasi joka päivä auttaa voitelemaan korvakanavaa ja ravitsemaan kuivaa ihoa .
5. Harkitse korvatulppien käyttöä
On olemassa muutamia korvatulppia, joiden avulla voit estää uimarin korvan. Mutta jos epäilet, että sinulla on rupturoitu korvarumppu, älä laita mitään korviinne ja näe lääkäri mahdollisimman pian. Lisätietoja:
Sinun on myös vältettävä korvakkeiden käyttöä, jos sinulla on synteettisiä korvaputkia (myös joskus kutsutaan myringotomi tai tuuletusputket ) tai jos sinulla on ollut äskettäin ollut korvan leikkaus . Jos et ole varma, onko tämä sovellu sinulle tai lapsellesi, seuraavaa artikkelia voi auttaa:
Jos sinulla ei ole yllä lueteltuja ehtoja, voidaan käyttää seuraavia korvatulppia:
- Alkoholin hankaus - haihtuu vettä ripattuun korviin ja sillä on antimikrobisia ominaisuuksia. Käytä jokaisen korvan muutama tippa uinnin jälkeen tai kylpytynnyrissä . Ylituotanto voi aiheuttaa kuivaa leikattua ihoa .
- Valkoviini - vaikuttaa pH-arvoon korvakäytävän sisällä. Monet lääkärit suosittelevat, että sekoitetaan liuos, jossa on puoli etikkaa ja puoliksi hankausta alkoholista, ja käytä muutama pisara jokaisen korvan jälkeen uinnin tai uimisen jälkeen.
- Oliiviöljy - muutama pisara päivässä voitelee kuiva kutiseva iho ja tukahduttaa vettä. On myös väitetty, että vähän oliiviöljyä voi auttaa ihmisiä, joilla on liiallinen korvan vaha luonnollisesti karkottaa cerumen.
- Vetyperoksidi - Mainitsen vetyperoksidia, koska olen nähnyt sitä listalla useilla verkkosivuilla kodin korjaamiseksi uimarin korvaan. Vaikka vetyperoksidilla on kyky tappaa monenlaisia bakteereja, tutkimukset ovat myös osoittaneet, että se tappaa myös terveelliset kudosolut. Tästä syystä se on pudonnut useista terveydenhuollon ammattilaisista. Kun lääkärit käyttävät vetyperoksidia, ne suosittelevat usein laimentamista tai huuhtelemista suolaliuoksella tai steriilillä vedellä noin 30 sekunnin kuluttua levittämisestä.
Korvanlaskuja käytetään parhaiten toisen henkilön avulla. Aseta sivuusi niin, että korvanne on ylöspäin. Pyydä heitä vetämään korvaasi hieman ulos ja ylös suoristamaan korvakäytävän, sitten laittaa muutama pisara. Jatka vierekkäinsi muutaman minuutin kuluttua pudotuksen jälkeen varmistaaksesi, että ne imeytyvät.
On huomattava, että kaikentyyppinen korvan tukkeutuminen tekee pisaroista käytännöllisesti katsoen hyödytöntä. Jos sinulla on liiallista korvavahaa, pudotus toimii parhaiten pian sen jälkeen, kun lääkäri on puhdistanut korvanne. Älä kuitenkaan käytä tippaa välittömästi jälkikäteen, koska sinulla voi olla pieniä leikkauksia tai hankauksia korvakäytävän sisällä. Älä yritä poistaa korvan vahaa itseesi, älä käytä Q-kärkiä. Sinun on todennäköisesti vain pakata korva vaha sisään ja tehdä siitä vielä vaikeampaa, että pisarat imeä.
Täydellinen hoito uimarin korvalle, jotta vältetään toistuminen
Paras keino välttää uuden tapauksen uimarin korva on lopettaa koko antibioottien kulku. Antibioottien pysäyttäminen, kuten Xtoro (finafloxacin) , voi liian nopeasti johtaa huumeidenkestäviin supervikoihin . Infektio ei välttämättä tule takaisin, mutta sitä voi olla vielä vaikeampi hoitaa. Lisätietoja hoitaa uimarin korvan lukemiseen:
Kun lääkäri on lopettanut hoidon ja lääkärisi on selvittänyt ne, noudata edellä mainittuja ohjeita estääkseen uimarin korvan tulevaisuudessa.
Lähteet:
Amerikan akatemia Otolaryngologiasta-pää- ja kaula-kirurgia. Swimmer's Ear. Käytetty: 23. kesäkuuta 2011 osoitteesta http://www.entnet.org/HealthInformation/swimmersEar.cfm
Amerikan akatemia Otolaryngologiasta-pää- ja kaula-kirurgia. Korvasärky ja hoito. Pääsy: 22. helmikuuta 2015 osoitteesta http://www.entnet.org/content/earwax-and-care